Брюс Блумберг - ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже

Несмотря на заверения представителей химической промышленности, ХВРЭС (как и сами гормоны) действуют даже в очень низких концентрациях. Помните об этом и не слушайте тех, кто говорит, что слишком низкие дозы токсичных соединений никак не могут навредить либо вообще не попадают в наш организм.

Рис. 5

Если вы тоже так думаете, прочтите книгу Рика Смита и Брюса Лури «Медленная смерть от резиновой уточки» [19]. Авторы решили на себе проверить, правы ли производители, которые утверждают, что, если использовать товар по назначению и все делать по инструкции, никакого отравления химическими веществами не произойдет. Перед началом эксперимента они измерили уровень концентрации в крови химических веществ (фталатов и ПФОК). Затем они, как обычно, пользовались освежителем воздуха или чистящим средством и какое-то время оставались в этом помещении, например сидели на диване и смотрели телевизор. Через пару дней они снова сдали кровь на анализ. Их ждал большой сюрприз: уровень фталатов и ПФОК резко увеличился! Кстати, эти вещества являются одними из самых распространенных жирогенов.

Утверждение «чем выше доза, тем сильнее яд» давно стало главной аксиомой токсикологии. Ее традиционные приверженцы (ученые, работающие в химической промышленности и на государственной службе) утверждают, что все вещества (даже вода и воздух) являются токсичными. Важно лишь то, НАСКОЛЬКО они ядовиты, то есть в какой концентрации они воздействуют. Эта абсурдная мысль принадлежит так называемому отцу науки о ядах – швейцарскому алхимику, астрологу, мистику, оккультисту и врачу Филиппу Ауреолу Теофрасту Бомбасту фон Гогенгейму, более известному как Парацельс, жившему в первой половине XVI века. Он считал, что яды пришли со звезд и что «всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным». С этой точки зрения, у яда есть некоторая критическая доза, ниже которой никаких побочных эффектов не происходит.

Хотя доза, безусловно, важна, это утверждение во многом несправедливо. По крайней мере, если речь идет о ХВРЭС. Во-первых, наша эндокринная система уже активна, а эти соединения разрабатывались для взаимодействия с неактивными системами. Чтобы их «включить», нужна определенная концентрация вещества. Но гормональная система живых организмов уже «включена». И даже небольшое количество химии может ей навредить. Во-вторых, ХВРЭС эффективны даже в очень низких концентрациях (они используются в соотношении один к миллиарду). Поэтому так называемой безопасной дозы просто не существует. И не верьте тем, кто утверждает обратное. Безопасные дозы при кратковременном и долговременном воздействии этих веществ (устанавливаемые Агентством по охране окружающей среды США) зачастую сильно превышают соотношение один к миллиарду. В-третьих, невозможно доказать существование пороговой дозы для ХВРЭС. Даже если предположить, что на большинство людей эти соединения не влияют, наверняка найдутся те, кто будет к ним чувствителен. У каждого из нас есть индивидуальная восприимчивость к химическим веществам. Но государственные регулирующие органы в основном проверяют только случаи явного отравления и закрывают глаза на последствия в долгосрочной перспективе, особенно если дело касается ХВРЭС.

Агентство по охране окружающей среды США зарегистрировало более восьмидесяти четырех тысяч химических веществ. Большинство из них плохо изучены. И более восьми миллионов из них находятся в свободной продаже по всему миру и примерно одна тысяча из них отвечает критериям ХВРЭС. Но их наверняка гораздо больше, потому что никто регулярно не проверяет их влияние на эндокринную систему.

Эти синтетические смеси присутствуют во многих потребительских товарах, включая упаковку для продуктов питания, стройматериалы, одежду и ткани, средства личной гигиены, моющие и чистящие средства, изделия из пластмассы и медицинское оборудование. Они используются в сельском хозяйстве и на вредных производствах, отравляя пищу, воду и воздух. Это означает, что мы подвергаемся воздействию ХВРЭС, когда ходим, едим, дышим или моемся. От них нет спасения даже в больницах.

Но не стоит обреченно вздыхать и бессильно опускать руки. Я лишь хочу, чтобы вы научились самостоятельно защищаться от вредных химических соединений. К сожалению, государственные чиновники, призванные оценивать риски от использования этих веществ, находятся под сильным влиянием промышленных гигантов, заинтересованных в их производстве и распространении. Как метко выразился Том Цоллер, «оценка рисков химической промышленности больше напоминает попытки государства и производителей продать побольше токсичных химикатов, убедив нас в их безвредности». Вопрос ставится примерно так: сколько пестицидов или гербицидов можно выпустить в окружающую среду, чтобы люди не начали умирать на улицах? До сих пор эксперты по оценке рисков отлично справлялись: мы действительно не умираем от химического отравления по дороге на работу. К тому же они придерживаются принципа «позаботься о себе сам»: нам предлагают слишком мало средств защиты от хронического воздействия химических веществ на бытовом уровне.

У ХВРЭС есть еще один подводный камень. Эти вещества довольно стойкие, они накапливаются в тканях нашего тела. К тому же их концентрация увеличивается в каждом новом звене пищевой цепи, передаваясь от растений животным, а затем и людям. Вы слышали об отравлении рыбы ртутью? Знаете, как такое возможно? Ртутьсодержащие промышленные отходы угольных электростанций, буровых вышек и заводов по производству пластмассы сбрасываются в океан, заражая воду и водоросли. Ими питается планктон, а его поедают мелкие рыбки, которых едят более крупные рыбы, и так далее. В конце концов у крупных хищников (рыба-меч, акула, голубой тунец, осетр) накапливается столько ртути, что это может быть опасно для человека. Некоторые ХВРЭС, например бисфенол А, не накапливаются в организме (по крайней мере, так говорят). Но многие другие химические вещества могут годами храниться в жировых клетках и передаваться нашим детям во время беременности или грудного вскармливания (и нет, несколько детокс-процедур в спа-салоне не помогут от них избавиться). В конце 1990-х годов ВОЗ и ЮНЕП приняли Стокгольмскую конвенцию о стойких органических загрязнителях, призывая сократить производство и использование химических веществ, которые не разлагаются в окружающей среде. Почти все страны мира подписали этот договор, но сенат США отказался его ратифицировать. Удивлены? Учитывая нынешний политический климат, в обозримом будущем вряд ли что-то изменится.