Антон Кошелев - Синдром «белого воротничка» или Профилактика «профессионального выгорания»

Необходимо четко оценивать ситуацию, то есть сформулировать какие именно и какого рода качества изменения нужны организации. Если эти изменения требуют существенной профессиональной переориентации, тогда именно «Профессиональное выгорание» может стать действенным способом. Дело все в том, что во—первых, в случае «Профессионального выгорания» снижается естественное сопротивление персонала изменениям и уже не становится основным препятствием. Во—вторых, сам персонал будет рад изменениям, и более того станет принимать активное участие в их осуществлении. Если «Синдром белого воротничка» искусственно сформировать достаточно просто в силу относительной примитивности этой ПД, то с «Профессиональным выгоранием» все намного сложнее. Тут уж придется постараться, но, согласитесь, результат того стоит. В первую очередь для этого можно воспользоваться слухами, основной целью которых будет сформировать у персонала чувство разочарования в собственной профессиональной деятельности. Также можно провести аттестацию, результаты которой нужно озвучивать только персонально. По ее результатам сообщайте персоналу о том, что их профессиональный уровень никуда не годится и у них понизилась квалификация. Не спорим, все это напоминает тайны «Мадридского двора», но Вы сами понимаете, что открытые действия вряд ли приведут к каким—либо существенным результатам. А так, проведя аттестацию, по результатам которой персоналу будет сообщено о его низком профессиональном уровне и квалификации, пусть, даже это будет далеко не так, у Вас на руках будет одна из причин, стимулирующая развитие «Профессионального выгорания». Параллельное распространение слухов типа «Сотрудник Иванов, непрофессионал», и, чего—то подобного, создаст оптимальные условия для развития «Профессионального выгорания». Стоит учесть, что это только потенциальная возможность развития ПД. Будет ли оно прогрессировать или нет, зависит от того, насколько вы сможете уловить особенности персонала, выделить основные значимые для них факторы. Еще одним методом формирования профессионального выгорания является понижение по должности, с сохранением заработной платы. Тут уж вполне естественно сотрудник задумается о своем профессионализме, особенно, если это понижение обосновать, низким уровнем профессионализма.

Стресс– одна из тех категорий, которая вызывает наибольшее количество споров в современной психологии и медицине. Все дело в том, что стресс может приводить как к негативным, так и позитивным последствиям, причем эту границу провести достаточно сложно. Можно было бы оставить решение этих спорных вопросов на откуп ученым, если бы не тот факт, что со стрессом, хотим мы того или нет, приходится сталкиваться каждый день. Так как от этого, не уйти, приходится, чтобы не оставаться беззащитными, учиться управлять стрессом.

Понятно, что лучшим решением проблем станет помощь штатного психолога, в задачи которого и входит профилактика стресса у персонала. Наверное не стоит спорить с тем, что далеко не каждая компания может позволить себе иметь в штате психолога, но ситуация постепенно меняется в сторону того, что все большее количество отечественных компаний вводят в свое штатное расписание эту единицу. Наблюдается позитивная тенденция. Если раньше еще возникал вопрос о том, зачем он нужен, то теперь мы его слышим все реже – происходит осознание практической значимости данного специалиста. На практике формы работы со стрессом могут быть различными. Но, лидирующие позиции в этом перечне занимает точечная работа психолога – «Психолог – сотрудник», так как в этом случае удается достигнуть достаточно существенных результатов, несмотря на всю трудоемкость и длительность процесса. Если, вы, как менеджер по управлению персоналом, поставите своей целью создать систему профилактики и управления стрессом, то лучшего варианта, как штатный психолог, не придумать. Так называемый «вариант карманного психолога», позволит постоянно держать в нормальном состоянии уровень стресса всего персонала. Но учтите, что первое время (примерно несколько месяцев), персонал будет привыкать к психологу, и не сразу к нему выстроятся длинные очереди молящих о помощи. Неизбежен период адаптации, который даст коллективу осознание конфиденциальности разговоров с психологом и реальной возможности получить облегчение повседневного стресса.

Помимо штатного психолога есть и другие методы профилактики, но сразу же оговоримся, что их эффективность будет намного ниже первого варианта. В первую очередь, это комната отдыха или как ее все чаще последнее время называют комната релаксации. Ее практическое значение состоит в том, чтобы снять напряжение у сотрудника в течение дня. Даже отвлекшись на пятнадцать, двадцать минут от работы, он сможет восстановить свой трудовой потенциал, и с удвоенной силой приступить к работе. Как показывают полевые исследования, комната отдыха более чем в половине случаев снимает стресс, не давая перейти ему в хроническую – накопительную форму. Комната выглядит как небольшой кабинет в офисе, она должна быть с приглушенным светом, возможно с фонтаном, цветами и тихой успокаивающей музыкой, обязательно с удобным креслом. Конечно, однозначных рекомендаций по тому, как оформить эту комнату нет – это определяется по усмотрению руководства и зависит от финансовых возможностей организации. Единственное, что нужно соблюсти, так это то, чтобы в комнате была создана расслабляющая и комфортная обстановка. Комната отдыха позволит Вашим сотрудникам в течение дня отвлечься от работы, не покидая офиса.

Конечно, на практике методов управления стрессом достаточно много – это и особый дизайн помещения, и цветы, и многое другое. Для того чтобы более четко определить те методы, при помощи которых Вы будет проще бороться со стрессом, можно почитать специализированную литературу или же обратится за консультацией к психологу.

Сама организация уже обладает заложенным в ней изначально потенциалом противодействия стрессу. Как показывает практика, персонал компаний, обладающих мощной и развитой корпоративной культурой, в меньшей степени подвержен стрессу. Все дело состоит в том, что корпоративная культура, сама по себе, блокирует стресс персонала при помощи создания чувства сопричастности к общему делу организации. Когда персонал осознает свое место в компании, участие в достижении общих целей, а также общность с другими сотрудниками, действие многих стрессовых факторов либо полностью блокируется, либо существенно снижается. Развитие корпоративной культуры является насущной необходимостью, которая имеет большое количество практических выходов, в том числе и повышение стрессоустойчивости персонала.