Михаил Хорс - Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса

Тут можно читать онлайн Михаил Хорс - Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: sci_medicine, издательство Литагент Ридеро. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса
Автор:

Михаил Хорс
Жанр:

sci_medicine
Издательство:

Литагент Ридеро
Год:

неизвестен
ISBN:

9785447485870
Рейтинг:

4/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
80

1

2

3

4

5

Михаил Хорс - Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса краткое содержание

Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса - описание и краткое содержание, автор Михаил Хорс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга поможет вам отказаться от курения табака без стресса и раздражения. Прочитав эту книгу, вы сможете бросить курить без всяких запретов. Просто расхотите курить и всё!

Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Михаил Хорс

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

3.Как делать затяжку? Если у Вас появилась потребность в употреблении табачного яда, то Вы: задираете голову, закрываете глаза, зажимаете нос. Причём нос нужно зажать, поднимая локоть вверх. Затем Вы набираете дым в рот, пережёвываете, глотаете и выдыхаете. После этого открываете глаза и собираетесь с силами для следующей затяжки. Делать это надо в одиночестве, чтобы другие табачные наркоманы Вас не отвлекали.

Я обещаю Вам, что если Вы будете вдыхать табачный дым только таким образом, осознанно, сконцентрировавшись на своих ощущениях, Вы в скором времени вообще перестанете употреблять этот яд. Ну а Вы в свою очередь ниже запишите своё обещание, что будете портить своё здоровье либо так, либо никак вообще:

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.