Джеймс Нестор - Менталист. 175 способов расширить границы сознания

По правде говоря, по сравнению с другими «рептилиевыми» кайфами, описанными в этой книге (см. Жабы, с. 175), эффект саламандры наименее доказан наукой. Но прежде, чем вы начнете возмущаться тем, что мы отводим ей место на наших страницах, вспомните, что медицинские мифы о саламандре устоялись уже давным-давно. Должна быть какая-то причина, по которой Хартман и древние греки так много писали о ней; а в наше время все-таки существуют, пусть и немногочисленные, но научные сведения (самандрин = анестезия), подтверждающие то, что древние могли быть и правы.

Практика…но будьте осторожны. Древние алхимики не только пропагандировали значительные медицинские и магические качества саламандр, но и предупреждали, что эти существа смертельно ядовиты. Принятый в достаточно высокой дозе, алкалоид самандарин может привести к летальному исходу. Не ешьте саламандр, чтобы поймать кайф!

Известная также под названием Мессье 101 ( Messier 101 ), галактика Вертушка – это спиральная галактика диаметром примерно 170 000 световых лет, расположенная в 21 миллионе световых лет от Земли. Она была открыта в 1781 году Пьером Мешеном, талантливым астрономом, которому затем пришлось отказаться от своей страсти к наблюдению за звездами и заняться гидрографией и геодезией, чтобы зарабатывать на жизнь. Открытие галактики Вертушка вскоре было включено в каталог Шарля Мессье – отсюда и ее широко используемое научное название.

Вы хотели узнать побольше о галактике Вертушка, верно? Что? Разве нет? А, вы просто хотели получить кайф от картинки с таким названием? Как обычно. Ладно, смотрите.

ПрактикаСмотрите на картинку минут пять. Затем переведите взгляд на большую белую область – стену, бумагу, стол. Вас ожидает мешанина из негативных и позитивных послеобразов, а также нарушение восприятия перспективы.

Если вы человек того же типа, что и все члены «Лаборатории кайфа», вас тоже потрясли до глубины души тоны Шепарда. Поэтому мы еще немного времени посвятим единомышленнику Шепарда, известному французскому создателю электронной музыки Жан-Клоду Риссе и доставим себе еще немного сотрясающего мозг удовольствия, послушав эту аудиоиллюзию – глиссандо Шепарда – Риссе. Вы с нами?

Вы услышите последовательно понижающуюся звуковую конфигурацию тонов Шепарда, «смазанных» в непрерывный звуковой поток. Запись повторяется снова и снова, однако высота звуков словно продолжает постоянно понижаться – это похоже на воздушный шарик, который как будто медленно сдувается, но никогда не сдуется до конца.

Практика

Найдите запись глиссандо Шепарда – Риссе ( Shepard-Risset Glissando ) на сайте Gethighnow.com . Наушники желательны, но не обязательны. Прослушайте этот трек.

Осознанные сновидения (см. с. 112) – это такие сны, в которых вы понимаете, что спите. Некоторым людям, вроде нас, это может принести незабываемый и увлекательный кайф.

В 1993 году доктор философии Стефан Лаберж разработал устройство под названием NovaDreamer – маску, специально предназначенную для того, чтобы продлевать и углублять осознанные сновидения. Принцип ее действия – отслеживать движения глазных яблок в стадии БДГ-сна. Встроенные в маску сенсоры определяют это движение и тогда включают пульсирующие электрические вспышки, которые проникают сквозь закрытые веки. Человек во сне осознает, что эти вспышки исходят от маски, и начинается осознанное сновидение. Участник «Лаборатории кайфа», испытавший на себе маску NovaDreamer , заявил, что это было совершенно неземное и неописуемо потрясающее переживание.

ПрактикаПроизводство масок NovaDreamer прекращено в 2006 году, в то время как новая, усовершенствованная модель пока находится в стадии разработки. Зимой 2009 года эти маски уже было трудно найти, и стоили они дорого – от 200 до 300 долларов. В качестве альтернативы многие сайты предлагают техникам-любителям самостоятельно изготовить ночную маску. И хотя их трудно купить и не легче сделать самим, большинство счастливых владельцев ночных масок утверждают, что они стоят таких денег и усилий, поскольку обеспечивают богатый, иногда просто незабываемый опыт встречи с собственным подсознанием.

Полумассаж-полумедитация, брима – это похожая на йогу практика, предназначенная для расслабления тела и ума и создания «сбалансированного энергетического состояния». Она была открыта неким мистическим способом в Бримаве, «горном селении на Ближнем Востоке», хиропрактиком Ионом Шрайбером в 1980 году. Эти техники выполняются либо в паре, либо в одиночку с целью заставить участников почувствовать, как их тела при этом не истощаются, а напротив – напитываются энергией. Люди, практикующие бриму , утверждают, что она повышает иммунитет, улучшает функционирование внутренних органов, циркуляцию крови и т. д.

«Лаборатория кайфа» считает, что брима – эффективный метод, позволяющий добиться состояния расслабления и некоторой «легкости» на несколько часов. Один из наших участников обнаружил, что это прекрасный способ уговорить свою подругу заняться с ним сексом. Кому что.

Чтобы научиться «правильной» бриме , найдите сертифицированного инструктора. Ниже мы предлагаем лишь некоторое подобие парных упражнений, которые сильно понравились «Лаборатории кафа».

Практика

Распределите роли: участник № 1 (расслабляющийся) и участник № 2 (помогающий).

Сгибание ног

Шаг первый . Лежа на спине, участник № 1 кладет ступни на туловище участнику № 2, немного выше тазовых костей. Затем участник № 2 медленно наклоняется над участником № 1, сгибая ему колени до тех пор, пока они не достанут до груди первого участника. Задержитесь в этом положении на счет десять.

Шаг второй . Участник № 2 мягко берет участника № 1 за лодыжки, обхватывая пальцем ахиллесовы сухожилия и медленно тянет его ноги на себя. Это должно занять около 5 секунд. Повторите три раза – или сколько вам хочется. И помните, что ни один из участников не должен чувствовать напряжения или давления во время выполнения всего этого упражнения.