Наталья Кулакова - Детская ревность. Для тех, кто ждет еще одного ребенка. Практический курс для родителей

• Обязательно нужно играть в «грязные игры» (это полезно не только малышам): мните глину или пластилин, играйте с мокрым песком, рисуйте пальчико выми красками, месите тесто (его можно и пошлепать).

• Очень хорошо снимает напряжение вода, ее можно переливать, наливать, брызгаться.

• Пусть ребенок нарисует что-нибудь под приятную гармонизирующую музыку. Можно рисовать и без музыки, например свое настроение, очень хорошо это делать пальчиками.

• Попросите ребенка разрисовать себя или раскрасить лица родителей (специальными красками), сделать вам прическу. Этот удивительный тактильный контакт и возможность распоряжаться родителями дает максимальный эффект.

• Играйте в «подражалки» и «изображалки». Попросите ребенка изображать разных людей: как они ходят, какое у них выражение лица. Учите наблюдательности: «Как папа приходит с работы?», «Как бабушка печет пироги?» и т. д. Это помогает ребенку «примерить» на себя и понять состояния других людей.

• Поиграйте с ребенком в «зеркало»: сядьте напротив друг друга, повторяйте гримасы друг друга. Ребенок учится наблюдать и видит себя «со стороны».

• Побеситесь, подеритесь подушками, не подавляйте двигательную активность ребенка. Такие игры можно регламентировать (когда это никому не помешает), или ходите вместе в спортзал.

• Предложите ребенку несколько портретов, пусть попробует отгадать, какие это люди, что чувствуют, что любят.

Сказки или истории, придуманные нами специально для ребенка, могут стать настоящими палочками-выручалочками. Сказка лечит душу, помогает разобраться в проблеме, заставляет поверить в себя. В Индии, например, где существует древняя традиция внимания к внутренней, духовной жизни человека, сказку может «назначить» врач. Приходит больной к врачу, врач выслушивает его жалобы и прописывает ему… сказку: «Сиди и медитируй три месяца над индийской “Царевной-лягушкой”, а потом тебе закроют больничный». Такое влияние оказывает сказка на душу человека.

Бруно Беттельгейм, всемирно известный психоаналитик, лечивший детей с нервными расстройствами, заметил, что отношение ребенка к той или иной сказке помогает распознать природу психической травмы, которая была ему нанесена, и, что самое главное, ребенок, работая над сказкой, залечивает свои душевные раны.

Всякому ясно, что гораздо интереснее выслушать увлекательную историю, чем скучные наставления взрослого, тем более когда история как раз о том, что волнует, тревожит, задевает… И кому же, как не родителям, которые читают и рассказывают своим детям сказки, знать о конфликтах и переживаниях своих детей? Значит, подбирать и сочинять нужные сказки должны уметь все папы и мамы. Тем более в такой сложный период, когда появляется еще один член семьи, когда ребенку трудно разобраться в своих чувствах.

Как сделать так, чтобы сказка принесла пользу? Что должны знать родители, приступая к сочинению собственных историй? Попробуем разобраться и дать несколько советов.

Существует два типа сказок, которые могут помочь вашему ребенку в личностном росте и решении каких-то проблем.

1. Народные сказки (только обязательно народные, старые сказки, волшебные). Их можно читать в неограниченном количестве. По реакции ребенка вы поймете, попадает ли сказка в цель.

Например, «Красная Шапочка» (не Шарля Перро, а народная ), в которой девочку съедает волк за то, что она не послушала маму и заговорила с незнакомцем. В народном варианте, побывав в брюхе у волка, Красная Шапочка преображается, как бы рождается заново – становится умнее. И когда она снова идет к больной бабушке, они с бабушкой устраивают на волка засаду, он попадает в бочку с водой и находит там смерть. Причем в первый раз волк умирает не при выходе из его брюха Красной Шапочки (аналогия с родами, они не должны быть связаны со смертью), а когда ему набивают брюхо камнями и отпускают.

Почему народные сказки так изощренно жестоки? Не ломайте над этим голову, ребенок воспринимает все иначе. Зло обязательно должно быть наказано – сожжено, утоплено, разорвано на кусочки, развеяно по ветру. Помните: персонажи сказки живут в воображаемом мире, нельзя подходить к ним с реалистичной меркой. Нельзя смешивать сказку и реальность, для этого завязка и концовка сказки: «В некотором царстве…», «Я там был…». Никогда нельзя пугать ребенка персонажами из сказок: «Вот сейчас придет Баба-Яга и…», иначе границы между сказкой и реальностью становятся достаточно зыбкими и непрочными.

2. Авторские сказки (в том числе сочиненные специально для ребенка в какой-то проблемной, конфликтной ситуации родителями или терапевтом; нас интересуют как раз такие сказки, они могут стать экстренной помощью при ревности, а также профилактическими мерами). Эти сказки тоже могут быть разными.

Во-первых, они могут иметь отношение к конкретной ситуации – переживаниям ребенка при рождении младшего брата. Вы можете рассказать, например, о семье бельчат, где у главного героя бельчонка рождается младшая сестренка или братик. О том, как он думает, что его больше не любят, как ему не разрешают шуметь, когда она спит, он не идет с мамой на каток, потому что она заболела, и т. п. Как в конце он начинает любить младшего и чувствует, что он родной. Все завидуют, какая него (у нее) сестра (брат).

Во-вторых, сочиненные вами сказки могут иметь отношение к ситуации лишь в метафорической форме (иносказательно, символически; при этом необходимо, чтобы ребенок отождествлял себя с персонажем, главным героем и т. д.). Классический пример – «Гадкий утенок». Метафора должна обладать художественной образностью и быть ситуационно близкой личному опыту ребенка. Придумать метафорическую сказку, чтобы она помогла, «дошла» до ребенка, сложнее всего. Конктретные советы помогут правильно это сделать.

• Обдумайте проблему ребенка, настройтесь на его волну. Постарайтесь взглянуть на ситуацию с детской точки зрения, а не так, как воспринимаете ее вы . Например, если ребенок боится темноты, вы не должны говорить: «Так не бывает», «Мальчик всегда спокойно засыпал и ничего не боялся, ведь чудовищ в комнате не было, потому что они никогда не живут в домах у людей, а прячутся далеко-далеко в лесу…». В этом случае лучше начать с того, что он очень боялся зайти в комнату: «Он знал, что там полно чудовищ и они могут…», т. е. описать максимально близко к переживаниям ребенка, чтобы он почувствовал: «О! Как у меня, он тоже так чувствует…»

• Сформулируйте основную идею рассказа. Какие мысли вы хотите донести до сознания вашего ребенка? Какие решения вы собираетесь предложить посредством рассказа? Эти решения не должны быть слишком сложными. Иногда по ходу рассказа и по отклику ребенка они могут измениться: ребенок может выразить свое горе, говоря от лица другого . Так снимаются защиты. Например, рассказывая, можно спрашивать: «Как ты думаешь, а что чувствовала Луша? А почему она боялась признаться в… А что она на самом деле хотела?» Или когда что-то случается, можно спрашивать: «А что бы в этом случае сказала (сделала) девочка?» и т. п. Комментарии и вопросы ребенка часто помогают заглянуть в его мысли, внутренний мир. Даже если вас просто что-то смущает, можно спросить ребенка: «А ты что думаешь на этот счет?» Если он говорит: «Не знаю», попробуйте поиграть с ним в игру типа «Угадай-ка». В таких ситуациях догадки детей помогут вам понять, о чем они думают. Если вы не знаете проблему ребенка, помогут все те же вопросы, сказка поможет эту проблему диагностировать.