Константин Довлатов - Ж*па: Инструкция по выходу
- Название:Ж*па: Инструкция по выходу
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство АСТ
- Год:2018
- ISBN:978-5-17-107809-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Константин Довлатов - Ж*па: Инструкция по выходу краткое содержание
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.
Ж*па: Инструкция по выходу - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
— И дальше мы с ней проводили почти часовую коучинговую сессию на тему того, что бы ты хотела, что бы было в идеале, — продолжал он, — в итоге мы дошли до того, что она делает то, что ее заставляют, потому что отвертеться в этой позиции не удастся, бороться в этой позиции неэффективно, а вот искать позитив в том, что она делает, — это эффективно! Фактически, мы дошли до момента, когда «я занимаюсь не тем, чем я занимаюсь, но развиваю свои навыки в том, что я делаю». Я читаю книгу не потому, что мне положено ее рассказать, а я учусь читать лучше, я учусь читать быстрее, я учусь лучше представлять картинки… Понимаете, да? — весело осведомился он. — То есть человек использует то, от чего нельзя отвертеться, для того, чтобы нарабатывать какие-то метанавыки. Если до этого смогла дойти восьмилетняя девочка, то гарантированно это сможет сделать любой из присутствующих здесь! Вам больше лет, у вас лучше развиты логическое мышление, система самонаблюдения и так далее.
«А вот это не факт, — вздохнул Виктор, — то есть если работать над собой, то конечно… Но чаще с возрастом человек становится более упрямым, закостенелым и не желающим ничего менять. Как говорится, „дурак с годами не становится мудрым, он просто становится старым дураком"».
— Есть разные уровни проживания любой ситуации, любого опыта… — Наставник помедлил мгновение и вдруг спросил: — А как вы думаете, друзья мои, зачем нам вообще нужен опыт?
«Вот тебе и раз!» — Виктор даже как-то опешил от такой постановки вопроса. Наверное, имеется в виду, что опыт нужен человеку для того, чтобы чему-то научиться, и потом, может быть, даже других научить… Хотя обычно молодые не склонны слушать советов старшего поколения и бегают от них, как от чумы с холерой в одном флаконе.
Но Наставник, очевидно, имел в виду нечто совсем Другое.
— Дело в том, что наша душа воплощается в тело для того, чтобы получать опыт, — объяснил он так просто и буднично, словно речь шла не о душе — некоей возвышенной и эфемерной материальной субстанции — а о чем-то совершенно обычном, вроде принципа работы Evernote или методике выполнения упражнений в утренней зарядке.
— Душа сама не может получать опыт, потому что у нее заранее есть понимание всего того, что произойдет дальше. А когда такое знание есть, очень трудно не воспользоваться им в качестве такого чит-кода, который позволит тебе, уже заранее зная все, подготовиться ко всему.
«Круто, — восхитился Виктор, — все знать заранее — действительно было бы здорово! Хотя, может быть, и скучновато — все равно что читать книгу с захватывающим сюжетом — детектив, например, — и не удержаться, заглянуть на последнюю страницу, чтобы узнать, кто убийца. После этого уже и читать неинтересно…»
И, кажется, Наставник был совершенно согласен с ним:
— Невозможно таким образом получить опыт. Невозможно получить навык. Невозможно даже получить удовольствие от проживания того или иного опыта… А душе все это нужно, поэтому она на всякий случай стирает и память, и информационный контакт между телом и душой, и мы оказываемся в ситуациях, которые мы должны пережить и которые, используя силу души, мы должны превзойти.
Душа воплощается в тело для того, чтобы получать опыт.
Виктор задумался. «Ну, насчет „пережить" — это понятно. Как бабушка говорила когда-то, „войну пережили — и это переживем!", а вот насчет „превзойти" — неясно! Ладно еще — в чем-то превзойти другого человека, ну, в спорте там, или еще в чем, а вот ситуацию — совсем другое дело! Или речь идет о том, что превзойти можно только себя? Сделать то, чего раньше не мог?» Виктор уже хотел было задать вопрос в чате, но Наставник его опередил:
— Что такое «пережить и превзойти»? Сейчас я попытаюсь вам это объяснить.
Первый уровень опыта —это просто прожить опыт. Допустим, нас судьба, жизнь, душа — называйте как угодно! — поставила в ситуацию, когда у нас, например, есть долг.
Наставник скорчил страдальческую физиономию, ссутулил плечи и стал похож на испуганную мышь.
— Мы страдаем из-за этого, — сидим и паримся, что мы должны. Об этом нам каждый день напоминают кредиторы, и мы переживаем еще больше. Мы пытаемся уворачиваться, но нас находят и заставляют, и так далее.
Даже жалко его стало — впрочем, ненадолго. Уже в следующий момент, вернувшись к себе — прежнему, Наставник спокойно и хладнокровно резюмировал:
— Мы мучаемся и страдаем. Мы просто получаем все эмоции и ощущения, которые сопутствуют пребыванию в данном опыте!
Второй уровень проживания опыта —я задаю себе вопросы: «Как из этого положения выйти максимально эффективно? Как сделать так, чтобы не страдать, а завершить эти страдания и разрешить каким-то образом эту ситуацию? Что я могу сделать для того, чтобы либо выплатить этот долг, либо продать его, либо закрыть?» Ну или, в крайнем случае, объявить себя банкротом, потому что лучше ужасный конец, чем бесконечный ужас!
Услышав про долги, Виктор невольно скривился, будто лимон съел. «Вот хорошо хоть от этого Бог миловал! Ленка, правда, говорила одно время, что лучше ипотеку взять и жить, как люди, чем ютиться всем в однушке, но я что-то не подсуетился. Повезло… А то бы пришлось еще и квартиру делить, и долги выплачивать непонятно как».
— Закрыть долг — это сделать так, чтобы ко мне больше не предъявляли претензии, — объяснял тем временем Наставник, — продать долг — это найти того, кто заплатит моему кредитору определенную сумму, меньшую, чем я должен, и человек готов к этим потерям. А я уже буду должен другому человеку, но уже меньшую сумму, которую легче отдать или можно отдать услугами. Либо я найду способ заработать денег, чтобы долг исчез…
Выбор стратегий на любой случай жизни у Наставника был, похоже, просто неисчерпаем, но он все же решил остановиться и подвести черту:
— Когда мы начинаем проходить опыт второго уровня, у нас появляется кратно больше навыков, кратно больше способностей. Если мы в следующий раз попадаем вдруг в такую ситуацию, мы знаем, как из нее выйти буквально на раз.
Он прищелкнул пальцами, словно демонстрируя, как легко могут разрешаться самые сложные проблемы, если взяться за них с нужной стороны.
— Плюс, пока мы зарабатывали опыт второго уровня, у нас появляются новые способности, которые мы дальше по жизни можем активно использовать — либо знания юриспруденции, либо умение договариваться, либо умение зарабатывать… И второй раз в эту ситуацию мы уже не попадем!
«Зато попадем в какую-нибудь другую», — мрачно подумал Виктор. Идея Наставника о проживании опыта почему-то не вызвала в его душе большого энтузиазма. Это ведь все-таки не книжку читать! Лучше бы все-таки знать, куда соломки подстелить, если что.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: