Кристина Берндт - Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Тут можно читать онлайн Кристина Берндт - Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Эксмо, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2022
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-161443-0
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кристина Берндт - Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию краткое содержание

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - описание и краткое содержание, автор Кристина Берндт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Кристина Берндт
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Канли Т., Киу М., Омура К., Конгдон Е., Хаас Б. В., Амин З., Херманн М. Дж., Констабль Р. Т. и Леш К. П. (2006): Нейронные корреляты эпигенеза (Neural correlates of epigenesis). Труды Национальной академии наук США, том 103, стр. 16033.

Каспи А., МакКлэй Дж., Моффитт Т. Е., Милл Дж., Мартин Дж., Крейг И. В., Тэйлор А. и Поултон Р. (2002): Роль генотипа в цикле насилия в отношении детей, подвергшихся жестокому обращению (Role of genotype in the cycle of violence in maltreated children). «Science», выпуск 297, стр. 851.

Каспи А., Сагден К., Моффитт Т. Е., Тэйлор А., Крэйг И. В., Харрнгтон Х., МакКлэй Дж., Милл Дж., Мартин Дж., Брэйфвэйт А. и Поултон Р. (2003): Влияние жизненного стресса на депрессию: смягчение полиморфизмом гена 5-HTT (Influence of life stress on depression: Moderation by a polymorphism in the 5-HTT gene). «Science», выпуск 301, стр. 386.

Карг К., Бурмайстер М., Шедден К. и Сен С. (2011): Вариант промотора транспортера серотонина (5-HTTLPR), повторный метаанализ стресса и депрессии: доказательства генетической модерации (The serotonin transporter promoter variant (5-HTTLPR), stress, and depression meta-analysis revisited: Evidence of genetic moderation). «Archives of General Psychiatry», том 68, стр. 444.

Кендлер К. С., Кун Дж. В., Виттум Дж., Прескотт С. А. и Рилей Б. (2005): Взаимодействие стрессовых жизненных событий и полиморфизма переносчика серотонина при прогнозировании значительных эпизодов депрессии: репликация (The interaction of stressful life events and a serotonin transporter polymorphism in the prediction of episodes of major depression: a replication). «Archives of General Psychiatry», том 62, стр. 529.

Килпатрик Д. Дж., Коэнен К. С., Руджеро К. Дж., Ачьерно Р., Галеа С., Ресник Х. С., Ройтч Дж., Войл Дж. и Гелернтер Дж. (2007): Генотип переносчика серотонина, социальная поддержка и смягчение посттравматического стрессового расстройства и депрессии у взрослых, переживших ураган (The serotonin transporter genotype and social support and moderation of posttraumatic stress disorder and depression in hurricane-exposed adults). «American Journal of Psychiatry», выпуск 164, стр. 1693.

Коэнен К. С., Айелло А. Е., Бакшис Е., Амстадтер А. Б., Руджеро К. Дж., Ачьерно Р., Килпатрик Д. Дж., Гелернтер Дж. и Галеа С. (2009): Модификации связи между генотипом переносчика серотонина и риском посттравматического стрессового расстройства у взрослых в соответствии с социальной средой (Modification of the association between serotonin transporter genotype and risk of posttraumatic stress disorder in adults by county-level social environment). «American Journal of Epidemiology», выпуск 169, стр. 704.

Леш К.-П., Бенгел Д., Хайлс А., Сабол С. З., Гринбер Б. Д., Петри С., Бенджамин Дж., Мюллер С. Р., Хаммер Д. Х. и Мерфи Д. Л. (1996): Ассоциация признаков, связанных с тревогой, с полиморфизмом в регуляторной области гена переносчика серотонина (Association of anxiety related traits with a polymorphism in the serotonin transporter gene regulatory region). «Science», выпуск 274, стр. 1527.

Мюллер А., Армбрустер Д., Мозер Д. А., Канли Т., Леш К. П., Броке Б. и Киршбаум С. (2011): Взаимодействие полиморфной области, связанной с геном – переносчиком серотонина, и стрессовых жизненных событий предсказывает стрессовую реакцию кортизола (Interaction of serotonin transporter gene-linked polymorphic region and stressful life events predicts cortisol stress response). «Neuropsychopharmacology», выпуск 36, стр. 1332.

Мургатройд С., Паткевич А. В., Ву У., Микэль В., Бокмюль У., Фишер Д., Хольсбер Ф., Вотьяк С. Т.: Динамическое метилирование ДНК программирует стойкие неблагоприятные последствия от стресса, испытанного в раннем детстве (Dynamic DNA methylation programs persistent adverse effects of early-life stress). «Nature Neuroscience», выпуск 12, стр. 1559.

Обрадович Дж., Буш Н. Р., Штампердал Дж., Адлер Н. Е. и Бойс В. Т. (2010): Биологическая чувствительность к контексту: интерактивные эффекты стрессовой реакции и семейных невзгод на социально-эмоциональное поведение и готовность к школе (Biological sensitivity to context: the interactive effects of stress reactivity and family adversity on socio-emotional behavior and school readiness). «Child Development», выпуск 81, стр. 270.

