LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм"

И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм"

Тут можно читать онлайн И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм" - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Спорт, издательство «KCHAN», год 1995. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм
  • Название:
    Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм"
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    «KCHAN»
  • Год:
    1995
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм" краткое содержание

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм" - описание и краткое содержание, автор И. Дудукчан, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН.

Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировок.

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм" - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм" - читать книгу онлайн бесплатно, автор И. Дудукчан
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Вы блокируете удар одновременно двумя руками Правая выполняет блок Джан Сау - фото 69

Вы блокируете удар одновременно двумя руками. Правая выполняет блок Джан Сау, левая — У Сау (рис. 70).

Партнер продолжает атаку нанося левой рукой апперкот буравящий удар рис - фото 70

Партнер продолжает атаку, нанося левой рукой апперкот («буравящий удар») (рис. 71).

Вы отвечаете ударом ребром ладони в солнечное сплетение рис 72 В данном - фото 71

Вы отвечаете ударом ребром ладони в солнечное сплетение (рис. 72).

В данном случае Вы блокируете и контратакуете одним движением Далее форма - фото 72

В данном случае Вы блокируете и контратакуете одним движением. Далее форма выполняется на другую сторону.

Форма 41–44

Партнер атакует боковым ударом в голову правой рукой. Вы, разворачиваясь влево, захватываете руку партнера за запястье своей левой рукой и тяните ее вниз, одновременно нанося правой рукой удар основание ладони в область локтевого сустава. На рисунке стрелками показаны направления прилагаемых усилий (рис. 73).

Далее партнер атакует левой рукой Вы разворачиваетесь вправо выполняете - фото 73

Далее партнер атакует левой рукой. Вы разворачиваетесь вправо, выполняете вышеописанные действия, сменив руки (рис. 74).

Затем партнер атакует апперкотом Вы блокируете двумя руками одновременно - фото 74

Затем партнер атакует апперкотом. Вы блокируете двумя руками одновременно, выполняя движение Гум Сау (рис. 75).

Не останавливаясь нанесите правой рукой прямой удар в голову рис 76 - фото 75

Не останавливаясь, нанесите правой рукой прямой удар в голову (рис. 76).

Повторите форму в симметричном отображении Форма 4546 Партнер атакует прямым - фото 76

Повторите форму в симметричном отображении.

Форма 45–46

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы, развернувшись вправо, захватываете руку партнера своей правой рукой и тяните ее вниз, а левой наносите удар основанием ладони снизу вверх в область локтевого сустава (рис. 77).

Не останавливаясь накройте своей рукой руку партнера и отведите ее с - фото 77 Не останавливаясь накройте своей рукой руку партнера и отведите ее с - фото 78

Не останавливаясь накройте своей рукой руку партнера и отведите ее с центральной линии (рис. 79),

после чего правой рукой нанесите удар ребром ладони по ребрам (рис. 80).

Выполните форму в симметричном отображении Форма 47 Партнер атакует - фото 79

Выполните форму в симметричном отображении.

Форма 47

Партнер атакует одновременно двумя руками, направляя удар пальцами в горло (рис. 81).

Вы накрываете руки партнера сверху и прижимаете их вниз рис 82 После чего - фото 80

Вы накрываете руки партнера сверху и прижимаете их вниз (рис. 82).

После чего не останавливаясь наносите удар Бил Сау двумя руками в горло рис - фото 81

После чего, не останавливаясь, наносите удар Бил Сау двумя руками в горло (рис. 83).

Форма 4849 Партнер атакует прямым ударом в голову рис 84 Вы блокируете - фото 82
Форма 48–49

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 84).

Вы блокируете удар движением Пак Сау рис 85 Затем давите на руку партнера - фото 83

Вы блокируете удар движением Пак Сау (рис. 85).

Затем давите на руку партнера вниз и одновременно разворачиваясь телом влево - фото 84

Затем давите на руку партнера вниз и одновременно, разворачиваясь телом влево, правой рукой наносите удар кулаком в висок (рис. 86).

Далее выполните форму на другую руку Форма 5051 Партнер наносит прямой удар в - фото 85

Далее выполните форму на другую руку.

Форма 50–51

Партнер наносит прямой удар в голову (рис. 87).

Вы блокируете удар движением Пак Сау левой рукой рис 88 Не останавливаясь - фото 86

Вы блокируете удар движением Пак Сау левой рукой (рис. 88).

Не останавливаясь развернитесь влево и нанесите правой рукой удар пальцами Бил - фото 87

Не останавливаясь развернитесь влево и нанесите правой рукой удар пальцами Бил Сау в горло (рис. 89).

Далее выполните форму на другую сторону Форма 5253 Партнер атакует прямым - фото 88

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 52–53

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 90).

Вы блокируете удар движением Пак Сау рис 91 Накрываете руку партнера своей - фото 89

Вы блокируете удар движением Пак Сау (рис. 91).

Накрываете руку партнера своей рукой и уводите ее с центральной линии - фото 90

Накрываете руку партнера своей рукой и уводите ее с центральной линии. Одновременно с этим, развернувшись влево, наносите правой рукой удар кулаком в горло либо подбородок (рис. 92).

Далее выполните форму на другую сторону Форма 5455 Партнер атакует прямым - фото 91

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 54–55

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 93).

Вы блокируете удар одновременно двумя руками выполняя блок Джан Сау с разных - фото 92

Вы блокируете удар одновременно двумя руками, выполняя блок Джан Сау с разных сторон относительно руки партнера (рис. 94).

Потяните партнера на себя за руку рис 95 Не останавливаясь нанесите - фото 93

Потяните партнера на себя за руку (рис. 95).

Не останавливаясь нанесите обеими руками удар ребром ладони в шею и ребра - фото 94

Не останавливаясь, нанесите обеими руками удар ребром ладони в шею и ребра (рис. 96).

Далее выполните форму на другую сторону Форма 5657 Партнер атакует прямым - фото 95

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 56–57

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 97).

Вы разворачиваясь влево левой рукой выполняете блок Тан Сау а правой - фото 96

Вы, разворачиваясь влево, левой рукой выполняете блок Тан Сау, а правой наносите удар кулаком в солнечное сплетение (рис. 98).

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


И. Дудукчан читать все книги автора по порядку

И. Дудукчан - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм" отзывы


Отзывы читателей о книге Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм", автор: И. Дудукчан. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img