Виктор Барановский - Недорогая еда

Тут можно читать онлайн Виктор Барановский - Недорогая еда - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Кулинария, издательство Интерпрессервис, Современная школа, год 2006. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Виктор Барановский - Недорогая еда краткое содержание

Недорогая еда - описание и краткое содержание, автор Виктор Барановский, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В книге даны примерные меню для завтраков, обедов и ужинов для тех, кто решил серьезно заняться «кухонной экономикой». В самом деле, почему бы не привести в порядок расходы на питание? Вопрос в том, как это делать разумно. Даже при относительно ограниченных возможностях вполне реально обеспечить поступление в организм всех необходимых ему веществ и витаминов, разнообразить рацион, что всегда будет гарантировать хороший аппетит.

Недорогая еда - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Недорогая еда - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Виктор Барановский
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Картофель очистить, нарезать брусочками и обжарить в масле на сильном огне так, чтобы он зарумянился. Когда цыплята будут готовы, добавить к ним жареный картофель и масло, смешанное с мукой. Снова поставить кастрюлю в духовку и, не давая содержимому кипеть, подержать 10 минут.

Подавать цыплят целыми или разрезанными вдоль пополам, обложив картофелем.

Рагу из утки

Ингредиенты на 6‑7 порций: 1 утка средней величины, 6‑8 картофелин, 1 морковь, 1 корнеплод петрушки, 1 головка репчатого лука, 1 столовая ложка муки, 1/2 стакана томата-пюре, специи по вкусу.

Приготовление:утку подготовить, нарубить небольшими кусочками с косточкой и посолить. Сковороду разогреть с жиром, снятым с тушки, выложить на нее кусочки утки и подрумянить, потом посыпать мукой и продолжать жарить еще несколько минут.

Мелко нашинковать репчатый лук, морковь и корень петрушки, все обжарить в жиру, в котором жарилась утка. Нарезать картофель и поджарить отдельно.

Сложить куски утки в сотейник, добавить немного горячей воды, закрыть сотейник крышкой и поставить на слабый огонь. Через полчаса добавить овощи, лавровый лист, перец горошком, томат-пюре и тушить до готовности.

Готовое рагу выложить на блюдо вместе с соусом и овощами, посыпать измельченной зеленью петрушки.

Гусь (утка), жаренный с яблоками

Ингредиенты на 6‑7 порций: 1 гусь, 3‑4 антоновских яблока, 2 столовые ложки масла.

Приготовление:подготовленного гуся посолить, через брюшко нафаршировать яблоками, очищенными от сердцевины и нарезанными дольками, отверстие в брюшке зашить. Гуся положить спинкой на сковороду, добавить 1/2 стакана воды и поставить в духовой шкаф. Во время жаренья гуся необходимо несколько раз поливать вытопившимся жиром и соком. Жарить гуся 1,5‑2 часа.

Когда гусь будет готов, надо удалить нитки, вынуть ложкой яблоки, разложить их на блюде, гуся разрубить на куски и положить их на яблоки.

Гуся и утку можно не фаршировать яблоками, а поджарить так, как описано. Тогда на гарнир можно подать печеные яблоки, тушеную капусту, гречневую кашу (рассыпчатую), картофель.

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ до 05 у е Щука в соусе из хрена Ингредиенты на 67 порций - фото 22

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ

до 0,5 у. е.

Щука в соусе из хрена

Ингредиенты на 6‑7 порций: 1,5‑2 кг щука, 2 луковицы, 1 морковь, 1 корнеплод сельдерея, 1 корнеплод петрушки, 3 горошины черного перца, 1 чайная ложка сахара, 2 столовые ложки масла сливочного, 1‑2 столовые ложки муки, 2 столовые ложки хрена тертого, 1 стакан сметаны, 1/2 лимона, соль.

Приготовление:приготовить отвар из овощей, лука и приправ, процедить его через сито и остудить. Один стакан отвара взять для приготовления соуса.

Рыбу разделать, нарезать на куски и положить в большую неглубокую кастрюлю или в специальный судок для рыбы, залить холодным отваром и варить на слабом огне примерно 30 минут, посолить по вкусу.

Приготовить светлую заправку из сливочного масла и муки, разбавить ее стаканом отвара, прибавить натертый хрен, соль по вкусу, сметану, немного сахара и лимонный сок, поставить на огонь. Помешивая, довести соус до кипения.

