Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
- Название:Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство «Э»
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-85202-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия краткое содержание
● Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний?
● Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?
● Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?
● Какой режим отдыха и активности способствует долголетию?
Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Н
НАДН– никотинамидадениндинуклеотид является производным витамина B 3(ниацина) и участвует в переносе свободного электрона в процессах окисления-восстановления.
Неинвазивный– не связанный с проникновением через естественные барьеры тела (под кожу, слизистые оболочки).
Нейродегенерация– прогрессирующая гибель нервных клеток, ведущая к слабоумию и двигательным нарушениям.
Неферментативная реакция сахаров и белков– реакция сахаров с белками при высоких температурах (гликирование) дает характерную корочку при поджаривании продуктов питания, такие же деструктивные процессы, но более медленные, происходят в стенках сосудов и в тканях тела.
Нуклеотиды– буквы генетического кода.
О
Однонуклеотидный полиморфизм ДНК( снип) – отличия последовательности ДНК размером в один нуклеотид (одну букву) в геноме.
Органеллы– внутриклеточные структуры, выполняющие различные функции для поддержания деятельности клетки.
Остеоартрит– хроническое заболевание суставов.
Остеопороз– заболевание костей, которое характеризуется уменьшением массы и плотности костей, что повышает риск их перелома.
П
Панкреатит– воспаление поджелудочной железы.
Паранойя– расстройство личности, характеризующееся чрезмерной, подозрительностью, злопамятностью, постоянным недовольством окружающими и тенденцией относить все на свой счет.
Паратиреоидный гормон– гормон паращитовидной железы, который регулирует уровень кальция и фосфора в крови.
Патобионт– болезнетворный микроорганизм.
Паттерн– закономерная регулярность, образец, рисунок.
Периферическое сосудистое сопротивление– препятствие кровотоку, которое возникает в кровеносных сосудах.
Пиксель– наименьший элемент двумерного цифрового изображения в растровой графике.
Плазма крови– жидкая часть крови.
Протеолитический потенциал– разложение белков.
Р
Ревматоидный артрит– заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов.
Ревматоидный фактор– антитела к собственным тканям, вызывающие ревматоидный артрит.
Ремиссия– период течения хронической болезни, который проявляется значительным ослаблением или исчезновением ее симптомов.
Репликация– процесс синтеза дочерней молекулы дезоксирибонуклеиновой кислоты на матрице родительской молекулы ДНК.
Рибосома– немембранная органелла живой клетки, служащая для биосинтеза белка из аминокислот по заданной матрице на основе генетической информации, предоставляемой мРНК.
С
Саркопения– возрастное атрофическое дегенеративное изменение скелетной мускулатуры, приводящее к постепенной потере мышечной массы и силы.
Сахарный диабет 2-го типа– метаболическое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем сахара в крови.
Сахаролитический потенциал– расщепление углеводов.
Свободные радикалы– неустойчивые молекулы, которые вступают в реакцию с другими молекулами и повреждают их.
Секвенирование– определение полной нуклеотидной последовательности ДНК.
Сердечный индекс– величина минутного объема кровообращения, деленная на площадь поверхности тела в м 2.
Симбиоз– совместное существование организмов разных видов, приносящее им взаимную пользу.
Симпатический тонус– активность симпатического отдела вегетативной нервной системы.
Систолический индекс– количество крови в миллилитрах, которую выбрасывает левый желудочек за одно сердечное сокращение.
Старческие ангиомы– мелкие красные родинки на коже.
Статмин– белок цитоскелета.
Стволовые клетки– незрелые клетки, по мере необходимости способные давать начало сразу нескольким типам зрелых клеток.
Стресс– состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы (голод, холод, физические или психические травмы и т.п.).
Т
Тельца Леви– аномальные агрегаты белка, которые развиваются не снаружи, как при болезни Альцгеймера, а внутри нервных клеток.
Тиреоидит– воспаление ткани щитовидной железы.
Т-клетки памяти– клетки памяти сохраняются в неактивной форме после первичного контакта с антигеном до тех пор, пока не наступает повторное взаимодействие с тем же антигеном.
Транскрипция– перенос генетической информации с ДНК на РНК.
Тремор– непроизвольное дрожание пальцев рук.
Триглицериды– природные органические соединения, состоящие из глицерина и жирных кислот.
Трофический– связанный с обменом веществ и питанием.
У
Ударный объем– объем крови, нагнетаемый каждым желудочком в аорту или легочную артерию при одном сокращении сердца.
Уровень основного обмена– метаболизм в состоянии покоя.
Ф
ФАД– флавинадениндинуклеотидслужит окислительно-восстановительным челноком, перенося электрон. Является производным витамина В 2(рибофлавина).
Физиологические функции– механические, физические и биохимические функции живых организмов.
Х
Хитиназа– фактор врожденного иммунитета, выделяемый макрофагами.
Холестерин– одна из разновидностей липидов, жирный спирт.
Холтеровский мониторинг– монитор с электродами, предназначенными для записи кардиосигналов, установленный на теле пациента на сутки.
Хромосома– последовательность ДНК, в которой последовательно расположены гены.
Ц
Целиакия– хроническое заболевание тонкого кишечника, связанное с врожденной непереносимостью белка глютена, который содержится в злаковых культурах (пшеница, рожь, овес, ячмень).
Церебральный атеросклероз– заболевание, поражающее артерии головного мозга.
Циклинзависимая киназа– регуляторный белок, участвующий в смене фаз клеточного цикла.
Цирроз печени– прогрессирующее заболевание печени, вследствие которого нарушаются функции печени и портальная гипертензия.
Цитокин– сигнальные пептиды клеток иммунной системы, регулирующие воспалительные реакции.
Цитоплазма– вся внутренняя среда клетки, кроме ядра, ограниченная плазматической мембраной.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: