Дмитрий Мурзин - Любовь и фитнес в вашей жизни
- Название:Любовь и фитнес в вашей жизни
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2013
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-5447
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дмитрий Мурзин - Любовь и фитнес в вашей жизни краткое содержание
Каждая женщина хочет любви. Что может быть лучше, чем ждать ее, а однажды, непременно встретив, растить, развивать и укреплять это волнующее чувство? Дмитрий Мурзин – журналист и писатель, обладатель международной премии «Фитнес-профессионал», персональный тренер с 18-летним опытом – развеивает миф, что пусть к сердцу мужчины лежит через желудок. Он лежит через прекрасную душу и гармонирующее с ней тело. Дмитрий предлагает откровенную историю любви, восхитительно переплетающуюся с совершенно уникальной практической частью – системой упражнений для того, чтобы мечты сбылись.
Поэтические строки автора сочетают восточную мудрость телесного раскрепощения и прагматичные европейские взгляды на чувства и интимные отношения между мужчиной и женщиной. Эта книга о том, насколько важно погрузиться в другого человека, как важно жить для него и становиться лучше ради него. После прочтения ноги сами несут вас на беговую дорожку или в зал. Вы просто больше не сможете жить в теле, не стремящемся к совершенству.
Эта книга для вас! Любите, действуйте и будьте любимы!
Любовь и фитнес в вашей жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– Про это не спрашивал.
– Да у них просто не осталось тех мест, которыми можно это делать. Короче, так Бог наказывает за измену, если другие методы не срабатывают.Мое сумасшедшее солнце
– А теперь посмотрим сюда!
Моя хорошая знакомая, доктор психологии, читает лекцию о взаимоотношениях полов. В аудитории вовсе не студенты – топ-менеджеры коммерческих фирм, боссы медицинских центров, бизнес-тренеры и частнопрактикующие врачи: психологи, психотерапевты.
Она рисует на флипчарте два больших круга. Внутри одного пишет букву «М» и добавляет две стрелки сбоку: одну по направлению ко второму кругу, другую в обратном направлении.
– Это мировосприятие мужчины.
Внутри второго круга появляется буква «Ж», и из него вырастает целая армия стрелок во все стороны сразу.
– А это женское…
Потом она подчёркивает свою картину ребром ладони:
– И вот этим двоим нужно как-то между собой договориться!
– Смотри, ну, всё же правильно, – шепчешь ты мне прямо в ухо. – Я – это Солнце. Только стрелочек нужно больше!
– Да, намного, – так же тихо отвечаю я. – Потому что ты – самое сумасшедшее Солнце из всех возможных! И только такое мне и нужно! Другого было бы мало!
Однако данная тема всерьёз тебя зацепила. И ты вернулась к ней буквально тем же вечером. С самым загадочным выражением лица:
– Мужчины и женщины отличаются не только телом, да? Ответь мне, о, мудрый автор «Камасутры»!
– Ведические трактаты называют мужское воплощение души ПУРУША (наслаждающийся), а женское – ПРАКРИТИ (та, через которую наслаждаются). Получается, что мужчина самодостаточен, а женщина – зависима и нуждается в защите и покровительстве. Но при этом, если через неё удаётся наслаждаться, сама она получает ещё большее удовольствие. Неизмеримо большее!
– И это правда, – улыбка твоя просто от ушка и до ушка.
– Прости, но здесь имеется в виду не сексуальное удовольствие, а выполнение природного предназначения: мужчина – это ответственность и надёжность, женщина – это чувственность и служение. И, соединяясь, они себя реализуют, и друг друга дополняют! Работает закон Вселенной.
– А в интиме как?
– Всё наоборот. Женщина обладает неисчерпаемым запасом Иньской (женской) энергии. Она от природы отмечена мистической благодатью. Мужчина же этой благодатью отринут. И он НУЖДАЕТСЯ в сексе с женщиной! Потому что только во время секса он с этой благодатью может воссоединиться! Тут уже женщина – самодостаточна, а мужчина – зависим. И в момент оргазма именно он испытывает самое глубокое чувство самореализации и единения с жизнью.
– Короче, они снова дополняют друг друга, только по-другому.
– Веды говорят так: в каждой женщине скрыта Богиня, а в каждом мужчине пребывает Господь. И нужно ощутить и проявить их друг в друге. Половой акт между мужчиной и женщиной – знаешь, что это такое?
– Думаю, да, – и опять широкая улыбка.
