Наваз Хабиб - Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие

Сенсоры IgM, IgE и IgD гораздо менее распространены. Их можно встретить на поверхности зрелых иммунных клеток, и они выполняют схожие функции с IgG.

Система, контролирующая работу иммунных клеток, управляется блуждающим нервом. Нормально функционирующий блуждающий нерв нужен для того, чтобы образовать важный проводящий нервный путь, который называется холинергический противовоспалительный проводящий нервный путь.

В состоянии активации этот путь держит иммунную систему под контролем и при необходимости нажимает на тормоза. Иннервация блуждающим нервом иммунных органов, таких как вилочковая железа, селезенка и кишечник, сильно задействована в активации нервного проводящего пути. Прежде чем вы узнаете о самом пути, важно понять, как эти важные органы работают в иммунной системе.

Вилочковая железа – первичный лимфатический орган. Он изначально производит Т-клетки, белые кровяные тельца, которые отыскивают и уничтожают чужеродные вещества. Блуждающий нерв посылает ветвь к этому органу, чтобы его активировать, а симпатические волокна, которые также к нему подходят, могут его деактивировать. В среднем вилочковая железа полностью функционирует до возраста полового созревания, после чего начинает съеживаться и уменьшаться в размере. Этот процесс называется «инволюцией вилочковой железы». Последние исследования выявили, что высокий уровень стресса и гиперактивация симпатических ветвей могут приводить к деактивации вилочковой железы на более раннем этапе. Распространена теория, что это первопричина аутоиммунных заболеваний и повышенного риска инфекций бактериального, вирусного и других видов.

На ранних этапах жизни наша иммунная система учится и растет, чтобы создать структуру, которая поможет нам защищаться от инфекций, вызванных бактериями, вирусами и другими чужеродными элементами. Эта динамическая система требует долгих лет подготовки для того, чтобы иметь дело с веществами, вторгающимися в наш организм.

Чрезмерная стимуляция вилочковой железы может возникнуть из-за парасимпатических волокон и привести к слишком большому росту органа. Однако такое происходит нечасто. Гораздо чаще возникает проблема, при которой из-за слишком сильной симпатической активации вилочковая железа преждевременно прекращает функционирование.

Если ваша вилочковая железа хорошо работает, то ваш организм защищен в период его формирования. Вилочковая железа играет роль школы или тренировочной базы для иммунных клеток, полицейских нашего тела. Пока тренировочная база активна и полностью профинансирована, она продолжает выпускать хорошо подготовленных и умных полицейских офицеров, защищающих клетки от чужеродных захватчиков. Когда же финансирование школы уменьшается, выпускается меньше офицеров, и они хуже подготовлены – таким образом уровень защиты снижается и возникает гораздо более серьезный риск возникновения инфекции.

При аутоиммунном заболевании наши иммунные клетки плохо распознают человеческие клетки и чужеродные. По мере старения мы все больше сталкиваемся со стрессогенными факторами, что позволяет развиваться таким аутоиммунным заболеваниям, как тиреоидит Хашимото, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, болезнь Крона, язвенный колит и др.

Следующий контрольный пункт для клеток иммунной системы – это селезенка. Можно воспринимать ее как фильтр для белых и красных кровяных телец. Она обеспечивает присутствие в кровотоке и других тканях организма исключительно квалифицированных и полностью подготовленных иммунных клеток. Селезенка удалит и отфильтрует любые клетки, которые приближаются к концу периода оптимального функционирования.

Селезенка функционирует как система сдержек и противовесов для иммунных клеток кровотока. При оптимальном функционировании она обеспечивает защиту организма иммунной системой от чужеродных элементов и при этом следит, чтобы иммунные клетки не атаковали клетки собственного организма.

Блуждающий нерв передает информацию от и к центральной нервной системе, чтобы обеспечить тело информацией о том, какие клетки отфильтровываются из крови.

Как с вилочковой железой и многими другими органами, парасимпатическая активность блуждающего нерва нужна для того, чтобы поддерживать функции селезенки, а симпатическая – для их временного «отключения». Хронический стресс или активация симпатических ветвей без сомнения приведут к хронически пониженному функционированию селезенки, что, в свою очередь, обернется плохой фильтрацией белых и красных кровяных телец. В результате появится большая вероятность возникновения аутоиммунного заболевания, так как менее квалифицированные «полицейские офицеры» блуждают по организму, не контролируются и не способны видеть отличий между чужеродными захватчиками и клеточными белками собственного тела.

ВЗРОСЛЕЯ, МЫ СТАНОВИМСЯ БОЛЕЕ ПОДВЕРЖЕНЫ РИСКУ ИНФЕКЦИОННЫХ И АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

Когда телу наносится какой-то ущерб или обнаруживаются чужеродные элементы, иммунные клетки, которые находятся ближе всего к зоне поражения, оценивают угрозу и выпускают белки под названием цитокины, чтобы привлечь дополнительные клетки, которые присоединятся к иммунному ответу. Эти цитокины обнаруживаются с помощью афферентных волокон блуждающего нерва, которые посылают сигналы обратно в мозг, чтобы проинформировать о типе возникшего воспалительного процесса. В ходе последних исследований выяснилось, что блуждающий нерв может различать разные виды цитокинов.

Кишечник – самая распространенная область для вторжения чужеродных элементов, поэтому большая часть наших иммунных клеток находится на его стенках. Они содержатся в небольших мешочках по всему пищеварительному тракту, которые мы с любовью называем кишечно-ассоциированной лимфоидной тканью (КАЛТ).

Блуждающий нерв помогает регулировать иммунный и воспалительный ответы, позволяет нам создавать воспоминания и передавать информацию между кишечными бактериями и мозгом. Эти функции мы обсудим в следующих трех разделах.

Продолжая разговор об эффекте, который блуждающий нерв оказывает на иммунные ответы в кишечнике, мы обсудим, возможно, самую важную роль блуждающего нерва: холинергический противовоспалительный нервный проводящий путь. Через этот путь блуждающий нерв отсылает сигналы к клеткам иммунной системы по всему телу, но самые сильные – в кишечник, с использованием нейромедиатора ацетилхолина (АЦХ). Эти сигналы предназначены для того, чтобы успокоить иммунную активацию и уменьшить воспаление.