Джон Готтман - Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения

После того как наш интервьюер задал ей еще несколько вопросов, Бренда призналась, что в тот момент, когда она проходила мимо той троицы, голова ее была переполнена мыслями о том, сколько всего ей нужно сделать. Она была «мамой при исполнении», решала проблемы. А еще выяснилось, что она злилась на Джеймса «как всегда…». «Возможно, – предположила она со смехом, – из-за всех этих мыслей образ в глазах тех парней получился не особенно сексуальным».

Бренда была права. После появления ребенка женская сексуальность резко снижается и на физиологическом, и на психологическом уровне. Матери озабочены выживанием своих детей. Они не только вскармливают их, но и яростно защищают. И вскармливание, и яростная защита обычно выглядят не очень сексуально. Поэтому-то и мужчины начинают реагировать на таких женщин по-другому.

Но проблема Бренды имела не только биологическое объяснение. Джеймс тоже сыграл свою роль в том, что она воспринималась со стороны как не очень привлекательная, сердитая особа. Он довольно пассивно вел себя с ней. Почти никогда не был инициатором секса. А когда о нем просила Бренда, он часто говорил «нет». Но хуже всего то, что в нем начисто отсутствовала романтика. Поэтому, как только она перестала соблазнять его, из их отношений ушла сексуальная энергия. Но что же пришло ей на смену? В случае Джеймса это была интернет-порнография. Неудивительно, что Бренда была вне себя.

Как решают проблему различий в стремлении к сексу и романтике успешные пары? Отличным примером этого являются Мэри и Дэвид. Мэри рассказала, что когда они поженились, ей пришлось многое узнать и о мужчинах, и о мастурбации. Благодаря консервативному и религиозному воспитанию она была полна предубеждений. Вначале обсуждение мастурбации с Дэвидом ее коробило. Но они продолжали говорить на эту тему. Она задавала ему много вопросов, а также обратилась за советом к своим более опытным подругам. Спустя некоторое время ее мнение изменилось. Она поняла, что мастурбация Дэвида была вполне здоровым явлением, а не показателем болезни или извращения. И выступала за эту альтернативу в тех случаях, когда слишком уставала или сильно хотела спать.

Теперь ей также очень нравится заниматься с Джеймсом оральным сексом. Кроме того, она научилась просить об этом и для себя. Джеймс считает это очень сексуальным. Еще Мэри помогает Джеймсу достичь оргазма руками.

Не все успешные пары похожи на Мэри и Дэвида. Некоторые женщины терпимо относятся к тому, что их мужья мастурбируют, но предпочитают им в этом не помогать. В других парах женщины считают мастурбацию вполне невинным развлечением в те моменты, когда мужчина не в настроении заниматься сексом, а их мужья стараются этим не заниматься. Есть и такие, где и мужчины, и женщины стимулируют друг друга при помощи рук.

Главное здесь то, что если супруги остаются открытыми к альтернативным формам сексуального удовлетворения, их сексуальная жизнь не замирает до того момента, когда они вновь обретут способность полноценно заниматься любовью. Самое главное – это рассказывать друг другу о своей неудовлетворенности и потребностях, а также с любовью относиться к желаниям партнера.

У Уилла и Бетти была любимая фантазия. Они приезжали в ночной клуб на другом конце города и разделялись. Он был высоким сексуальным незнакомцем в шляпе. Она – яркой блондинкой в баре. Он подсаживался к ней и спрашивал, как ее зовут. Она отвечала ему низким голосом. Они сбегали из клуба, продолжая разыгрывать сцену знакомства и соблазняя друг друга, медленно, но верно приближаясь к спальне, которая, естественно, была в их собственном доме.

Джейк и Лилли играли в босса и секретаршу. Он садился за стол, цеплял очки на кончик носа и делал вид, что пишет что-то очень важное. Она проскальзывала в комнату в узкой маечке и очень короткой юбке. И они на несколько часов запирались в своем домашнем «офисе».

У пар, сексуальная жизнь которых не останавливается, часто имеются богатые и разнообразные сексуальные фантазии, о которых они говорят и которые проживают. У всех нас есть свои образы и желания, формирующие ландшафт нашего внутреннего эротического мира. Но появление ребенка может привести к его затоплению. Как добраться друг до друга по бездорожью? Продолжать обсуждать фантазии. Тогда вы встретитесь и дальше сможете двигаться по эротическому миру вместе, как бы он ни менялся.

Как вы понимаете, чтобы открыть друг другу свой эротический внутренний мир, требуются смелость и доверие. Многие из нас стесняются уже того, что способны фантазировать. Поэтому на то, чтобы довериться партнеру, требуется время. Облегчает задачу, если начать с малого и попробовать какие-то относительно невинные вещи.

Мужские фантазии, как правило, более образные и короткие. Женские обычно длиннее, сложнее и эмоциональнее. Фантазии могут быть историей соблазнения учителями, журналистами, спортсменами, актерами, священниками, незнакомцами на вечеринке, королями, животными, дикарями – всех не перечесть. Костюмы тоже бывают просто сумасшедшие. Художественные приемы могут предполагать полный контроль, отсутствие контроля и все возможные промежуточные варианты. Мужчина разрешает своей партнерше делать все, что она считает эротичным, – или она ему. Часто встречаются фантазии, связанные с нарушениями табу, скажем, воображаемый секс на Центральном стадионе или секс более чем с одним партнером. Некоторые пары подпитывают свою фантазию порнографическими текстами или видео, и большинство очень много говорят в рамках своей роли. Все это прекрасно и вполне нормально.

Думаем, что лучше всего сказали об этом Марк и Мардж: «Теперь она знает о моих фантазиях – а раньше не знала. А я знаю о ее. И это клево. А еще она учит меня тому, что секс – это святое, что это здорово». Мы согласны с ними.

Трудно говорить о своем внутреннем мире, зная, что все закончится ссорой. Пары, участвовавшие в нашем исследовании, признавались, что труднее всего им делиться друг с другом симпатией к кому-то третьему. Психолог Ширли Гласс, недавно ушедшая из жизни, подсказала нам, почему это так. Она работала с парами, проблемой которых была супружеская неверность. Ее главной находкой стала декриминализация неверности: она считала ее не столько болезнью, аморальным поступком или грехом, сколько печальным, но естественным следствием одиночества в браке. Ей приходилось слышать множество историй, подобных этой:

Гарри чувствовал себя опустошенным, ненужным, одиноким и сексуально неудовлетворенным. Как-то на корпоративной вечеринке он разговорился со своей коллегой Элен. Они много смеялись, болтали о тиране-начальнике и рассказывали друг другу о своей жизни. После второго бокала вина Гарри пожаловался Элен на то, как трудно ему стало после рождения ребенка. Его жена Лиз была настолько поглощена малышом, что совершенно перестала уделять время мужу. Элен очень хорошо его понимала. И шептала ему слова поддержки. Гарри почувствовал себя намного лучше. Между ним и Элен не было никакой физической близости. Они не касались друг друга, не держались за руки, не целовались. Но после этой вечеринки Гарри поймал себя на мысли, что думает об Элен, а не о Лиз.