Артем Патрикеев - Физическая культура – поурочные планы для 4-го класса

III. Заключительная часть.

Игра заканчивается за 3—4 минуты до конца урока. Ученики помогают убрать инвентарь и строятся в одну шеренгу. Подводятся итоги игры и урока. Объявить об окончании урока.

Информация к календарно-тематическому планированию

Тема и тип урока – Тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с (комбинированный) .

Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – Разминка с упражнениями на внимание; тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с; серия движений, направленных на развитие координации движений и двигательной памяти; подвижная игра «Искатели сокровищ».

Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная, контрольная.

Педагогические средства – Практическая работа.

Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.

Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная и индивидуальная работа.

Планируемые образовательные результаты:

а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся:выполнять разминку с упражнениями на внимание, подъем туловища из положения лежа на спине за 30 с, серию движений, направленных на развитие координации движений и двигательной памяти; играть в подвижную игру «Искатели сокровищ».

б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Здоровьесберегающие компетенции: умеют использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют владеть способами взаимопомощи и взаимоподдержки.

Планируемые результаты:

Личностные – активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявляют положительные качества личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей и управляют эмоциями в различных ситуациях и условиях; оказывают бескорыстную помощь сверстникам; умеют договариваться и учитывать общие интересы.

Предметные – выполнение построений, строевых и организационных команд и упражнений, ходьбы, бега, разминки на развитие гибкости, движений на развитие координации и двигательной памяти; участие в подвижной игре пионербол; тестирование наклона вперед из положения стоя; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий; проявление доброжелательного и уважительного отношения при объяснении ошибок и способов их устранения; бережное обращение с инвентарем, соблюдение требований техники безопасности; взаимодействие со сверстниками во время проведения подвижной игры.

Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):

Познавательные: характеристика действий, объективная их оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта, осуществление логических действий.

Регулятивные: обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий, анализировать их и объективно оценивать результаты собственного труда; осуществлять поиск новых возможностей и способов их применения.

Коммуникативные: уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и педагогом; взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Задача:создать условия для разучивания разминки, направленной на развитие гибкости, проведения тестирования наклона вперед из положения стоя, организации и проведения серии движений, направленных на развитие координации и двигательной памяти, подвижной игры пионербол.

Инвентарь:секундомер, скамейка или стул, линейка, тетрадь для записей, волейбольная сетка, мяч среднего размера.

I. Вводная часть.

Построение в одну шеренгу. Организационные команды: «Кругом!», «Кругом!», «Направо!», «Налево в обход шагом марш!». Ходьба, «подволакивая» левую ногу (левая нога прямая, подтягивается по ходу, движения постепенно), – 10 с. Ходьба, «подволакивая» правую ногу, – 10 с. Команда «Бегом марш!». Во время бега выполняется задание: команда «Кругом!» – и ученики бегут уже в обратную сторону. Повторить 4—6 раз за 3 минуты бега. После бега перейти на шаг и выполнить дыхательные упражнения. Перестроиться через середину в колонну по три. Повернуть учеников в шеренгу. Проводится разминка, направленная на развитие гибкости:

1) И. п. – о. с.; 1 – поворот головы направо, левой рукой толкать голову (в щеку) вправо; 2 – и. п.; 3 – поворот головы налево, правой рукой толкать голову влево; 4 – и. п. Повторить 4 раза. Голову толкать не сильно, только чуть-чуть увеличивая давление.

2) И. п. – о. с.; 1 – правая рука за спину через плечо сверху, левая рука – за спину снизу (руки касаются друг друга пальцами); 2 – и. п.; 3—4 – повторить то же, поменяв руки. Повторить 4 раза.

3) И. п. – прямые руки за спиной в «замке»; 1—3 – отвести руки назад (насколько возможно), прогнуться, стараясь не наклоняться; 4 – и. п. Повторить 4 раза.

4) И. п. – руки перед грудью; 1 – поворот туловища направо, правая рука в сторону-назад; 2 – и. п.; 3 – поворот туловища налево, левая рука в сторону-назад; 4 – и. п. Повторить 4 раза.

5) И. п. – стойка ноги врозь; 1 – наклон к правой ноге с поворотом туловища направо; 2—3 – удерживать это положение; 4 – и. п.; 5—8 – повторить то же, но в другую сторону. Повторить 4 раза.

6) И. п. – о. с.; 1 – поднять правую согнутую ногу с захватом; 2—3 – притягивать ногу к груди; 4 – и. п.; 5—8 – повторить упражнение с другой ноги. Повторить 4 раза.

7) И. п. – о. с.; 1 – согнуть правую ногу назад, захватить ее за голеностоп руками; 2—3 – тянуть ногу к себе; 4 – и. п.; 5—8 – то же с другой ноги. Повторить 4 раза.

8) И. п. – правая нога согнута и стоит стопой на левом колене сбоку; 1 – наклон касаясь; 2 – и. п. Повторить 4 раза, то же выполнить с другой ноги (4 раза).

9) И. п. – о. с.; 1 – наклон, касаясь пола; 2 – и. п. Повторить 2 раза. 1—4 – пружинистые наклоны. Повторить 2 раза. Стоять в наклоне, касаясь пола на счет 4. Вернуться в и. п. Стоять в наклоне, касаясь пола на счет 8. Вернуться в и. п.

10) И. п. – о. с.; 1 – прыжок с поворотом на 90° направо в стойку ноги врозь; 2 – прыжок с поворотом на 90° направо в о. с.; 3 – прыжок с поворотом на 90° направо в стойку ноги врозь; 4 – прыжок с поворотом на 90° направо в и. п.; 5 – прыжок с поворотом на 90° налево в стойку ноги врозь; 6 – прыжок с поворотом на 90° налево в о. с.; 7 – прыжок с поворотом на 90° налево в стойку ноги врозь; 8 – прыжок с поворотом на 90° налево в и. п. Повторить 4 раза, постепенно ускоряя темп выполнения. Перейти на ходьбу на месте, перестроиться в одну шеренгу и сесть на скамейку.