Виктор Васильев - Белая книга
- Название:Белая книга
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Виктор Васильев - Белая книга краткое содержание
Примерно так бы начиналась эта книга, если бы для её написания я не прочитал порядка 50 книг, каждая из которых именно так и начиналась.
Поэтому здесь не будет длинного вступления и пяти всемирно известных академиков, подтвердивших значимость этого труда для психологии. Мне это просто не нужно. Достаточно того, что эту книгу, скорее всего, вручил тебе твой хороший друг с горящими глазами и рассказом о том, как она перевернула его жизнь. Поэтому идём дальше.
Белая книга - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Однако если мы приведём ей тайного поклонника с букетом роз, который попросил её руки и одновременно с этим изниоткуда появятся трое рыдающих детей, двое из которых возьмут её за руки - то она забудет обо всех, даже тех зайцах, которые будут отодвигать её личную задвижку для пропуска или будут играть в змеиного лорда. 1
Чем увлеченнее человек в данный момент времени, тем свободнее в него пройдут даже прямые внушения.
Второй способ будет заключаться в том, что кто-то активирует более древний контур и он попросту не будет пропускать сигналы в третий контур, а символьный анализ происшествия произойдёт уже в памяти.
Как добиться того, чтобы свои внушения проходили без активации 3го контура?
Представим себе внутренний диалог в виде охранника, сидящего на проходной.
1) Ублажить третий контур посредством самих внушений.
Это когда кто-то залезет в кабинет главного директора и уже оттуда даст директиву охраннику, что можно пропускать эту кучу людей в масках: "Эти ребята свои - пропусти и не задавай лишних вопросов."
Внушение себе мыслей "Ты любишь слушать аффирмации." "Тебе нравится слушать эту запись.", "Аффирмации всесильны, потому что я говорю правду."
2) Отвлечь третий контур на другие раздражители
Например, когда этот самый охранник в своей каморке будет откачивать второго от эпилептического припадка или будет бороться с пятью осами, залетевшими в каморку. Внушения очень хорошо проходят во время повседневной деятельности.
Мытьё посуды, работа, собирание шкафа, зарядка, бег, вождение машины, компьютерные игры, интересное видео, задумчивость при созерцании горящего костра или смены пейзажов за окном.
3) Активировать предыдущий контур или отключить внутренний диалог.
Это сродни тому, чтобы использовать служебный вход.
Или простудить всех охранников, получив пустую проходную.
Секс, прыжок с парашутом, закапывание заживо, контрастный душ, спортивные игры, медитация, сон.
ХВ интернете можешь найти видео "1010 способов пройти в метро бесплатно" или просто перейди по этой ссылке. http://vk.com/video-72192424 168998420 Змеиный лорд будет последним, 1010ым.
Аудиоаффирмации
Есть очень много хороших и интересных книг.
Например, есть книга "секрет". Она описывает полезные идеи, но в ней напрочь отсутствует пошаговая инструкция, что делать. Там описаны "убеждения" ("То, о чем вы думаете, притягивается в вашу жизнь"), но там практически не описаны действия, которые нужно совершить. В итоге люди проникаются этими идеями, считают себя адски просветлёнными и каждому окружающему говорят - "Твои мысли творят твою жизнь". Но уже через пару дней никто не визуализирует - все только помнят, что они теперь адски просветлённые.
Есть потрясающая модель под названием "логические уровни", и если говорить языком логических уровней, то в таких книгах рассказывается об убеждениях(как это работает), но не говорится о действиях(поведении, "что я делаю") и о способностях("как я делаю").
Есть же другие книги, чью суть лучше всего отражает моя фраза "Иди и делай или ты лох". В них не написано, почему вещи происходят таким образом. В них не описано, что они дают. В них просто дана пошаговая инструкция. Наверное, ты слышал про книгу Ричарда Брэнсона "К черту всё, берись и делай"? Как ты думаешь, многие ли из прочитавших сказали себе "К черту всё, берусь и делаю" и начали вкалывать за гранью добра и зла?
Я тоже думаю, что никто. Таким образом, если мы хотим, чтобы человек лучше усвоил информацию, то нам следует излагать её, используя все логические уровни и отвечая на все задаваемые ими вопросы. И самые эффективные внушения будут в том случае, если мы их распишем по логическим уровням.

1. Окружение - что?где?когда?
Для меня в порядке знакомиться с людьми в любом месте.
Для меня в порядке знакомиться с людьми в любое время.
2. Поведение - что делать?
Я готов знакомиться с людьми.
Я регулярно знакомлюсь с людьми.
3. Способности - как мы это делаем?
Я легко и уверенно знакомлюсь с людьми.
Я комфортно для себя знакомлюсь с людьми.
Я хорошо знакомлюсь с людьми.
4. Убеждения - хорошее или лучшее Знакомиться с людьми хорошо.
Знакомиться с людьми правильно.
Знакомиться с людьми нормально.
Знакомиться с людьми возможно.
Для меня в порядке знакомиться с людьми.
Я люблю знакомиться с людьми.
Я разрешаю себе знакомиться с людьми.
Я заслуживаю знакомиться с людьми.
5. Ценности.
У каждого человека свои ценности, более того - зачастую их даже не удастся выразить словами. Для списка я взял их из "антиматрицы" Филлипа Богачева и Алексея Агапова, а именно - финансовое благополучие, успехи с противоположным полом, признание в обществе, лидерство и любовь к себе.
"Подходить и знакомиться с людьми позволяет мне пользоваться успехом у женщин."
Как по мне - логично. А даже если не логично, то после 1000 прослушиваний оно станет роднее, чем "жи-ши пиши с...”
Внимание, хоть фраза сверху недописана, но сейчас ты мысленно её договорил до конца и это показалось тебе самоочевидным.
Таким же самоочевидным скоро будет и то, что
"Подходить и знакомиться с людьми позволяет мне получать больше денег".
Логично? Да. В любом случае, повтори себе это раз 200 - и ты в это поверишь.
"Все хотят, чтобы я подходил и общался с людьми".
"Всем становится лучше, когда я подхожу и знакомлюсь с людьми".
" Все ждут от меня, что я буду подходить и знакомиться с людьми".
"Люди хотят, чтобы я подходил и знакомился с ними".
О любви к себе придумаешь сам.
6. Самоидентификация. Я считаю, что не стоит сюда лезть в данной задаче.
На будущее - кто я? (например, я отличный парень).
7. Так же и с миссией в плане "великого в жизни". Мне кажется, что знакомиться с людьми недостаточно важно, чтобы даже пытаться связать этот навык с миссией. Однако вот тебе пример на будущее:
"Я живу для того, чтобы делать жизнь человечества лучше."
"Я живу для того, чтобы являть собой великий дух."
Помни, что внушения ты пишешь для себя. То есть ты не должен записывать "При общении с людьми в моём гиппокампе нарастает тета-ритм", если ты не понимаешь, что это. Хочешь
чувствовать себя легко и раскованно?
Пиши "Общаясь с людьми, я чувствую себя легко и раскованно."
Также очень важно, как и в рамке цели, написать их без отрицаний.
Вот возьми и не думай о белой обезьяне. Ни одной секунды не представляй белые лапки, которыми она чистит мех на своей беленькой мордочке, не смотри ей в её ясные глазки - не думай о ней.
Или давай решим задачку. Сколько будет, если из 3 мы вычтем 5?
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: