Джессика Ву - Диета красоты. Система питания голливудских звезд

Тут можно читать онлайн Джессика Ву - Диета красоты. Система питания голливудских звезд - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: foreign-home. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Диета красоты. Система питания голливудских звезд
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Джессика Ву - Диета красоты. Система питания голливудских звезд краткое содержание

Диета красоты. Система питания голливудских звезд - описание и краткое содержание, автор Джессика Ву, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием. Однако теперь доктор Джессика Ву делится своей уникальной методикой, благодаря которой всего за 28 дней можно избавиться от морщин, пигментных пятен, прыщей, улучшить внешний вид кожи, качество ногтей и волос, сбросить лишний вес и укрепить здоровье всего организма в целом. Проблемы, от которых женщины мучились на протяжении всей жизни, теперь можно решить менее чем за месяц, просто нужно пересмотреть свой рацион. Природная красота начинается изнутри! Перевод: Светлана Чигринец

Диета красоты. Система питания голливудских звезд - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Диета красоты. Система питания голливудских звезд - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джессика Ву
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Кровотечение под ногтями; сильное кровотечение образует подногтевую гематому, которая может привести к повреждению ногтей.

Ногти становятся желтыми, зелеными или коричневыми (грибок или бактериальная инфекция).

Изменения в форме ногтей и текстуре поверхности (может быть признаком анемии).

Коричневые или черные пятна на ногтях или кутикуле (может указывать на меланому).

Впадины или бороздки на поверхности ногтя (могут быть признаком псориаза).

……………

Подногтевая гематома. Одна из моих пациенток, мама двоих детей, отправилась утром сделать маникюр перед предстоящим большим событием (в сексуальных босоножках с ремешками, которые она купила по этому случаю). Однако во время педикюра она почувствовала, что мастер была немного грубой, работая с ногтями, и, немного нервничая, посмотрела вниз, чтобы увидеть работу серьезного острого инструмента. Маникюрша предупредила женщину, что вокруг ее ногтей было много омертвевшей кожи, которую пришлось удалить. После этого пальцы женщины немного болели, но в целом все было нормально.

Вечером того же дня ногти стали мягкими и покраснели, и моя пациентка всю ночь ходила прихрамывая в своей новой обуви. На следующий день ее ногти приобрели темно-фиолетовый оттенок и темнели с каждым часом. Когда она наконец пришла ко мне (через неделю), ногти на больших пальцах ног (и некоторые другие) полностью почернели. Мне хватило одного взгляда, чтобы понять, что случилось: маникюрша переусердствовала и проколола вены под ногтями, вызвав тем самым подногтевое кровотечение, приведшее к состоянию под названием «подногтевая гематома». В подобных случаях ногти обычно отпадают, и уходит около шести месяцев на то, чтобы выросли новые.

Я и сама сталкивалась с подногтевой гематомой каждый раз, когда возвращалась из ежегодной поездки на лыжах с ушибом пальцев. (Может быть, мне нужны новые лыжные ботинки?) Но зимой 2009 г. все выглядело особенно плохо. После трех дней катания на лыжах ногти на больших пальцах ног стали темно-красными, а в последний день поездки мне уже было больно ходить, так что я решила снять обувь. К сожалению, я совершила ошибку и сняла ее в самолете, и когда мы приземлились, я уже не могла обуться, поэтому мне пришлось ходить босиком по международному аэропорту Лос-Анджелеса. (Примечание для себя: всегда возить шлепанцы в ручном багаже.) На следующий день пальцы так сильно пульсировали, что мне пришлось поменять свои лакированные туфли на открытые сандалии. И, соответственно, пришлось объяснять причину выбора этой экстра-обуви каждому вошедшему пациенту. (Гм, неловко!) Через неделю ногти полностью почернели и в конце концов отпали. Прошло девять долгих месяцев, прежде чем все ногти отросли.
...

