Роман Зюльков - Озеро Подсознания или Планетарная йога

Поэтому мы рекомендуем вам (конечно, если хотите овладеть методом чакр) опробовать на своей физиологии ВСЕ предложен­ные упражнения по каждой чакре и выбрать 1-2 упражнения, ко­торые дают вам максимальный эффект по ощущениям.

Есть правда способ, когда вы идёте другим путём и выбирае­те упражнения не в зависимости от ощущений, а от предпочте­ния — нравится/не нравится, но обычно так поступают, когда не могут установить чёткое ощущение, идущее из той или иной чакры, можно сказать, что это подготовительный этап. На тот случай, если у вас всё плохо и вы так и не смогли установить место, от которого идёт ощущение из чакры, а также начисто позабыли все те многочисленные моменты в жизни, когда эти чакры вовсю активировались сами, тогда вы какое-то время можете использовать только те упражнения, которые вам по­нравились. Мы советуем делать это в качестве подготовитель­ного этапа в течение месяца, а потом, соответственно, прора­ботать все предложенные упражнения и выбрать те, которые максимально локализуют ощущения в вышеназванных участ­ках, чакрах.

Но всё же мы искренне надеемся на то, что у большей массы получится локализовать ощущения от чакр в течение первых 7-9 медитаций, по три-семь минут на чакру, по крайней мере, подоб­ное получалось почти у всех гуманоидов, с которыми мы прово­дили активацию данного метода.

Если у вас всё-таки не получилось, тогда мы делаем смелое предположение, что вы не гуманоид (а дерево! Ха-ха, то есть, про­сти господи, мозгов у вас не много...). Ладно, если говорить се­рьёзно (хотя вы, если читали нашу первую книгу и бывали на на­шем сайте: coznanie. ru, то вы знаете, что для нас это уже почти невозможно...), то у массы, которую мы назовём гордо основной, при настолько подробных инструкциях, должно всё получиться. По крайней мере, у нас была масса подобных примеров. Как мы уже говорили, были даже люди, которые начинали чувствовать чакры сразу, на уровне ощущений, после прочтения текста.

Разумеется, это зависит от развитости вашего сознания и от того, насколько сильно вы прислушиваетесь к собственным ощу­щениям. Но случаи, когда человек чувствовал чакры всего лишь при прочтении текста с описанием свойств чакр и с упражнения­ми на них бывали достаточно часто. Конечно, это обуславливает­ся тем, что текст, составленный нами, обладает энергетическими свойствами и помогает усваивать предлагаемую информацию вашему подсознанию сразу на уровне ощущений.

Мы ещё раз напоминаем, поскольку это важно, что основная стратегия — это, следуя нашим описаниям, проследить в своей жизни те моменты, в которых чакры активировались естествен­ным образом, исходя из ситуаций, которые нелюбезно до безоб­разия предоставила вам жизнь. Как только вы находите такой кусок опыта, вы вспоминаете, какое у вас было ощущение и на что оно похоже, затем вы начинаете планомерно вызывать его каждый раз и расширять его с помощью предложенных упражне­ний, среди них выискивая те, которые делают это лучше всего.

Это общая стратегия.

Мы ещё раз хотим напомнить вам — мы знаем, что любая вы­бранная нами или вами особь хотя бы раз в жизни испытывала острые ощущения, локализованные в той или другой чакре:

а) по поводу собственной безопасности и воли к жизни;

б) по поводу половых рефлексов (по крайней мере, мы на это

очень надеемся, подозревая в вас гуманоида...);

в) по поводу волевого решения.

Во всяком случае, мы снова, и опять-таки искренне, надеемся на то, что ваша жизнь не была сплошь розы и песни и хотя бы один раз вы приняли то или другое осознанное волевое решение. Надо заметить, что помимо завязывания шнурков на ботинках, волевым решением можно считать любое решение, которое за­ставило вас самому себе насильно разорвать какой-либо шаблон или устранить привычку.

Про занятия спортом мы тут уже вообще молчим, поскольку там бывают такие ситуации, когда на сегодня вы запланировали пробежку, но так получилось, что вы спали за сутки два часа, подружка вам изменила, машина сломалась, короче всё хуже не­куда. Тут-то и звенит этот чёртов будильник в органайзере, вы безжизненно смотрите на телефон, а там высвечивается радост­ная надпись: «Пробежка!»

Тогда вы, проклиная всё на свете и в частности свою глупую голову, которая всё распланировала подобным образом, надева­ете, чертыхаясь, свою одежду, в которой вы бегаете, и айда, твою мать, скрипя зубами, бежите вокруг этого триД, то есть тридолбанного парка. Затем, находясь посередине маршрута (это озна­чает, что полчаса вы уже пробежали и вам осталось ещё столь­ко же), вы вдруг понимаете, что сейчас обморочное состояние, на фоне всего — для вас очень хороший выбор, по сравнению с тем, что вы сейчас исполняете. Вы вяло и мысленно материтесь, поскольку сил нет даже на то, чтобы сделать это внятно и вслух, мысленно берёте себя за различные части, ниже пояса, сжимаете их до упора, и заявляете самому себе: «Нет уж дудки! Я доделаю то, что начал». И через «не могу» бежите до финиша.

Мы привели этот пример с волей, чтобы вы поняли, что очень часто мы активизируем чакру в процессе своей естественной жизни; тоже, как вы понимаете, касается и других чакр. Так вот, продолжая перечисление:

г) по поводу чувства любви, то есть каждый, за исключением нас, в кого-то влюблялся и знает, на что похожи эти ощущения;

д) по поводу утончения в коммуникации, по крайней мере, нам уже откровенно надоело надеяться, но всё же мы не делаем скидок и надеемся дальше на то, что хотя бы раз в жизни вы с кем-то удачно договорились, в противном случае вам бы давно уже прострелили голову, как и верхнюю чакру, которая при такой безапелляционности сюжета и вовсе не нужна...

е) по поводу обдумывания какой-либо сложной ситуации, ответ на которую сопровождался вашим интуитивным озарением, при котором присутствовало тянущее ощущение между бровей;

ж) по поводу испытывания вами чувства гармонии с окружающим миром, которое выражалось в лёгком, чуть тянущем вверх, ощущении в макушке головы. В ведической литературе есть определение людей с открытой верхней, венечной чакрой — «источающие благодать».

Вообще, хотелось бы отметить, что описание ощущений, исходящих из венечной чакры, недостаточно специфици­ровано, то есть очень трудно указать критериальный опыт на уровне ощущений, который бы характеризовал САХАСРАРУ, поскольку это единственная чакра, ощущения от кото­рой очень трудно описать, их можно только прочувствовать. Но для вас это нестрашно, потому что, как вы поняли, её очередь настаёт тогда, когда открыты нижестоящие чакры и энергия, проходя последовательно через них по каналам, как будет показано в последнем Энергетическом блоке, до­ходит до венечной чакры и открывает её. Говоря иначе, про­исходит слияние индивидуального сознания с космическим. Хотя мы настолько дотошные, что и её, конечно, опишем и упражнения на неё приведём. А пока едем дальше.