Владимир Лебедев - Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

На протяжении многих лет белый цвет был символом медицины. Белые халаты, белые операционные, белые палаты... Исследования показали, что монотонная белизна стен, мебели, белья утомляет, раздражает, требует чрезмерного напряжения внимания. За последние десятилетия цветовая гамма в больничных учреждениях чрезвычайно расширилась. Например, вопреки имеющей большую давность традиции, сейчас врачи работают не в белых, а зеленых или голубых халатах.

Французский исследователь М. Дереньер разработал квалификацию действия цвета на настроение человека: оранжевый — бодрит, стимулирует к активной деятельности; синий — освежает, уменьшает физическое напряжение, может регулировать ритм дыхания, успокаивает работу сердца; красный — возбуждает; желтый — располагает к хорошему настроению; зеленый — цвет покоя и свежести, успокаивающе действует на нервную систему; фиолетовый — способствует утомляемости и беспокойной взволнованности; серый — вызывает апатию, скуку.

В Институте медико-биологических проблем для космонавтов был создан специальный набор очков с различными стеклами. В рекомендации говорится, что очки с оранжевыми стеклами рекомендуется надевать во время апатии, хандры или просто грустного настроения и нежелания работать. Сине-зеленые, наоборот, могут потребоваться для того, чтобы немного сбавить пыл и снять раздражение. В настоящее время выявлены не только психофизиологические реакции на определенные цвета, но и эмоциональное воздействие цветовых контрастов. Цвет, наряду с объемом помещения, освещенностью, формой, звуковыми раздражителями, рассматривается как важнейший компонент психофизиологического климата. Влияние цвета и цветовых сочетаний на человека находится в зависимости от площади окрашенных поверхностей, расстояния до них, относительного расположения рассматриваемых предметов, их конфигурации, фактуры, количества и т. д.

При дефиците объема конструкций художники-конструкторы могут широко использовать способность цвета «выступать» или «отступать» на определенном фоне. Так, темные цвета на сером фоне всегда кажутся отступающими, так же «холодные» (голубовато-зеленые) — на теплом (красно-желтом). Светлые же цвета на темном фоне, как и теплые — на холодном, как бы приближаются к человеку и выступают вперед. Многочисленные исследования отечественных и зарубежных ученых показывают, что применяя в интерьере различные цвета, можно поднять работоспособность людей, нейтрализовать ощущение жары или холода, снять напряженность и т. д. Однако не следует переоценивать влияние этого фактора на органы чувств и на тонус нервной системы. Со временем у человека происходит адаптация к цветовой обстановке и она теряет новизну.

Мощный поток афферентных импульсов, идущих извне, при обычном образе жизни возникает вследствие воздействия суточной и годичной периодичности явлений, существующих на нашей планете. Установлено, что освещенность поверхности Земли в течение суток изменяется, увеличиваясь или уменьшаясь, в 300 млн раз. Когда мы находимся в помещении, световой климат для нас реально существует как световой поток, поступающий через окно. Поэтому возможным вариантом решения светоцветоклимата, как считают В. В. Зефельд и Л. Н. Мельников ( 65), является воспроизведение в интерьере замкнутого пространства светового климата помещения (например, отсека для проведения досуга) с помощью особого экрана, выполняющего функции искусственного окна (источник света и источник изображений). Если осуществить на таком экране запрограммированную смену различных изображений и одновременно через него освещать интерьер светом соответствующей интенсивности и длины волны, то можно создать для человека достаточно разнообразное светоцветовое окружение, которое благоприятно скажется на его нервно-психическом состоянии и поможет сохранять представление о времени в рамках суточной периодики.

Программа изображения для проекции на «окно» при современных технических средствах не представляет большой сложности. Как показывают эксперименты, плавно изменяя яркость источника света, освещающего такое окно с одновременным проецированием отснятых пейзажей, создает у испытуемых иллюзию суточного изменения освещенности, перемены погоды (дождь, снегопад, туман и т. д.) и смены времен года. В 1968 г. учеными и специалистами было предложено озвучивать стереоэффектные пейзажи голосами птиц, стрекотанием кузнечиков, прибоем моря и т. д. Как показали исследования, звуковой природный фон порождает много различных ассоциаций, вызывая положительные эмоции.

Влияние световых и звуковых эффектов на эмоциональные состояния, чувства и ассоциации в сценическом искусстве впервые описал К. С. Станиславский: «Сначала дали яркий свет, и на душе сделалось весело. В то же время за сценой началась симфония звуков: автомобили, звонки трамвая, фабричные гудки, отдаленные свистки паровозов свидетельствовали о разгаре дневной работы. Потом постепенно установили полусвет. Мы сумерничали. Было приятно, тихо и немного грустно. Располагало к мечтанию, тяжелели веки. Потом поднялся сильный ветер, почти буря. Стекла в оконных рамах дребезжали, ветер гудел и свистел. Не то дождь, не то снег бил в окна. Вместе с угасающим светом все стихло... Уличные звуки прекратились. Били часы в соседней комнате. Потом кто-то заиграл на рояле, сначала громко, а потом тихо и грустно. Выло в трубе, и становилось тоскливо на душе. А в комнате уже наступил вечер, зажгли лампы, звуки рояля затихли. Потом вдали, за окнами, башенные часы пробили двенадцать. Полночь. Водворилась тишина. Скребла мышь в подполье. Изредка гудели гудки автомобилей да перекликались короткие свистки паровозов. Наконец все замерло, наступили могильная тишина и темнота... Больше всех восхищался Вьюнцов. — Лучше чем в жизни! — уверял он нас.

«В жизни на протяжении целых суток не замечаешь воздействия света, — объяснял свои впечатления Шустов, — но когда на протяжении нескольких минут, как сейчас, промелькнули все дневные и ночные переливы тонов, чувствуешь силу, которую они имеют над нами. Вместе со светом и звуком меняются и чувствования: то грусть, то тревога, то ожидание... — передавал я свои впечатления» ( 172, с. 230).

Как уже отмечалось, в экстремальных условиях должны быть отдельные помещения для каждого члена экипажа или экспедиции. Наличие таких помещений не только даст возможность каждому побыть наедине с собой, но и позволит оформить интерьер в соответствии со своим вкусом, а возможность удовлетворить свои эстетические потребности положительно скажется на эмоциональном состоянии человека.

Еще в XIX в. психолог С. Смайльс писал: «Висящий в комнате портрет благородного и доброго человека составляет для нас в некотором роде общество... И хотя мы будем далеко от достижения нравственного уровня нашего героя, тем не менее постоянное присутствие его перед вашими глазами, хотя бы только в виде портрета, до известной степени поддерживает и оживляет нас» ( 165, с. 65).