Инна Литвиненко - Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Пока продолжаются ваши отношения, друзья и члены семьи замечают, как ведет себя с тобой нарцисс. Они фиксируют изменения в твоей личности и в поведении. Они не молчат. Нарцисс говорит, что они завидуют твоей с ним «особенной любви», а затем использует их протесты и мнения в качестве новых доказательств того, что они настроены против тебя, а не против него. Упоминание членов семьи или друзей сердит его, и в конце концов ты окажешься в ситуации, когда будешь вынуждена прекратить рассказывать о своих близких.

Нарцисс будет ревновать и угрожать всем, с кем ты близка, даже вашим детям. Иногда нарциссы не позволяют своим партнерам общаться с родителями, братьями и сестрами, запрещают членам семьи посещать ваш дом.

Истории, которые люди рассказывают о себе, часто красноречиво говорят об их характере. Поведанные сцены сообщают о типичном поведении, образе мыслей, интересах, люди рассказывают друг другу о том, что, по их мнению, производит впечатление. Рассказчик с чувством юмора может поведать забавные случаи из своей жизни. Нарцисс часто рассказывает истории насилия, агрессии, бесчувственности, предательства и так далее.

Если он повествует о прошлых отношениях, то говорит о том, как плохо относились прежние партнеры к такому замечательному человеку, каким он является.

Он хвастается взрывным характером, потому что не видит ничто плохого в насилии и на самом деле гордится отношением к людям: «Я никому ничего не должен». Людские истории во многом обусловлены культурой, в которой герои выросли. Прислушайся к тому, что он говорит, – в конце концов он поступит с тобой так же, как поступал с другими.

Как известно, отношение мужчины к официанткам или другим женщинам, с которыми у него нет личных отношений, демонстрирует, как он будет обращаться с тобой шесть месяцев спустя. На этапе «медового месяца» он называет тебя королевой. Однако в то же время нарцисс проявляет себя в отношении противоположного пола типичным для него образом. Если он скуп на чаевые – он будет скуп и к тебе по окончании «медового месяца». Если он ноет, жалуется, критикует и страдает – точно так же он будет относиться к тебе через шесть месяцев.

Душевно уравновешенный человек последователен в своем уважительном отношении к другим людям. Если тот, с кем ты встречаешься, относится к тебе как к королеве, а к другим – как к грязи под ногами, рано или поздно он втопчет в грязь и тебя тоже.

Как уже говорилось, нормальные люди последовательны в проявлениях своей личности и своем поведении. Отношение к нарциссу окружающих может быть диаметрально противоположным – одни высоко его превозносят, другие предупреждают тебя о его проблемности. Если ты спросишь мнение десяти человек о новом ресторане, и пятеро из них скажут, что там замечательная кухня, а другие пятеро ответят, что там кормят помоями, ты поймешь, что пообедать там – значит рискнуть.

Нарцисс может хвастаться репутацией «сильной личности», «любимца женщин», «горячего парня» или «чокнутого». Он может рассказывать тебе истории, когда другие называли его сумасшедшим или настаивали на том, чтобы он обратился к специалисту. Обрати внимание на мнение людей о нем.

Репутация – это восприятие поведения человека социумом. Если человек имеет двоякую репутацию: одни отзываются о нем хорошо, другие – плохо, – ты сильно рискуешь. Как только «медовый месяц» в ваших отношениях закончится, ты встретишься с его темной стороной. У нарцисса появятся серьезные проблемы в поведении.

Эмоционально здоровые и морально устойчивые люди не дружат с нарциссами, которые плохо относятся к другим. Если тебе не нравятся друзья нарцисса, то это потому, что они такие же, как он, и ты видишь в них его.

Пока продолжаются ваши отношения, нарцисс будет подвергать тебя вербальным нападкам, истерикам, долгим допросам о тривиальных вещах, он будет параноидально озабочен твоими поступками, начнет подвергать критике твой характер. Скоро ты будешь чувствовать себя «как на иголках» в его присутствии – будешь бояться поднимать некоторые темы, рассказывать, с кем из друзей ты общалась или встречалась накануне, опасаться подвергать сомнению или критике поступки нарцисса.

Вместо того чтобы испытать теплоту и комфорт любви, ты постоянно будешь ходить по краю пропасти, все время думая, что ты говоришь другим людям (в ваших разговорах могут быть подняты темы, из-за которых нарцисс позже потребует объяснений), и бояться встретиться с кем-то.

Тебе станет удобнее проводить время в одиночестве – это именно то, что хочет от тебя нарцисс, чтобы никто не мешал ему тебя контролировать и управлять тобой.

Нарцисс так эгоцентричен и самолюбив, что не обращает внимания на чувства и мнения других людей. Пока ты находишься в отношениях с ним, ты начинаешь сомневаться в собственных чувствах или в своих оценках его поведения.

Он говорит, что твои чувства и мнения не имеют смысла, что ты глупа и эмоционально неуравновешенна, поэтому не имеешь права судить о таких вещах. Нарцисса не интересуют твое мнение и твои чувства, но его волнует возможность опровержения или сомнения в его собственном поведении.

Нарцисс болезненно относится к критике и часто реагирует на нее гневом. Он также гневается, если оценка его поведения подвергается сомнениями.

У нарциссов есть свои слабые места:

1. Быть брошенным.

Этот страх приводит нарцисса в ярость. Если он чувствует, что его жертва хочет уйти от него, сопротивляется или не поддается на манипуляции, то начинает наказывать ее и угрожать ей. Плохо то, что нарцисс отлично знает, как добиться своего и убедить человека остаться с ним. Пожалуйста, не верь, что это из-за любви к тебе. К сожалению, нарцисс может любить только себя. Он сделает все возможное, чтобы удержать тебя рядом, пока ты ему нужна.

2. Критика.

Нарциссы часто критикуют всех подряд, но сами этого по отношению к себе не терпят. Нарцисс, бессознательно и сознательно, использует ложь в качестве защиты.

3. Предательство.

Предательство – это больше, чем просто обман, это разрушительный поступок. Нарциссы в этом, кстати, – искусные мастера. Однако, как можно догадаться, это и их собственный худший кошмар. Когда предают нарцисса, его самооценка падает, он теряет веру в себя как в «неприкосновенного» и идеального человека. Это его оскорбляет и унижает. А такого обращения со своей персоной он не прощает.

4. Унижение.

Нарциссам не присущи ни сострадание, ни позитивное чувство юмора, зато они могут подкалывать. Их юмор всегда немного злобен и деструктивен, даже если искрометен. Однако над собой искренне смеяться они совершенно не умеют. Сарказм и насмешки – это всего лишь способ нарцисса защитить себя. Вот почему, когда кто-то издевается над ним, он чувствует себя незащищенным и уязвимым.