Радтке К. М., Руф М., Гунтер Х. М., Дорманн К., Шауер М., Мейер А. и Эльберт Т. (2011): Влияние насилия со стороны близкого партнера на метилирование промотора глюкокортикоидного рецептора спустя поколения (Transgenerational impact of intimate partner violence on methylation in the promoter of the glucocorticoid receptor). «Translational Psychiatry», выпуск 1, стр. e21.

Руттер М. (2002): Природа, воспитание и развитие: от евангелизации через науку к политике и практике (Nature, nurture, and development: From evangelism through science toward policy and practice). «Child Development». Выпуск 73, стр. 1.

Ритина С. и Маршалл Дж. (2010): Прививка от стресса (Gegen Stress geimpft). «Gehirn und Geist», выпуск 3, стр. 51.

Как родители невольно передают свой собственный опыт (эпигенетика)

Баррес Р., Йан Дж., Иган Б., Трибак Дж. Т., Размуссен М., Фритц Т., Кайдал К., Крук А., О’Горман Д. Дж. и Зират Дж. Р. (2012): Внезапная физическая нагрузка модифицирует метилирование промотора в скелетных мышцах человека (Acute exercise remodels promoter methylation in human skeletal muscle). «Cell Metabolism», выпуск 15, стр. 405.

Кальджи С., Хельшторм И. С., Джанг Т.-У., Диорио Дж. и Мини М. (2011): Экологическая регуляция эпигенома нервной системы (Environmental regulation of the neural epigenome). «FEBS Letters», выпуск 585, стр. 2049.

Каспи А., Уильямс Б., Ким-Коэн Дж., Крэйг И. В., Мильн Б. Дж., Поултон Р., Шалквик Л. С., Тэйлор А., Вартс Х. и Моффитт Т. Е. (2007): Модерация влияния грудного вскармливания на IQ за счет генетической изменчивости метаболизма жирных кислот (Moderation of breastfeeding effects on the IQ by genetic variation in fatty acid metabolism). Труды Национальной академии наук США, том 104, стр. 18860.

Фрага М. Ф., Баллестар Е., Паз М. Ф., Роперо С., Сетьен Ф., Баллестар М. И., Хайне-Суньер Д., Сигудоса Дж. С., Уриосте М., Бенитез Дж., Буа-Шорне М., Санчез-Агуйера А., Линг С., Карлссон Е., Поулсен П., Вааг А., Штефан Ц., Спектор Т. Д., Ву У. З., Пласс С. и Эстеллер М. (2005): В течение жизни монозиготных близнецов возникают эпигенетические различия (Epigenetic differences arise during the lifetime of monozygotic twins). Труды Национальной академии наук США, том 26, стр. 10604.

Гордон И., Джу Дж. Е., Поуэлл Дж. Е., Олликайнен М., Новакович Б., Ли К., Андроникос Р., Круикшанк М. Н., Коннили К. Н., Смит А. К., Алиш Р. С., Морли Р., Висшер Р. М., Крэй Дж. М. и Саффери Р. (2012): Профиль метилирования ДНК новорожденных у близнецов определяется сложным взаимодействием между внутриутробными факторами окружающей среды и генетическими факторами, которые подвержены тканеспецифическому влиянию (Neonatal DNA methylation profile in human twins is specified by a complex interplay between intrauterine environmental and genetic factors, subject to tissue-specific influence). «Genome Research», выпуск 22, стр. 1395.

Ким-Коэн Дж. и Голд А. Д. (2009): Измеренное взаимодействие генов и окружающей среды, а также механизмы, способствующие развитию психологической устойчивости (Measured gene-environment interactions and mechanisms promoting resilient development). «Current Directions in Psychological Science», выпуск 18, стр. 138.

Ким-Коэн Дж., Моффитт Т. Е., Каспи А. и Тэйлор А. (2004): Генетические и экологические процессы, влияющие на жизнестойкость детей младшего возраста и их уязвимость к социально-экономическим лишениям (Genetic and environmental processes in young children’s resilience and vulnerability to socioeconomic deprivation). «Child Development», выпуск 75, стр. 651.

Кленгель Т., Мехта Д., Анакер С., Рекс-Хэффнер М., Пройсснер Дж. С., Парианте С. М., Пэйс Т. В., Меркер К. Б., Мэйберг Х. С., Брэдли Б., Немерофф С. Б., Хольсбер Ф., Хайм С. М., Ресслер К. Дж., Райн Т. и Биндер Е. Б. (2013): Аллель-специфическое деметилирование FKBP5 DANN является медиатором при взаимодействии генов и детской травмы (Allele-specific FKBP5 DANN demethylation mediates gene-childhood trauma interactions). «Nature Neuroscience», выпуск 16, стр. 33.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кристина Берндт читать все книги автора по порядку

Кристина Берндт - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию отзывы


Отзывы читателей о книге Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию, автор: Кристина Берндт. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x