Александр Бубнов - Семь принципов долгожительства

По данным древнего историка Иордана Эрманарих покорил племена: гольтескифов (Golthescytha), тиудов (Thiudos), инаунксов (Inaunxis), васинабронков (Vasinabroncas), меренс (Merens), морденс (Mordens), имнискаров (Imniscaris), рогов (Rogas), тадзанс (Tadzans), атаул (Athaul), навего (Navego), бубегенов (Bubegenas), колдов (Coldas)».

Список этот читается сегодня следующим образом: Golþeþiudos — это, видимо, золотые народы Урала. Объяснить, кто такие Inaunxis, невозможно, но их можно локализовать поблизости от золотых народов, так как перечень составлен по принципу соседства. Wasinabrōkans — жители равнинной страны с пышными травами, богатой водами и местами заболоченной. Merens и Mordens с давних пор считаются финно-угорскими поволжскими народами — мерей и мордвой. К этой же этнической группе принадлежат Imniscaris, пчеловоды, которых в Древней Руси называли мещерой. Из слов Rogas и Tadzans следует сделать Roastadjans, что обозначает тех, кто живёт на берегах Волги. «Великая держава» Германариха, учитывая протяженность, скорее следует представляла собой готский протекторат, в частности, в районе Камы.

В начале 370-х годов в Северное Причерноморье с востока ворвались племена гуннов. Сначала на себя удар приняли аланы, затем в столкновение с неведомым прежде грозным противником вступили остготы Германариха.

Между тем «Гетика» закрепляет за Германарихом те черты, которые в героической легенде превратили его в демонического тирана и разрушителя собственного рода.

Так, одну женщину из вероломного племени (gens) росомонов, по имени Сунильда, за изменнический уход [от короля] её мужа, король [Эрманарих], движимый гневом, приказал разорвать на части, привязав её к диким коням и пустив их вскачь. Братья же её, Cap и Аммий, мстя за смерть сестры, поразили его в бок мечом. Мучимый этой раной, король влачил жизнь больного. Именно узнав о несчастном недуге, Баламбер, король гуннов, двинулся войной на ту часть [готов, которую составляли] остготы; от них вестготы, следуя какому-то своему намерению, уже отделились. Между тем Эрманарих, престарелый и одряхлевший, страдал от раны и, не перенеся гуннских набегов, скончался на сто десятом году жизни. Смерть его дала гуннам возможность осилить тех готов, которые жили на восточной стороне и назывались остготами.

Исследователи датируют смерть Германариха примерно 375 годом. Тогда по Иордану, сообщившему о смерти Германариха в 110-летнем возрасте, следует считать, что он родился около 265 года.

Так же есть точка зрения, по которой переоценённая гуннская опасность ввергла Германариха в столь глубокое отчаяние, что он, дабы избавится от страха перед серьёзными решениями, совершил самоубийство. Это могло свидетельствовать в пользу той точки зрения, что король остготов принёс себя в жертву в тот момент, когда он терпел поражение.

После смерти Германариха племя остготов и королевский род раскололись. Большинство подчинилось гуннам, меньшинство продолжало сопротивление. Так продолжалось около года, до тех пор, пока свободные остготы либо были порабощены, либо ушли.

4.2.7. Уровень развития нации и национальной медицины

Основание воздействия — здоровье.

Чем выше уровень развития медицины, тем дольше средняя продолжительность жизни в стране. Это вполне обоснованная закономерность, проистекающая из логического ряда «медицина-болезнь-человек-общество».

Физическое здоровье во многом определяется генетическим фактором. Также оно зависит от уровня стресса и психического здоровья, которое, в свою очередь, тесно связано с социальным окружением человека, уровнем развития общества. Очень важную роль играет отношение человека к собственному здоровью, его образ жизни, наличие или отсутствие вредных привычек.

Медицина дает человечеству новые способы лечения и профилактики многих ранее казавшихся неизлечимыми болезней, а следовательно — продлевает жизнь, улучшает ее качество.

Развитая национальная медицина позволяет регулярно проходить медицинские осмотры (диспансеризацию). И это правильно. Консультироваться с врачами нужно на постоянной основе. Следите за своими весом, давлением, уровнем холестерина и глюкозы в крови. Сдайте анализы на инфицирование вирусами HPV, HBV, HTLV-1, HIV-1, герпесом 8, EBV, бактерией хеликобактер и паразитом трематодой. Чем раньше будет выявлена проблема, тем вероятнее её устранение.

Эффективность медицины оценивается соотношением общего числа принятых врачами и излеченных ими пациентов. Чем больше больных излечено, тем выше уровень развития медицины.

Как пример, можно привести небольшое княжество на юге Франции — Монако, где средняя продолжительность лет составляет 89–90 лет. Жильё в Монако — это очень дорогое удовольствие, поэтому жители Монако — одни из самых богатых в Европе. Как показывает статистика, жители Монако живут, в среднем, примерно на 19 лет дольше среднего жителя Казани и примерно на 23 года дольше среднего россиянина. В чем секрет? Все просто — в Монако финансируется государством высококачественная медицинская помощь. Плюс в Монако есть ещё два фактора долгожительства — это правильное питание, основанное на средиземноморской диете, и расслабляющая атмосфера, минимизирующая уровень стресса.

Другой пример, Макао — 70 % доходов от экономики, основанной на азартных играх, идут в государственную казну, в том числе на общественное здравоохранение.

Следует заметить, что система здравоохранения страны включает в себя еще и народосберегающую политику. В частности, люди мало отдают себе отчет в том, что они потребляют. И тут целесообразно подключится государственной политике, как регулятору потребления определенных продуктов. Например, в некоторых странах практикуется введение акцизов на вредную продукцию.

Конечно, общепринятой такой практики в мире пока нет.

Но вот в Мексике, по данным ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения, с 2014 года применяются не только сборы на сахар и сахаросодержащие напитки, но и практикуется акциз в 8 % от стоимости на высококалорийные продукты. Это чипсы и закуски, кондитерские изделия, шоколад и продукты на основе какао, пудинги, некоторые виды масел. Деньги вкладываются в обеспечение школ безопасной питьевой водой.

Другая страна, Дания в 2011 году почти год практиковала акциз «на жир» — сливочное и растительное масла, молоко, сыр, пиццу, мясо, переработанные пищевые продукты с содержанием насыщенных жиров (трансжиров) более 2,3 %.

Еще одна страна, Венгрия ввела здравоохранительный налог. Под его действие подпадают восемь категорий продуктов: какао-порошок с добавлением сахара, энергетические напитки, соусы и приправы, фруктовые джемы, пиво и алкогольные напитки с вкусовыми добавками, соленые снеки, безалкогольные напитки и сиропы. Полученные средства направляют на повышение зарплаты медицинских работников.