Коллектив авторов - Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
- Название:Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Неоглори»
- Год:2006
- ISBN:5-222-08970-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Ваша оценка:
Коллектив авторов - Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя краткое содержание
Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Отклониться наружу и с подшагиванием повернуться к противнику. Одновременно отбить ближней рукой атакующую руку внутрь, перехватить дальней рукой предплечье изнутри и прижать к груди. От отвлекающего удара ногой по ноге отшагнуть от противника и с выставлением другой ноги отбить ближнюю ногу противника за счет выпрямления в коленном суставе. Протянуть противника мимо себя и, надавливая предплечьем сверху, провести сдергивание опорным отбивом.
5. Защита от прямых ударов дальней рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.5).
Отклониться от удара назад, отбить дальней от противника рукой предплечье атакующей руки внутрь, ближней рукой подстраховать возможный удар ближней, подшагнуть передней ногой к передней ноге противника. Обхватить ближней рукой его шею, а дальней рукой – плечо и провести «Проворот подножкой» (возможно с повторением).
6. Защита от прямых ударов дальней (ближней) рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.6).
При атаке противника дальней рукой из разноименной стойки сделать с отклонением назад широкий подшаг к противнику снаружи его передней ноги (вес тела на передней ноге) и обхватить обратным хватом его ближнюю ногу за бедро и подколенный сгиб. Перенося вес тела с ближней ноги на дальнюю, потянуть ноги противника вдоль опоры.
Этот прием можно с успехом проводить против прямых ударов любой рукой из любой стойки, но при этом необходимо во время выпада вперед закрывать дальней от противника рукой свою голову и не поднимать ее до конца протягивания ног противника мимо себя.
При исходной одноименной стойке после нырка противник может попытаться обхватить вашу шею под плечо. В этом случае нельзя поднимать противника. Надо вырывать его ноги вдоль опоры и мимо себя.
7. Унифицированная защита от прямых ударов ближней рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.7).
С одновременным подшагом ближней ногой к ближней ноге противника, отбив атакующей ближней руки противника ближней рукой снаружи – наружу. Подшагнуть дальней ногой – наклон опорным отхватом.
8. Унифицированная защита от прямых ударов дальней рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.8).
Отбив дальней атакующей руки ближним предплечьем наружу с одновременным парированием дальней рукой возможной атаки противника ближней рукой. Прыжком сблизиться с противником и провести проворот зацепом одноименной голенью снаружи.
9. Унифицированная защита от прямых ударов ближней рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.9).
Отбив ближней атакующей руки ближним предплечьем наружу с одновременным парированием дальней рукой внутрь возможной атаки противника дальней рукой. С обхватом головы проворот подножкой от отбива изнутри.
10. Унифицированная защита от прямых ударов дальней рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.10).
Отбив ближней рукой удара дальней руки противника снаружи – наружу (со страховочным блоком дальней внутрь). С подшагом – проворот отбивом ноги изнутри.
11. Защита от ударов рукой сбоку со стороны ближней руки защищающегося при любой взаимной стойке (фото 2.3.2.11)
12. Защита от ударов рукой сбоку со стороны дальней руки защищающегося при любой взаимной стойке (фото 2.3.2.12)
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
