Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
- Название:Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство «Э»
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-85202-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия краткое содержание
● Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний?
● Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?
● Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?
● Какой режим отдыха и активности способствует долголетию?
Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
76
Эпигенетические нарушения – сбой в регуляции активности генов.
77
Артрит – заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов.
78
Тиреоидит – воспаление ткани щитовидной железы.
79
Инволюция – уменьшение или упрощение какого-либо органа (иначе называемое «обратное развитие») в ходе индивидуального развития организма.
80
Макрофаг – белая кровяная клетка, которая поглощает инородные частицы и микроорганизмы путем фагоцитоза.
81
Антиген – любая молекула, которая специфично связывается с антителом.
82
Цитотоксическое действие – уничтожение специализированными клетками иммунной системы поврежденных или атипичных клеток тела.
83
Цитокины – сигнальные пептиды клеток иммунной системы, регулирующие воспалительные реакции.
84
Клетки памяти сохраняются в неактивной форме после первичного контакта с антигеном до тех пор, пока не наступает повторное взаимодействие с тем же антигеном.
85
Антитела к собственным тканям, вызывающие ревматоидный артрит.
86
Гипотиреоз – заболевание, обусловленное недостаточным содержанием в организме гормонов щитовидной железы.
87
Цитокины – пептидные молекулы, регулирующие иммунитет.
88
Плазма – жидкая часть крови.
89
Провоспалительный – способствующий развитию воспаления.
90
Гиппокамп – отдел головного мозга, отвечающий за память и принятие решений «по ассоциации» с уже происходившими явлениями и событиями.
91
Конечные продукты повреждения аминокислот в составе белков в процессе их неферментативного взаимодействия с сахарами (например, глюкозой, фруктозой, галактозой).
92
Остеопороз – заболевание костей, которое характеризуется уменьшением массы и плотности костей, что повышает риск их перелома.
93
Гипогонадизм – функциональная недостаточность яичек, сопровождающаяся снижением уровня тестостерона в крови.
94
Кальцитонин – гормон щитовидной железы, основная роль которого заключается в регуляции обмена кальция.
95
Паратиреоидный гормон – гормон паращитовидной железы, который регулирует уровень кальция и фосфора в крови.
96
Эндотелий – слой эпителиальных клеток, выстилающий стенки сосудов, вырабатывающий гормоноподобные вещества, служащий фильтром и барьером между тканями и кровотоком.
97
Давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы.
98
Аорта – самая крупная артерия, питающая артериальной кровью органы тела.
99
Популярный метод оценки состояния сосудов.
100
Препятствие кровотоку, которое возникает в кровеносных сосудах.
101
Эхокардиограмма – исследование, при котором для оценки состояния сердечной мышцы, клапанов сердца и риска развития заболеваний сердца используют ультразвук.
102
Потеря сердечной мышцей способности расслабляться после этапа изгнания крови.
103
Объем крови, нагнетаемый каждым желудочком в аорту или легочную артерию при одном сокращении сердца.
104
Сердечный индекс – величина минутного объема кровообращения, деленная на площадь поверхности тела в м 2.
105
Систолический индекс – количество крови в миллилитрах, которую выбрасывает левый желудочек за одно сердечное сокращение.
106
Симпатический тонус – активность симпатического отдела вегетативной нервной системы.
107
Барорецепторы – рецепторы давления, расположенные в кровеносных сосудах.
108
Часть воздуха, которая не подвергается обмену с газами крови.
109
Метаболизм в состоянии покоя.
110
Саркопения – возрастное атрофическое дегенеративное изменение скелетной мускулатуры, приводящее к постепенной потере мышечной массы и силы.
111
Ангиомы – мелкие красные родинки на коже.
112
Астигматизм – дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика, роговицы или глаза, в результате чего человек теряет способность к четкому видению.
113
Аккомодация – настройка глаза на определенное расстояние до фиксируемого объекта путем изменения кривизны хрусталика.
114
Эндотоксины – компоненты клеточной стенки некоторых бактерий, при ее разрушении высвобождающиеся и вызывающие воспаление в зараженном организме.
115
Симбиоз – сожительство двух организмов разных видов, приносящее им взаимную пользу.
116
Квартирантство (комменсализм) – отношения, полезные одному, но безразличные другому симбионту.
117
Связанный с обменом веществ и питанием.
118
Микробиоценоз – устойчивое сообщество микроорганизмов в определенной среде обитания.
119
Микробиота – бактериальная микрофлора.
120
Глиальные клетки – вспомогательные клетки нервной ткани, играющие роль в защите и питании нейронов.
121
Патобионт – болезнетворный микроорганизм.
122
Расщепление углеводов.
123
Разложение белков.
124
Эндотоксин – компонент наружной части клеточной мембраны бактерий, высвобождающийся при их разрушении и вызывающий воспалительные процессы.
125
Секвенирование – определение полной нуклеотидной последовательности ДНК.
126
Метагеномика – раздел молекулярной генетики, изучающий метагеном – генетический материал, получаемый напрямую из образцов среды.
127
Метаболиты – органические вещества, синтезируемые организмом.
128
Классический пример – ген «защитника генома» белка р53, мутации в котором встречаются в 50 % всех злокачественных опухолей.
129
Аналогичных болезней у близких родственников.
130
Глютен – клейковина, сложный белок, входящий в состав многих злаковых культур, в частности пшеницы, ячменя и ржи.
131
Это процесс, в ходе которого наследственная информация от гена (последовательности нуклеотидов ДНК) преобразуется в функциональный продукт – РНК или белок.
132
ITGA2B, ASPA и PDE4C.
133
Циклинзависимая киназа – регуляторный белок, участвующий в смене фаз клеточного цикла.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: