И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм

Тут можно читать онлайн И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство «KCHAN», год 1995. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    «KCHAN»
  • Год:
    1995
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм краткое содержание

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм - описание и краткое содержание, автор И. Дудукчан, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН.

Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировок.

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм - читать книгу онлайн бесплатно, автор И. Дудукчан
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Форма 96–97

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы захватываете руку партнера с внешней стороны, как показано на рис. 158.

При этом необходимо развернуться вправо Далее моментально проверните руку - фото 157

При этом необходимо развернуться вправо. Далее моментально проверните руку партнера вдоль ее оси и потяните на себя и вниз, сопровождая это движение ударом колена левой ноги в область локтевого сустава (рис. 159).

Завершите контратаку боковым ударом в колено партнера рис 160 Далее - фото 158

Завершите контратаку боковым ударом в колено партнера (рис. 160).

Далее выполните форму на другую сторону Форма 9899 Партнер атакует боковым - фото 159

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 98–99

Партнер атакует боковым ударом в голову. Вы, развернувшись влево, левой рукой выполняете блок Тан Сау, а правой — наносите удар по глазам (рис. 161).

Одновременно нанесите удар ногой в паховую область рис 162 Далее выполните - фото 160

Одновременно нанесите удар ногой в паховую область (рис. 162).

Далее выполните форму на другую сторону Форма 100101 Партнер атакует - фото 161

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 100–101

Партнер атакует «буравящим» ударом область солнечного сплетения. Вы, развернувшись влево, уводите руку партнера с первоначальной траектории своей левой рукой, а правой — одновременно наносите удар пальцами в горло (рис. 163).

Действия руками сопровождаются ударом ноги в область паха рис 164 - фото 162

Действия руками сопровождаются ударом ноги в область паха (рис. 164).

Повторите форму на другую сторону Форма 102103 Партнер атакует прямым ударом - фото 163

Повторите форму на другую сторону.

Форма 102–103

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы, развернувшись влево, обеими руками выполняете блок Пак Сау, ударяя по руке партнера в области запястья и в области локтевого сустава (рис. 165).

После чего моментально правая рука выполняет удар пальцами Бил Сау рис 166 - фото 164

После чего моментально правая рука выполняет удар пальцами Бил Сау (рис. 166).

Повторите форму на другую сторону Форма 104105 Партнер атакует прямым ударом - фото 165

Повторите форму на другую сторону.

Форма 104–105

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы, развернувшись вправо, выполняете двойной блок Квун Сау (рис. 167).

Не останавливаясь захватите руку партнера своей правой рукой и потяните на - фото 166

Не останавливаясь, захватите руку партнера своей правой рукой и потяните на себя, а левой — нанесите рубящий удар кулаком в голову (рис. 168).

Завершите контратаку ударяя коленом в солнечное сплетение предварительно - фото 167

Завершите контратаку, ударяя коленом в солнечное сплетение, предварительно потянув партнера за плечо или шею на себя (рис. 169).

Повторите форму на другую сторону Форма 106107 Партнер атакует прямым ударом - фото 168

Повторите форму на другую сторону.

Форма 106–107

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы, разворачиваясь вправо, двумя руками сбиваете руку партнера с линии атаки (рис. 170)

и одновременно наносите удар ногой в паховую область рис 171 Повторите - фото 169

и одновременно наносите удар ногой в паховую область (рис. 171).

Повторите форму на другую сторону Форма 108 Партнер наносит Бил Сау двумя - фото 170

Повторите форму на другую сторону.

Форма 108

Партнер наносит Бил Сау двумя руками одновременно. Вы отклоняете атаку вверх (рис. 172).

Затем разъединяете руки партера рис 173 и наносите обеими руками прямой - фото 171

Затем разъединяете руки партера (рис. 173)

и наносите обеими руками прямой удар кулаком в грудь партнера рис 174 - фото 172

и наносите обеими руками прямой удар кулаком в грудь партнера. (рис. 174).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГФУ Кн3 Парный комплекс 108 форм - фото 173

* * *

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГФУ Кн3 Парный комплекс 108 форм - фото 174
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


И. Дудукчан читать все книги автора по порядку

И. Дудукчан - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм отзывы


Отзывы читателей о книге Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс 108 форм, автор: И. Дудукчан. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x