– …Аналог бракосочетания Неба и Земли! Если мужчина при этом не следует своему эго, а заботится только о партнёрше, при этом обожествляя её, то он не допускает семяизвержения.
– Я вначале думала, что это для тебя вредно.
– Это очень даже полезно! Как раз эякулировать – вредно! В таком случае мужчина истощает себя. Ему нужно действовать совсем по-другому – отбросить своё эго и стремиться ПОЗНАТЬ ЖЕНЩИНУ, как богиню. Нужно вобрать в себя энергию, слюну и сексуальные соки женщины – тогда он наращивает свою собственную энергию и преобразует её в чистый дух. Он РАЗВИВАЕТСЯ ДУХОВНО, представляешь? Весь смысл соединения Пуруши и Пракрити – в восстановлении изначального единства личной Вселенной каждого партнёра. Тогда человек становится равным богам!
Мы долго молчим, глядя друг на друга. Твои глаза распахнуты, в них – и восторг, и удивление, и страсть, и мысль, размешанные в непередаваемый коктейль. Обожаю эти моменты! Вот оно, наше самое высшее единение из всех возможных! Потом ты говоришь:
– И ещё я хорошо запомнила главное правило «Камасутры»: что бы ни получил любовник, он это обязательно возвращает. Мне оно очень нравится. Особенно в позе 69.
– Да. Если женщина поцелует мужчину, то он должен поцеловать её. А можно делать это и одновременно, – здесь уже я улыбаюсь. – В этом проявляется Вселенский закон всеобщего обмена. Дарить себя партнёру – это и значит любить. Значит «познать боль избытка нежности», как сказал Халил Джебран…
– Ты чувствуешь эту боль?
– Постоянно.
Закрой глаза и увидишь!
– …Что важнее: двигаться или чувствовать?
– Конечно, чувствовать!
– Вот точно так же, как в сексе, обстоят дела и на тренировке. Биомеханика движения сама по себе ничего не даст. Она только СРЕДСТВО оптимально НАПРЯЧЬ мышцу. А наша ЦЕЛЬ – ПОЧУВСТВОВАТЬ её сокращение! Сечёшь?
– Ну да. Когда я занимаюсь сексом, то стремлюсь не делать сто повторений, а получить оргазм.
– Замечательно! Ты – вменяем! И тебе не приходит в голову считать повторения в постели. Да?! Ты занят другим: поиском ОЩУЩЕНИЙ! Вот точно так же не считай разы и здесь. Если ты ЧУВСТВУЕШЬ мышцу, то её «оргазм» не спутаешь ни с чем, поверь!
– Какой интересный образ.
Ты как-то подслушала мой разговор с подопечным на персональной тренировке и вечером оценила его по достоинству:
– Даже полный чайник всё сразу догонит! А ещё я слышала у тебя такой прикол: мол, что ты выберешь, как мужчина – одну красивую девушку или десять страшных? Понятно, что он тебе отвечает, если не извращенец. А ты ему: так вот и повторения делай – лучше одно красивое, чем десять страшных. Ну, ты даёшь!
– Очень жизненно, – резюмировал я. – Пусть человек сразу осознает, что каждое повторение нужно не сосчитать, а ПРОЖИТЬ, как он проживает момент интимной близости. Пусть сконцентрируется на ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Тогда он возьмёт отсюда всё, и поймает настоящий кайф. Жизнь полна кайфа, который мы упускаем, потому что ловить его нужно учиться. А этому мешают мысли, которыми всегда набита голова. Помнишь, как в «Матрице» Нео учился летать?
– Я всегда прикалываюсь над этим эпизодом. «Все сомнения отбросить. Голову очистить. О’кей! Да не вопрос!»
Тут мы оба смеёмся, и господа Вачовски получают очередную оценку по достоинству.
– Да уж, если бы это было так просто – голова слишком тяжёлая, очищаться не хочет. В первый раз голова перевесила, и он полетел чётко вниз. Зато потом, помнишь, что вытворял? По всей Галактике носился! Парень научился отключать голову, снимать барьеры и отдаваться потоку. Любое эффективное действие без этого невозможно.
– На самом деле, мало кто способен научиться летать.
– Я тебе больше скажу: мало кто умеет заниматься любовью.
Ты очень редко меня НЕ понимаешь. Симптомы ситуации: замолкаешь, широко раскрываешь глаза и перестаёшь моргать. Сейчас тот самый случай. Во взгляде вопрос: «Ты что – всех проверял?»
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: