Кристин Хасслер - Манифест двадцатилетних

Как же сложно жить, когда ты вроде бы хочешь взрослой жизни, переживаешь о будущем, мечтаешь ходить на свидания и вечеринки, и вынужден быть сумасбродным и безответственным одновременно.

Когда это происходит, старайтесь разобраться в причинах! Спросите себя: «Почему я так себя чувствую? Какие мои убеждения задеты? Какое воспоминание это всколыхнуло? С кем можно посоветоваться в этой ситуации?» Помните, что вы на исследовательской стадии, тут важно задавать вопросы. Ответы, которые вы получите, поначалу могут казаться неполными или неясными, но со временем картина прояснится. А пока просто продолжайте спрашивать.

Во время своей исследовательской стадии я поймала себя на мысли: «Если бы кто-нибудь только знал, что я на самом деле думаю, меня назвали бы неправильной версией семи гномов: Стерва, Злюка, Нытик, Трусиха, Плакса, Критик и Отверженная». Снаружи мне еще удавалось сохранять человеческий облик, но близкие люди могли наблюдать мою внутреннюю борьбу. Жених расстался со мной именно во время стадии самоосознания — и если честно, я его не виню. Пребывание со мной и моими семью гномами означало непредсказуемость, депрессию и мрачное настроение. Я не утверждаю, что разрыв отношений — обязательная часть этой стадии. Видите ли, поначалу я воспринимала этот период с позиции жертвы, поскольку не понимала, что со мной происходит. Я только знала, что мне это не нравится, и гадала, когда же наступит волшебное «и вот однажды», когда все будет хорошо. Чтобы как-то справиться с ураганом страстей, бушевавшем внутри меня, я попробовала принимать антидепрессанты, искать новые увлечения, менять свою личность и работать над телом. И прошло немало времени, прежде чем я начала смотреть вглубь себя и не обращать внимания на внешнее. Другими словами, исследовать себя нужно внутри, а не снаружи.

В двадцать с небольшим жизненного опыта еще не так много. Я сознаю, что просто еще недостаточно прожил, чтобы принимать мудрые решения и знать, как справиться с некоторыми событиями и обстоятельствами. Но я знаю, что тот, кто знает меня и мои желания лучше всех, скорее всего, я сам!

Чтобы узнать и понять себя, нужно время. Ускорить этот процесс невозможно, но можно помочь себе, выделив на это достаточно времени. Жизнь не ждет, пока мы соберем все части воедино, она бежит вперед. И если мы недостаточно бдительны, то начинаем нестись вместе с ней и не успеваем обдумать все, что требуется на исследовательской стадии. Поэтому дайте себе обещание проводить некоторое количество времени с собой, и пусть это будет качественно проведенное время. Для тех, кто может себе это позволить, рекомендую совершить путешествие в одиночку: даже неделя или выходные, проведенные наедине с собой, без привычных рабочих и личных обязательств, творят чудеса. Если можете, выделяйте себе больше времени, распробуйте настоящий вкус жизни и познайте самого себя, прежде чем начнете строить карьеру или поступите на магистерскую программу.

Люди на третьем десятке в силу финансовых и языковых барьеров не всегда могут позволить себе делать такие вот «дорожные» открытия. Если вы прочно укрепились в карьере, отношениях, в жизни в целом, то можете отправиться хотя бы в воображаемое путешествие. Выделите целый день или несколько часов в неделю, выкраивайте хотя бы 15 минут в день, чтобы делать что-то лично для себя: послушать любимую музыку, почитать хорошую книгу, прогуляться. Что бы вы ни выбрали, найдите возможность провести время в одиночестве, за рамками привычных ежедневных обязанностей; воспринимайте это как маленький отпуск. Озарения и ясность мыслей с большей долей вероятности придут к вам, если вы создадите для них необходимое пространство и сможете в этот момент сконцентрировать внимание только на себе.

Неудивительно, что исследуя, переоценивая и ставя под сомнение многие, а то и все стороны своей жизни, мы переживаем моменты чистого безумия, когда орем на себя и на весь мир: «Как я здесь оказался?» и «Почему я такой?» Вместо того чтобы мудро использовать эти моменты как возможности для понимания и обучения, мы занимаемся самобичеванием. А затем случается чудо: нам не на кого положиться, у нас не остается выбора, и мы учимся доверять самим себе. И когда, к нашему облегчению, мир не сходит с рельс, мы начинаем понимать, что доверие к себе, то есть нашей собственной интуиции и естественному ощущению от самих себя, и есть ключ, который отпирает дверь настоящим переменам.

О себе: я поняла, что доверие к себе заключается в том, чтобы жить яркой, живой жизнью и укреплять отношения с собой.

Я терпеть не могу ходить по магазинам. Когда я иду за покупками, я быстро устаю, на меня наваливаются голод и скука. Если я все-таки что-то покупаю, то обычно одежда остается в пакетах в багажнике машины и я подумываю вернуть ее в магазин. То ли это повышенная требовательность, то ли нерешительность, то ли проблемы с ответственностью. Один мой приятель дал этому удачное определение, поставив мне диагноз «сумасбродка».

Я знаю рецепт того, как состряпать сумасбродство. Вот что вам понадобится: возьмите побольше самоанализа, начните кусать локти, глазейте по сторонам, сильно хмурьте брови, добавьте бесконечные оправдания и выпивку, спрашивайте совета у всех и каждого, а на закуску учтите желание разделиться на десять частей, чтобы попробовать все на свете. Даже небольшая доза этого зелья вызывает упадок сил, горечь, иллюзии в отношении работы, желание все бросить, а еще слезы.

Никогда прежде я не была столь одержима приступами сумасбродства, как в прошлом году, когда окончила колледж и переехала на другое побережье, чтобы играть на сцене. Переезд был смелым шагом, и я всем сердцем хотела этого — но началось прежнее сумасбродство! И теперь приступы нерешительности, как перед полкой в магазине, случаются все чаще и по любым поводам. Раньше я спрашивала продавца: «Можно я верну эту блузку?» И тут же объясняла: «Вообще это, конечно, прекрасная вещь, я просто не уверена, что буду ее часто надевать». А теперь стала задавать похожие вопросы самой себе: «Можно я верну эту жизнь?» и отвечать: «Следовать за мечтой — это хорошая идея, я просто не уверена, что это и есть моя мечта».

Благодаря изучению социологии и путешествиям по разным странам я смог многое понять о себе и других людях. Я понял, кто я и откуда и что это означает. Это был мой личный путь: я изучал не то, что хотела моя мама, а то, что выбрал сам.