Кристиан Лараби - Что делать, если в семье подросток

— Я ощущаю стабильность, я счастлива, это настоящее счастье.

Точно так же следует поработать со вторым символом — солнцем, которым вы обозначили «семью».

— Спроси свою вторую половину, которая хочет заниматься семьей, каково ее благое намерение. Она отвечает, к примеру: я чувствую себя полезной. Поблагодари ее за это и точно так же попробуй уточнить детали:

— Когда эта твоя половина чувствует себя полезной, что она получает взамен, самое ценное?

— Любовь моего мужа и моих детей.

— Когда ты получаешь эту любовь мужа и детей, что она приносит тебе, какую жизненную ценность?

— Я получаю радость, я счастлива, это счастье.

Таким образом, вы нашли общую для обеих половин ценность — счастье, вы можете сделать вывод, что обе ваши половины стремятся к одному и тому же — к счастью.

Каждая из половин «я» обладает качествами и ресурсами для достижения целей, присущими только ей. Половина «работа», символизируемая лошадью, смелая, активная и сильная. Половина «семья», символизируемая солнцем, — теплая, благородная и готовая помочь. Обе половины теперь понимают, что им надо сотрудничать, они могут обогатить друг друга, они видят, что у них много общего и что они могут поддержать друг друга.

— Каковы качества и возможности обеих половин? — назови их.

— Предложи обеим половинам обменяться их особыми качествами и ресурсами.

— Позволь им познакомиться друг с другом и начать уважать друг друга, поскольку у них общая цель: твое счастье.

— Закрой глаза, расслабь руки и сбрось в них напряжение, позволь им соприкоснуться друг с другом.

(Когда руки соединятся, дай себе время для воссоединения половинок твоего «я».)

— Положи руки на грудь и ощути новый прилив энергии, внутреннее единство, сделай 7 глубоких вдохов на фоне чувства покоя, чтобы новое состояние взаимодействия половин личности установилось как следует.

Комментировать упражнение не стоит, чтобы процесс интеграции продолжился сам собой.

Как правило, подростки хорошо принимают это упражнение. Вы можете предложить его собственному ребенку, когда он столкнется с проблемой сложного выбора.

Элоди, которой психолог поставил оценку «интеллектуально развивается в опережающем темпе», учится в средней школе. Возвращая ей тетрадь, учитель математики регулярно иронично комментирует результаты контрольных: «Ты такой талант, а получаешь всего 16 баллов из 20!» Элоди в результате пришла к выводу, что «она полный ноль в математике». Ее оценки постепенно падали, и мало-помалу она потеряла уверенность в себе. К счастью, она смогла сменить свое отношение к самой себе, изменить поведение и вновь обрести вкус к математике вкупе с уверенностью в саму себя.

Некоторые учителя думают, что, критикуя учеников, они подталкивают их учиться. Часто это дает прямо противоположный эффект, кроме, разве что, с теми учениками, которые любят соревнование как таковое и воспринимают критику как вызов. Однако и они устают постоянно бороться. Часто они вынуждены жертвовать частью самих себя, связями с товарищами и высокой самооценкой. А мы уже раньше отмечали, что истинный успех в учебе неотделим от хорошей самооценки, высокого уровня мотивации и успешных методов работы.

Подростки порой могут быть грубы и агрессивны с преподавателем. Мы имеем право относиться к этому неодобрительно, с сожалением. Но при этом хорошо бы определиться, какова доля ответственности в этом самих педагогов.

Так же неодобрительно следует относиться к оскорблениям со стороны отдельных преподавателей, как, например, к учителю биологии, который назвал мальчика «отбросом» в присутствии целого класса. А ведь он полагал, что просто шутит!

На мои тренинги и консультации приходят и учителя. Как правило, они хотят измениться и хотят найти способы выстроить надежную связь со своими учениками, улучшить преподавание. Я восхищаюсь и безмерно уважаю тех из них, кто сомневается в себе. К счастью, далеко не все учителя имеют проблемы в общении с детьми. Многие рассказывают мне о самых разных способах общения, интересе со стороны детей. Многие демонстрируют высокий уровень креатива и внушают детям желание учиться.

И это единственно возможное отношение к преподаванию, если учитель хочет достичь результатов.

Но я бываю порой шокирована отношением некоторых преподавателей к ученикам. Полагая, что они таким образом стимулируют учеников, они еще до начала учебного года умудряются убить в них всякое стремление к знаниям:

«Половина класса не сдаст экзамены на аттестат зрелости, а те, кто сдаст, могут быть уверены, что их никто не возьмет на работу с их уровнем знаний!»

Удивительно, но такие речи нередки в школе, хотя если бы подобные высказывания приводили хоть к каким-нибудь результатам, смысла в них уже давно бы не было!

Было бы полезно напоминать подобным учителям, что они служат примером ученикам и имеют огромное влияние на них. Мы вспоминаем тех учителей, которые были требовательны, но уважали нас, верили в нас в наши школьные годы и способствовали формированию у нас высокой самооценки. Таким учителям мы обязаны многим в своей жизни, и они остаются в нашей памяти.

Сегодня мне приходится преподавать искусство общения взрослым, травмированным отношением к ним их учителей. Когда такие взрослые оказываются в положении ученика, к ним возвращаются школьные воспоминания, и они тут же теряют всю уверенность в себе, вспоминая сцены унижения, которые их сильно ранили в детстве.

В одной из групп, пришедших на стажировку, мне встретился мужчина, который чувствовал себя крайне неловко перед группой людей, с которыми он не был знаком. Во время упражнений он вспомнил случай из детства, когда он укусил маленького товарища в школе. Учитель отвел мальчика в соседний класс, где сидели ребята постарше, и представил его как «нашу новую собаку». Естественно, весь класс засмеялся. Мальчик готов был провалиться сквозь землю от стыда. Во время стажировки обстановка учебы разбудила в душе уже взрослого человека ужасные воспоминания. Но он смог поработать над этой сценой из прошлого и может теперь говорить перед группой, даже перед совершенно незнакомыми людьми. Понятно, что поведение того учителя (полагавшего, видимо, себя педагогом) имело совершенно обратный от желаемого эффект.

Наша личность формируется вокруг множества различных психологических конструкций. Наши болезненные воспоминания (отражающие наш опыт) спрятаны в нашем подсознании. Сознание их забыло. Это защитная реакция, которая часто весьма полезна. Я часто слышу от людей признания: «Я не помню ничего из моего детства».