Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Крапива. Существует целое семейство крапивы – Urticaceae Juss. Но для еды в основном используют крапиву двудомную (Urtica dioica L.). Это многолетнее травянистое растение с четырехгранным прямым стеблем. Ее следует отличать от крапивы жгучей (Urtica urens L.) – однолетнего растения высотой 15–35 см.

Природа крапивы горяча во II степени. Как листья крапивы, так и в особенности ее семена обладают растворяющими свойствами, укрепляют тело, открывают закупорки в теле. Она растворяет слизь, очищает тонкий кишечник, помогает при болях в пояснице, укрепляет половой член и увеличивает половую силу.

17 июля, среда – 2-я фаза, 10-е лунные сутки. Луна в Скорпионе

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки активизируется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живых родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу: это сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и посетить парную.

Окрошка с крапивой и лебедой. 3. Крапива (продолжение). Для лечения используют листья крапивы как кровоостанавливающее (благодаря наличию в ней редко встречающегося в природе витамина К), мочегонное, противовоспалительное, поливитаминное средство при ревматизме, подагре, заболеваниях желудка, желчных путей, почек, при анемии.

Крапива – хорошее средство для восстановления сил, улучшает обмен веществ, повышает общую сопротивляемость организма.

Применяют крапиву при камнях в почках, воспалении мочевого пузыря (для этого лучше подходят ее семена), болезнях органов пищеварения.

18 июля, четверг – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Луна в Стрельце

Окрошка с крапивой и лебедой. 4. Крапива (продолжение). Она может быть использована как противодиабетическое средство, благодаря наличию в ней секретина, который стимулирует образование инсулина. Таким образом, вышеописанную окрошку можно использовать как профилактическое средство от сахарного диабета.

Подойдет эта окрошка и как кровоочищающее средство при фурункулезе, при сыпи, угрях и других заболеваниях.

Противопоказана крапива при повышенной свертываемости крови. Хотя ее первую едят люди в голодные годы в виде зеленых щей, салатов, квашеном виде.

Со второй половины июня листья крапивы становятся жесткими и малосъедобными. Молодую крапиву можно получать в течение всего лета, если срезать ее у корня и ждать молодой поросли.

19 июля, пятница – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Стрельце

Окрошка с крапивой и лебедой. 5. Лебеда раскидистая — Atriplex patula L. Однолетнее травянистое растение высотой 20–90 см. Стебель прямой, ветвистый. С лечебной целью используются все надземные части растения.

В надземной части растения обнаружены сапонины, бетаин, аскорбиновая кислота, каротин, в семенах – фосфолипиды.

Препараты из травы лебеды раскидистой обладают противовоспалительным, общеукрепляющим, мочегонным, отхаркивающим, кровоостанавливающим и успокаивающим действием. Настой травы лебеды раскидистой в народной медицине назначается при сухом кашле, хронических бронхитах, желтухе, геморрое, подагре. Его используют при гинекологических заболеваниях, белях, скудных менструациях и при родах (для облегчения выхода детского места).

Салат, приготовленный из свежих молодых листьев, рекомендуется употреблять при истерии, заболеваниях легких, задержке менструации и как витаминное средство.

В целом окрошка с крапивой, лебедой и щавелем – целебное блюдо для всего организма.

20 июля, суббота – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Козероге

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Окрошка свекольная.1. 1–2 свеклы, свежий огурец, 100 г зеленого лука, соль, мед, укроп, 1 л хлебного кваса.

Все измельчаем в блендере и разливаем по тарелкам в охлажденном виде.

Как вариант, можно свеклу отварить и далее по рецепту. А можно вместо кваса использовать свекольный отвар. Отвар охлаждают и далее в блендере измельчают свеклу, залив ее этим отваром со всеми другими компонентами. Их добавляют по вкусу.

Оздоровительное действие. Чем менее термически обработана свекла, тем целебнее ее свойства. Эта окрошка быстро восстанавливает кровь, поэтому хороша при малокровии. А также благотворно влияет на печень и стимулирует работу кишечника.

21 июля, воскресенье – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна в Козероге

Холодный суп из свекольной ботвы и щавеля.1. 1 кг свекольной ботвы, литр талой воды, 200 г щавеля, 1–2 огурца, пучок редиса, пучок зеленого лука, укроп, морская соль по вкусу.