ПОДДЕРЖАНИЕ ЗДОРОВЬЯ НОГТЕЙ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ АКРИЛА

Одну мою пациентку (которой случайно довелось быть еще и мастером по маникюру) однажды позвали на фотосессию, на которую известная поп-принцесса явилась с полностью обгрызенными ногтями. Никакое количество лака не сможет скрыть короткие ногти, но мою пациентку спасло использование временных акриловых ногтей.

Я всегда завидовала женщинам с идеально ухоженными и отполированными ногтями, поэтому должна признать, что идея использования акрила – совершенного, устойчивого к ломкости маникюра, который держится несколько недель – довольно привлекательна.

Однако исследования показали, что медработники, использующие искусственные ногти, переносят больше микробов (в том числе бактерии стафилококка и дрожжевого грибка), чем те, у кого свои ногти. Я не могу рисковать здоровьем своих пациентов лишь ради того, чтобы иметь отличный маникюр.

Мне также приходилось лечить многих пациентов, которые потеряли свои ногти или заработали аллергические реакции на химические вещества, содержащиеся в акриле. Так что я воочию увидела тот ущерб, который может нанести использование акриловых ногтей. Если вы уже пользуетесь ими или только подумываете об этом, примите к сведению следующее:

Акриловые ногти следует удалять через каждые шесть-восемь недель, иначе они могут отделиться от природных ногтей. В образовавшуюся щель может попасть вода, тем самым создавая питательную среду для микробов. Лучше, чтобы ваши собственные ногти «отдыхали» несколько недель между каждым новым наложением искусственных.

Для более естественного вида попросите свою маникюршу использовать светлый акриловый клей и сделать ногти, имитирующие форму вашей кутикулы. (Более естественная форма облегчает набор текста, текстовых сообщений и пересчет денег.)

Если кутикула становится красной, начинает шелушиться или опухает, снимите акриловые ногти и обратитесь к дерматологу. Эти симптомы могут быть признаками заражения дрожжевым грибком кандида (Candida) или аллергической реакции, даже если до этого вы много лет использовали акриловые ногти.

Если ваши собственные ногти становятся утолщенными, ломкими и обесцвеченными – обратитесь к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или грибковой инфекции.

……………

Подногтевая гематома – общая проблема бегунов, туристов и лыжников, чьи ногти бьются о внутреннюю сторону ботинок или сапог. Если под ногтем собирается большое количество крови, это состояние может быть очень болезненным. Врач может спустить кровь, обеспечивая мгновенное облегчение. Если вы не обратились за медицинской помощью, кровь засохнет, образуя корку (именно из-за нее чернеют ногти), и вам придется ждать, пока вырастут новые ногти. Для предотвращения гематом убедитесь, что ваша спортивная обувь и сапоги правильно подогнаны. Также всегда коротко обрезайте ногти.

Несколько слов о кутикуле

Кутикула (тонкая полоска кожи вокруг ногтя) защищает кожу и охраняет от вредных бактерий, грибков и вирусов. Так что мне больно, в буквальном смысле, когда маникюрша берет острые ножницы и начинает срезать ее. В первый раз это случилось несколько лет назад, еще до того, как я узнала больше о кутикуле. Тогда же я ничего не сказала, полагая, что мастер знает, что делает. Вскоре на столе оказалась куча кожи, и в какой-то момент даже пошла кровь, так что я попросила женщину остановиться.

Кровотечение при маникюре – это ни в коем случае не нормально. Кроме того, обрезание кутикулы делает ее края неровными и порванными, что может быть очень болезненным, а также появляется риск попадания бактерий в ногтевое ложе.

Если кутикула растет, словно сорняки, вы, конечно же, можете подрезать ее, но не намного. Со временем она может стать толстой и мозолистой, и между ногтем и кожей можно сделать разрыв, достаточно большой для попадания бактерий и дальнейшего заражения.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джессика Ву читать все книги автора по порядку

Джессика Ву - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Диета красоты. Система питания голливудских звезд отзывы


Отзывы читателей о книге Диета красоты. Система питания голливудских звезд, автор: Джессика Ву. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x