Дэниэл Сигел - Сознавание

Тут можно читать онлайн Дэниэл Сигел - Сознавание - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: О бизнесе популярно, издательство Литагент МИФ без подписки, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дэниэл Сигел - Сознавание краткое содержание

Сознавание - описание и краткое содержание, автор Дэниэл Сигел, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем. На русском языке публикуется впервые.

Сознавание - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Сознавание - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дэниэл Сигел
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Позиция с самой низкой вероятностью, имеющая максимальный потенциал из всех возможных вариантов, которые могут реализоваться, лежит в поле вероятностей.

Чтобы понять переход от открытой вероятности (или возрастающих возможностей) к актуализации, мы визуально изобразили на нашем графике движение энергии от плато к пику. Это лишь одно из значений термина «поток энергии», которое мы можем визуально представить как движение от возможностей к их реализации. Поскольку энергия может двигаться в этом направлении, мы предполагаем, что движение осуществляется через ряд значений вероятности, находящихся на плато. На диаграмме показано, что пики могут иногда прорастать напрямую из поля, а иногда из плато.

ГРАФИК 3П: ТРЕХМЕРНАЯ ДИАГРАММА
Таким образом поле плато и пик основные термины используемые для описания - фото 27

Таким образом, поле, плато и пик – основные термины, используемые для описания способа визуализации потока энергии. Назовем эту схему 3П-диаграммой.

Данная 3П-диаграмма – попытка выразить совпадение или отсутствие противоречий между взглядом на энергию, которого придерживаются физики, и теми субъективными переживаниями, о которых рассказывают люди, практикующие Колесо сознавания. Когда я впервые услышал о таком взгляде на энергию, подумал, что, если этот подход не сработает, возможно, мне придется в скором времени отказаться от представления о том, что сознание – это независимое свойство энергии, или, по крайней мере, серьезно пересмотреть свою теорию. Но если такой подход, объединяющий различные объяснения реальности и природы энергии, верен, если он может пролить свет на механизмы, лежащие в основе прямого наблюдения в упражнениях с Колесом сознавания, тогда, вероятно, я был на верном пути. Давайте более детально проанализируем, как с наибольшей для себя пользой мы можем применять нашу 3П-диаграмму, чтобы разобраться в работе Колеса.

3П-диаграмма потока энергии

Теперь у нас есть 3П-диаграмма, которая визуально отображает изменения вероятностей. Давайте посмотрим, как представление об энергии в качестве движения от возможного к реальному напрямую соотносится с нашим опытом Колеса и сознанием как таковым.

С помощью трехмерной системы координат мы можем показать положение чего-либо в пространстве. В данном случае – переменной величины энергии, которую мы называем переменной вероятностью. Именно поэтому вертикальную ось Y можно назвать осью распределения вероятностей, значения которых варьируются от почти нулевого до стопроцентного. Теперь отстранимся от примеров с угадыванием слова и рассмотрим диаграмму как своего рода более общее изображение карты энергии и (как мы вскоре убедимся) сознания и Колеса сознавания.

На нашей карте обозначены вероятность, время и разнообразие вариантов. Вероятность варьируется от близкой к нулю до стопроцентной (самой высокой на пике). Время на самом деле означает изменения, разворачивающиеся во времени, которое отмеряют наши часы. Разнообразие показывает, сколько потенциальных элементов имеется в конкретной точке (от нуля до бесконечности). Эти координаты определяют значения точек по всем трем осям. Координаты X обозначают изменения, происходящие с энергией во времени. Самый простой способ представить, как меняется энергия, – обозначить движение относительно двух осей. Ось Y – это изменения распределения вероятностей, а X – положение во времени.

Третья ось отражает множество вариантов или разнообразие, существующее на определенном отрезке времени. В любой момент может иметься какое-то количество вариантов, обозначенное расстоянием по оси Z, поэтому положение может быть отмечено не точкой, а целым отрезком. Таким образом, ось Z отображает не конкретные вещи и явления, а то, насколько они вероятны в данном состоянии энергии.

По определению поле вероятности располагается на отметке «около нуля» и характеризуется стремящимся к бесконечности количеством потенциальных возможностей, так что здесь разнообразие максимально. Это поле двумерное и растянуто по оси Z (символизируя бесконечность), которая определяет одну из ее границ. Заметьте, другая граница поля задается осью времени X, которая не имеет конца, подразумевая вечность. Таким образом, математическое пространство поля бесконечно и максимально охватывает разнообразие вариантов и времени. Как вы заметили, наименьшее значение вероятности в этом поле соответствует наибольшему потенциалу. Близкая к нулю вероятность на самом деле приравнивается к почти бесконечным возможностям. Так что ее можно назвать открытой областью вероятностей. Выражаясь математическим языком, это поле вероятностей представляет собой вечность (максимальное время), бесконечность (максимальное разнообразие) и открытый потенциал (максимальные возможности).

На диаграмме мы видим, как поток энергии движется от максимальной вероятности в поле к максимальной возможности на пике.

Поле вероятностей, с точки зрения физики, похоже на то, что Артур Зайонц, ознакомившись с моей моделью, назвал морем потенциала. Причем он предложил этот термин, даже не зная о нашем примере с «океаном». Но возможно, что тут проявилось влияние сразу нескольких факторов: Артур предложил термин «море потенциала», работа моей дочери связана с экологией Мирового океана, а мы с семьей недавно отметили день рождения на побережье. Так что все эти связанные с водой события могли закрепиться в памяти и запустить процессы формирования вероятностей в мозге. В общем, может, мне ничего и не оставалось, как выбрать слово «океан». В таком случае мое состояние сознания можно характеризовать как подготовленное, предрасположенное к определенным реакциям. Оно представляется как некое пространство повышенных вероятностей, расположенное в нашей модели ближе к наиболее возможному варианту, связанному с морем или океаном. Это более высокое значение вероятности, возросшая определенность в выборе слов, связанных с водой, и есть плато. Оно возникло в результате взаимного влияния каждого из переживаний, формировавших энергетическое состояние моего разума в момент выбора слова. Это может быть и энергетическое состояние тела. А возможно, и то и другое плюс мои отношения с внешним миром, с Артуром, а теперь и с вами. Состояние энергии (в чем бы оно ни выражалось) отражается в определенном положении поля вероятностей, что мы теперь можем наглядно изобразить на графике.

Физики также называют это понятие математической локации, это поле или пространство вероятностей, это море потенциала, в котором содержатся все возможные варианты, квантовым вакуумом. Чтобы и дальше придерживаться научного подхода, необходимо напомнить, что некоторые ученые рассматривают этот вакуум не как энергию, а как ее источник. Иначе говоря, море потенциала, квантовый вакуум, то, что на нашем графике мы назвали полем вероятностей, – это не энергия, а лишь основа Вселенной или математическое пространство всех вероятностей, из которых может возникнуть энергия. Мы постараемся очень аккуратно использовать нашу терминологию и обозначим точку вероятности в поле как источник энергии, а не саму энергию. Поток энергии как раз и возникает в этом поле вероятности, а затем трансформируется в нечто конкретное, представленное в 3П-модели пиками и плато. Именно в момент проявления из вакуума и возникает энергия.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дэниэл Сигел читать все книги автора по порядку

Дэниэл Сигел - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Сознавание отзывы


Отзывы читателей о книге Сознавание, автор: Дэниэл Сигел. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x