Патти Брайтман - Как говорить «нет» без угрызений совести. И сказать «да» свободному времени, успеху и всему, что для вас важно

Только вот позже этим же днем Люси решила заехать в городской бассейн поплавать, и кого же она там встретила? Мужа этой женщины, который загорал в плавках и вовсе не находился на пути в Азию.

Была ли его супруга патологической вруньей? Или она решила, что единственным способом отказаться от собрания является какая-нибудь сложная история?

В любом случае ее ложь испортила отношения с другими членами клуба, потому что они сочли ее поведение нечестным.

Люси говорит: «Если бы она просто сказала: «Сегодня я что-то не в настроении», никто бы не придал этому серьезного значения. Мы же друзья, мы все понимаем. Вместо этого она решила сочинить какую-то длинную глупую историю, свидетельствующую о том, что она нам не доверяет и не уважает нас. А теперь мы не верим ей».

Что приводит нас к выводу о том, что ложь может быть использована только в самых крайних случаях: вас могут разоблачить, а нечестность крайне плохо отражается на отношениях.

Вам случалось получать звонки от людей, которые просто оказались рядом и хотят заскочить на часочек? Установка телефона в режим автоответчика позволяет вам исключить подобные случаи, избегать случайных приглашений и выигрывать время для ответа в других ситуациях. Это не только позволит лучше хранить покой вашего дома, но и защитит вас от звонков с приглашениями на просмотр слайд-шоу о поездке в отпуск.

Пусть автоответчики говорят «нет» вместо вас. Если вы хотите отказаться от приглашения без пространных объяснений, просто позвоните приглашающему в то время, когда его точно не может быть дома, и наговорите ваш отказ на автоответчик.

Поинтересуйтесь у любой опытной устроительницы вечеринок ее мнением о людях, которые соглашаются прийти и не приходят (оно отрицательное). Не стоит так поступать. Есть большая разница между состоянием приглашенного (когда у вас еще есть выбор) и состоянием ожидаемого (когда вы уже приняли приглашение). Мы не говорим об уважительных причинах — болезни или чрезвычайных обстоятельствах. Мы говорим о случаях, когда люди принимают приглашение, потому что боятся отказать и хотят «выглядеть прилично». Или потому, что не знают, какое у них будет настроение в день мероприятия, и хотят оставить себе все возможные варианты действий.

Самый плохой вариант — человек, который не принимает всерьез свое обещание участвовать в дорогом официальном мероприятии вроде банкета или свадьбы. Если хозяева планируют потратить существенную сумму на то, чтобы кормить и развлекать вас, стоит оказать им честь своим присутствием. Не нужно поступать так, чтобы ваше имя осталось на неиспользованных именных карточках. Вас могут навсегда вычеркнуть из списка гостей — и поделом.

Если вы не готовы к окончательному однозначному отказу, возьмите время, чтобы обдумать свой ответ.

• Замечательно! Я посмотрю на свой график и вернусь к вам с ответом.

• Как здорово! Только мне нужно переговорить с женой/мужем/партнером и выяснить, нет ли у нас каких-то других планов на этот день.

• Похоже, что в этот вечер у меня что-то уже запланировано. Я проверю и вернусь к тебе с ответом.

• Звучит многообещающе! Я узнаю, может ли кто-то остаться с детьми в этот вечер, и позвоню тебе.

Отклоняя приглашения, нам бывает свойственно пускаться в долгие объяснения. В этом может не быть необходимости.

Почему бы не поэкспериментировать с «минималистичным» подходом? Вас может приятно порадовать простота этого метода:

• Какое прекрасное приглашение! Жаль, что в эти выходные я занят.

• Жаль, что я не могу. Звучит очень заманчиво. К несчастью, у меня уже есть другие планы.

• Извини, занят. Жаль, что не смогу прийти.

• Я так веселился на прошлогодней вечеринке. Жаль, что не смогу в этом году. ( Опция : можно вспомнить подробности той вечеринки: «Помнишь, как Джек напился и упал в бассейн?»)

• Боюсь, что в этот день я не смогу, но очень был бы рад где-нибудь с тобой посидеть. Можем мы как-нибудь поужинать вдвоем, например на следующей неделе?

Не все умеют вежливо принимать отказы. Найдутся и такие, кто не умеет нормально воспринимать «нет» (или «У меня планы») в качестве ответа и будет настаивать, чтобы вы им рассказали, чем именно собираетесь заниматься. Может получиться, что вам придется выдумывать причину (см. Последняя возможность: придумать уважительную причину). Если вы предпочитаете более туманный ответ, скажите просто: «Если честно, это очень личное дело». Этого будет вполне достаточно, чтобы от вас отстали все, кроме самых невежливых. А зачем им потакать?

В некоторых ситуациях абсолютная честность — лучший способ, чтобы отклонить приглашение. Доверие — жест, который облегчит взаимопонимание между вами и собеседником.

Будет полезно, если вы начнете любой из вариантов ответов, которые приводятся ниже, со слов вроде Я буду с вами откровенен, потому что уверен, что вы меня поймете .

• Мне нужно немного покоя.

• У меня всю неделю были гости, и мне очень нужно немного отдохнуть.

• Я просто измотан, и вряд ли со мной будет очень весело.

• Мне нужно отдохнуть от вечеринок и толп народа. Давай соберемся через несколько недель.

• В другой день я согласился бы не раздумывая. Но сегодня был очень трудный день и мне надо домой.

• С удовольствием пообщался бы с твоими друзьями, но сегодня из меня плохой собеседник.

Главный недостаток честного поведения состоит в том, что ваш друг может посчитать вашу причину недостаточно серьезной и примется преодолевать отказ, пытаясь вас уговорить. Будьте к этому готовы и не позволяйте себя переубедить; просто повторяйте то, что уже сказали — вам нужно время для себя.

В случае излишней настойчивости вы можете добавить настойчивости и со своей стороны:

• Ты знаешь, не стоит меня уговаривать, это бесполезно.

• Я сказал тебе все как есть, рассчитывая, что ты поймешь.

Если все остальное не годится, придется выдумать уважительную причину. Мы не можем рекомендовать использовать ложь регулярно, но в некоторых случаях ее можно применить ради сохранения отношений.

Выдуманные уважительные причины могут помочь, если вы рискуете кого-то обидеть или поставить отношения под угрозу, будучи слишком правдивым (« Поужинать у вас дома? О, нет, ты же готовить не умеешь!» ).