Куски рыбы сложить на блюдо так, чтобы получилось впечатление целой рыбы, и залить ее небольшим количеством соуса, оставшийся соус можно поставить в соуснике. На гарнир можно отварить картофель.

Путассу отварная

Ингредиенты на 4‑5 порций: 1 кг рыбы, 1 головка лука репчатого, 1 чайная ложка сливочного масла, 1 корнеплод петрушки, 2 лавровых листа, по 3 горошины черного и душистого перца, соль по вкусу.

Приготовление:тушки рыбы разрезать на 2‑3 части, сложить в один ряд в кастрюлю и залить горячей водой на 2‑3 см выше уровня рыбы. Добавить лук, петрушку, перец, лавровый лист, соль и поставить на огонь. Варить на слабом огне 20‑30 минут, сваренную рыбу выложить на тарелки, полить растопленным маслом, украсить зеленью.

В качестве гарнира можно приготовить отвар– ной картофель.

Морской окунь, сваренный в молоке

Ингредиенты на 5‑6 порций: 0,6‑0,8 кг рыбы, 2 столовые ложки сливочного масла, 2 столовые ложки молотых сухарей, соль и зелень по вкусу, 1/2 л молока.

Приготовление:рыбу нарезать порционными кусками и посолить. Растопить в кастрюле сливочное масло, всыпать молотые сухари, добавить молоко и поставить на огонь. В кипящую жидкость опустить рыбу, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа, варить 15‑20 минут. Готовую рыбу переложить на блюдо вместе с соусом. Если соус жидковат, после того как рыба вынута, его нужно прокипятить.

На гарнир желательно отварить картофель, полить сливочным маслом.

Лещ по-русски

Ингредиенты на 4‑5 порций: 1‑1,5 кг леща, 1/2 л винного уксуса, 1 корнеплод петрушки, 1 луковица, 2 лавровых листа, 10‑13 горошин черного перца, 1 лимон, 3 столовые ложки хрена, 3 яблока, 1 чайная ложка сахара, соль по вкусу.

Приготовление:леща очистить, промыть, нарезать на куски, посолить, залить кипящим винным уксусом и подержать в посуде под крышкой, затем вынуть рыбу.

Сварить бульон из кореньев петрушки, репчатого лука, лука-порея или зеленого лука. Положить в него лавровый лист, перец и варить 15‑20 минут. Бульон процедить и залить им рыбу, варить на сильном огне в открытой посуде 20‑30 минут.

Рыбу выложить на блюдо, положить ломтики лимона, тертый хрен, смешанный с протертыми яблоками, добавить по вкусу уксус, сахар, полить бульоном, в котором варилась рыба.

Карп в молочном соусе Ингредиенты на 45 порций 08 кг карпа 23 стакана - фото 23 Карп в молочном соусе Ингредиенты на 45 порций 08 кг карпа 23 стакана - фото 24
Карп в молочном соусе

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,8 кг карпа, 2‑3 стакана молока, 1 луковица, 1 лавровый лист, 3‑4 горошины перца, 1 морковь, соль по вкусу.

Приготовление:согреть молоко в кастрюле, нашинковать репчатый лук, морковь, положить приправы и дать закипеть.

Рыбу почистить и порезать на куски, опустить в кипящее молоко и варить на малом огне 15-20 минут, не давая жидкости выкипеть. Готовую рыбу выложить на блюдо, залить соусом и дать остыть.

Рыба в белом соусе

Ингредиенты на 5‑6 порций: 0,6‑0,8 кг филе рыбы, 50 г сливочного масла, 1 лимон; для соуса – 0,6‑0,8 л бульона, 1‑2 столовые ложки муки, 1‑2 столовые ложки масла, 1 стакан молока, 3 яйца, соль по вкусу.

Приготовление:подготовить рыбу – удалить кости, снять кожу и разделать на филе. В широкую кастрюлю, смазанную сливочным маслом, положить филе, сбрызнуть лимонным соком или раствором лимонной кислоты, посолить, залить водой или бульоном, сваренным из головы, кожи и костей рыбы. Закрыть кастрюлю крышкой и варить 20 минут. Когда рыба будет готова, бульон слить и приготовить из него белый соус. В горячий соус можно влить и быстро размешать яичный желток, предварительно разведенный молоком.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Виктор Барановский читать все книги автора по порядку

Виктор Барановский - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Недорогая еда отзывы


Отзывы читателей о книге Недорогая еда, автор: Виктор Барановский. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x