Э Сент-джеймс - Живите легко и просто: 100 способов изменить жизнь к лучшему

Я закончила читать вашу книгу "Будьте проще!" десять минут назад. И теперь понимаю, что все-таки я одинока, но дело не в том, что у меня нет компании. Я одинока сама с собой. Всю свою сознательную жизнь я концентрировала внимание только нa учебе, стремилась быть послушной девочкой и соответствовать ожиданиям других людей. Но теперь я понимаю, что не стоит чересчур беспокоиться о том, что думают о тебе другие, нужно просто делать то, что тебе нравится. Нужно заглянуть в себя, чтобы найти силы. Нужно жить в согласии с собой. Я хочу поблагодарить Вас за то, что вы помогли мне осознать это. Я планирую попробовать все ваши советы и прочитать все книги, которые вы рекомендуете.

Искренне ваша

Эйрин Вебрек

Соммерсет , Канада»

«Я одинока сама с собой». Эйрин высказалась очень красноречиво за многих из нас. Мы слишком заняты, стараясь быть хорошими женами и мужьями, хорошими матерями, сыновьями или дочерьми, незаменимыми работниками, удачливыми предпринимателями, чтобы соответствовать общепринятым критериям успеха. И постепенно перестаем даже задумываться о том, что же на самом деле из себя представляем. Когда вы начнете жить простой жизнью, у вас появится возможность побыть одному, вести дневник, попробовать избавиться от вредных привычек, научиться прощать, выявить свои самые большие проблемы и научиться жить в таком темпе, который позволит вам в полной мере наслаждаться каждым днем.

Вернитесь ко второй части и просмотрите еще раз, как можно высвободить время, чтобы подумать об упрощении своей жизни (главы 13, 14, 15, 16).

Есть еще одно существенное преимущество в приобретении свободного времени - это возможность начать знакомство с самим собой.

66. Почему мы делаем свою жизнь такай суматошной

Как я поняла, одна из главных причин того, что наша жизнь так сложна, - та, что мы просто уклоняемся от рассмотрения некоторых собственных серьезных проблем. Возможно, это относится не ко всем, но я уверена, что именно этим во многом объясняется наш бешеный темп жизни. Перспектива узнать о себе много нового может просто пугать.

До тех пор, пока мы будем убеждать самих себя, что мы слишком заняты и не можем остановиться даже на минуту, пока мы не решимся бросить взгляд на собственную жизнь и личные проблемы, нам будет трудно понять, что же мешает по-настоящему наполненной жизни. Возможно, это неудачный брак, несложившаяся карьера, дети, с которыми вы потеряли контакт, иссякшая дружба, связи, которые необходимо поддерживать, наши подсознательные страхи и душевные травмы, полученные в детстве, или же боязнь раскрыть свои творческие способности. Когда вы немного замедлите темп своей жизни, сократите количество рабочих часов, освободитесь от некоторых обязанностей, и в вашем распоряжении окажется свободное время, вы можете почувствовать, что должны сначала позаботиться о своем здоровье: выспаться, проконтролировать свою диету, заняться спортом, проводить побольше времени на природе.

Но постепенно вы все равно придете к такому моменту, когда почувствуете необходимость заняться своими внутренними проблемами и противоречиями. Возможно, вы обнаружите, что они не столь трудны для понимания, как это казалось прежде, Если вы обретете внутреннюю силу, вам будет легче их преодолеть.

Удивительные вещи начинают происходить, как только мы прекращаем спешку. Нас осеняют приливы вдохновения. Мы поднимаемся на новый уровень понимания мира. В спокойные минуты мы слышим голос своей интуиции. И эти изменения способны коренным образом повлиять на всю вашу жизнь.

Только простой образ жизни подарит вам такие спокойные минуты. Стремитесь к этому, чтобы обрести спокойствие и свободу.

67. Найдите дело своей жизни

Одно из самых больших преимуществ, полученных мной в результате упрощения жизни, - это возможность заниматься делом, которое мне нравится.

Это не было легко и просто. Это была одна из самых сложных задач, с которыми мне приходилось сталкиваться. Но, как знает каждый, кто занимается любимым делом, ради этого стоит пожертвовать многими вещами.

Большую часть жизни я не знала, к чему у меня лежит душа. Я прошла через множество тестов, прочла кучу книг, разговаривала с огромным числом консультантов по профессиональной ориентации. Но единственно толковое, что мне советовали - это высвободить немного времени и ничего не делать до тех пор, пока очертания моей будущей карьеры не начнут вырисовываться сами.

Возможно, самым тяжелым для меня было выделить свободное время. Ведь хорошо известно - когда мы находимся в самой гуще бурного потока жизни, нам кажется, что мы не в состоянии остановиться. Простое замедление темпа даст нам возможность увидеть множество вариантов, которые мы раньше не замечали.

Следующей нелегкой задачей было продумать, как устроиться в финансовом отношении.

Следуя мудрому совету, предложенному в одной из книг на эту тему, я попыталась соизмерить те усилия, которые мы тратим, чтобы заработать деньги, с количеством тех благ, которые мы на эти деньги приобретаем.

И, кроме этого, мне следовало учесть, что если моя жизнь станет проще, то денег я буду тратить значительно меньше.

Если вы уже решили попробовать найти дело своей жизни и рассматриваете финансовую проблему, я советую вам заняться поиском информации на данную тему, чтобы найти как можно большее количество способов уменьшить свои затраты и распределить финансовые расходы так, чтобы можно было спокойно заняться новой карьерой.

Хотя бы раз поразмыслив, вы поймете, что слова о том, что вы не можете позволить себе заниматься любимым делом, есть только оправдания. Это самообман. А правда заключается в том, что, по большому счету, вы не можете себе позволить не заниматься любимым делом.

В один прекрасный день, отбросив все сомнения, я дала себе обещание не начинать ничего нового, пока не определюсь, что же именно хочу делать. Так совпало, что в то время я начала писать, отчасти для забавы, но мне это нравилось. Тогда я и открыла для себя возможность новой карьеры, о которой никогда даже и не подумала бы, если бы не поставила перед собой четкую цель.

Нам с Гиббсом пришлось многое изменить, чтобы у меня появилось больше свободного времени. Однако вам это может и нe понадобиться. Я от природы тугодум, и мне необходимо сильно замедлить свой темп, чтобы суметь задать себе правильные вопросы и внимать ответам своего «я».

Не попадайтесь в ловушку, думая, что если до настоящего момента вы занимались не тем, чем хотелось бы, то вам уже поздно что-либо менять. Я, например, осознала совершенно четко: все, чем я занималась прежде, было лишь подготовкой к тому, чем я занимаюсь сейчас. И все, что я делаю сейчас, несомненно, пригодится мне в будущем, даже если я когда-нибудь снова изменю свою жизнь.