Денис Борисов - Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала
Тут можно читать онлайн Денис Борисов - Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала - бесплатно
полную версию книги (целиком) без сокращений.
Жанр: Здоровье, издательство Самиздат, год 2018.
Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст)
онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть),
предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2,
найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации.
Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
- Название:Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Самиздат
- Год:2018
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Денис Борисов - Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала краткое содержание
Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала - описание и краткое содержание, автор Денис Борисов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
БИОХАКИНГ — это любая деятельность, направленная на максимизацию вашего биологического потенциала. В этой книге рассказывается о самых эффективных и, что важно, бесплатных способах максимизации своего биологического потенциала. Речь идет о использовании кратковременных температурных стрессов для значительного усиления вашей физиологии (тела) и нейрологии (мозга). Эта информация малоизвестна даже среди специалистов потому что на ней сложно заработать — все рекомендации из этого материала бесплатны. Вам не нужно покупать специальные тренажеры, абонементы или пищевые добавки. Достаточно только вашей воли и желания усилить свой биологический потенциал.
Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала - читать книгу онлайн бесплатно, автор Денис Борисов
Тёмная тема
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
После привыкания к этим температурам и времени, вы можете менять уровень стресса так, как вам больше нравится. Популярным решением является увеличение длительности до 90 — 120 секунд или увеличение кол — ва заходов (вместо 3 делать 4, 5, 6 и т. д.). Я до сих пор делаю ТРИ захода и меня это устраивает.
Напутствие.Любое дело только в начале кажется непривычным. Достаточно начать регулярные «тренировки» как все становится привычным и комфортным. У вас сейчас более чем достаточно знаний: что и как делать. Дальше все зависит от вашего желания НАЧАТЬ.
Тёмная тема
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
Похожие книги на "Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала", Денис Борисов
Книги похожие на "Биохакер Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала" читать онлайн бесплатно полные версии.
