Дмитрий Сахапов - Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий

Тут можно читать онлайн Дмитрий Сахапов - Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочая документальная литература, издательство Литагент Selfpub.ru (неискл), год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дмитрий Сахапов - Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий краткое содержание

Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - описание и краткое содержание, автор Дмитрий Сахапов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.

Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дмитрий Сахапов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«А иной раз попросишь у бегуна сигаретку и искренне удивишься: почему это он не курит? Нет, персонаж явно не от мира сего. Тьфу, аж тошно становится. Эгоистичный лодырь, совершенно чуждый пролетариату и общественному договору, бегает и бегает каждый день. Что он нам пытается доказать? Что он так может, а мы – нет? Что он – молодец и герой, а мы тогда кто – бесполезные лодыри, не способные ничего добиться ни в жизни, ни в спорте?

И вообще, что они разбегались, все равно на Олимпийские игры им дорога заказана, а если вдруг один там каким-то чудом окажется, то не победит же на соревнованиях без мельдония. Короче, бег – это все от лукавого. Так стоит ли начинать, если все равно ничего толкового из этого не выйдет, только время зря потратишь?»

Бег в России

Думаю, что примерно такие мысли иногда лезут в голову человеку, далекому от спорта в целом и от бега в частности. По крайней мере, некоторые из подобных рассуждений я слышал, что называется, от первого лица. Подозреваю, что в нашем обществе расклад примерно такой:

– около 10 % населения думает о марафоне и марафонцах так, как я описал выше;

– 87 % просто недоумевают и не понимают этого увлечения;

– менее 1 % – это сами марафонцы;

– оставшиеся чуть более 2 % – это родственники и друзья марафонцев, которые вынуждены их поддерживать и которым просто неудобно недоумевать или открыто возмущаться тем, что делает их близкий человек.

Есть мнение, что в Россию марафонское движение пришло относительно недавно. Но на самом деле первый официальный российский марафон состоялся ещё до Первой мировой войны – в августе 1913 года. Соревнование проходило в Киеве (который тогда входил в состав Российской империи) в рамках первой Всероссийской Олимпиады. Провести её распорядился император Николай II после крайне неудовлетворительного выступления российской спортивной сборной на летних Олимпийских играх 1912 года в Стокгольме. Тогда русские спортсмены не получили ни одной золотой медали, а в общем зачёте заняли шестнадцатое место из восемнадцати возможных. Таким образом, первая Всероссийская Олимпиада должна была настроить атлетов на следующие Олимпийские игры (которые, впрочем, не состоялись из-за Первой мировой войны).

В современной России ежегодно проводится порядка 50 марафонов, примерно столько же, сколько в соседней Финляндии. Несмотря на давнюю историю, в целом марафонское движение в России сильно отстаёт от мирового, учитывая количество крупных городов, жителей и участников марафонов. Например, в США в 2009 году общее число участников марафонов составило почти 465 тысяч, более 1,5 % от численности населения страны. А в России в том же году – всего 3,2 тысячи человек, что составило 0,002 % от числа жителей. Однако с 2009 по 2014 год Россия стала лидером по темпам роста числа марафонцев. Он составил здесь 300 %! Это оказалось даже больше, чем в Китае и на Филиппинах. А в США, наоборот, беговой бум закончился и в 2015 году впервые был зарегистрирован спад общего числа участников марафонских забегов.

Легенда о Фиддипиде

Как и большинство самых обычных людей, до недавних пор я вообще не знал о марафоне ничего, кроме легенды о греческом воине Фиддипиде, который с вестью о победе своих войск пробежал от Марафона до Афин 40 км и упал замертво с криком «Мы победили!». Изучая историю древнего мира, все слышали эту историю. И поэтому еще со школьной скамьи у меня в голове закрепился стереотип, что бежать 40 км – это смертельно опасная затея. И я точно знаю, потому что опрашивал своих знакомых, что такая же установка (марафон = смерть) есть и у других обычных людей.

Да, мы часто мыслим стереотипно, устоявшимися фразами, шаблонами, которые, в конечном счете, влияют на наше поведение. Стереотипы преследуют каждого из нас с детства, они помогают разгрузить наш мозг и часто содержат внутри себя факты, но многие из них нередко глубоко ошибочные. Например:

– Чтобы устроиться на хорошую работу, нужно получить образование.

– Женщины слабые и глупые.

– Русские пьют водку и играют на балалайке в шапке-ушанке.

– Мужчины сильные.

– В институте дают хорошие знания.

– Дети должны оправдывать ожидания родителей.

Многие из стереотипов даже закреплены в народных пословицах и поговорках, например:

– Жена не стекло – можно побить.

– Курица не птица, баба не человек.

– Муж и жена – одна сатана.

– Незваный гость хуже татарина.

– Не обманешь – не продашь.

– Где винцо, тут и праздничек.

Часто мы даже не пытаемся подвергнуть сомнению устоявшиеся в обществе стереотипы. Так и с марафонским бегом. Оказывается, известная легенда о Фиддипиде не подтверждается документальными источниками. Согласно Геродоту, Фидиппид был гонцом, посланным за подкреплением из Афин в Спарту и преодолевшим дистанцию в 230 км менее чем за двое суток туда и обратно. «Школьная» же легенда о том, что он пробежал только из Марафона в Афины, впервые появилась у Плутарха в эссе «Слава Афин» в первом веке нашей эры, что произошло более чем через 550 лет после битвы при Марафоне.

Античное изображение первого марафонца Таким образом оказывается что прежде - фото 2

Античное изображение первого марафонца

Таким образом, оказывается, что прежде чем умереть этот греческий воин:

– успел менее чем за сутки одолеть бегом по горным дорогам 1240 стадиев (238 км) из Афин в Спарту;

– бегом незамедлительно вернулся обратно (еще 238 км);

– почти без отдыха принял участие в жестокой 6-часовой битве с 10-кратно превосходящим по численности противником;

– сразу после победы, раненый и обессиленный, побежал в Афины, где сообщил радостную весть и с чувством выполненного долга благополучно скончался.

Получается, что Фиддипид пробежал по горам, в жару, не 40, а целых 500 км! Без отдыха, да еще и с перерывом на 6-часовую смертельную битву. По логике, он должен был отдать душу Господу или дьяволу (мы ведь ничего не знаем о том, какими делами прославился Фиддипид при жизни, и поэтому не известно, что ему уготовила Фортуна – ад или рай) где-нибудь еще по пути в Спарту, ну или, на худой конец, погибнуть от меча врага на поле брани. Но зачем-то судьба берегла его до окончания всех испытаний. Как бы то ни было, сегодня, в память о Фиддипиде и его героическом поступке, в мире есть новый вид спорта – марафонский бег.

Спартатлон

Чтобы убедиться в достоверности этой легенды, пять офицеров британских ВВС во главе с Джоном Фоденом отправились в 1982 году в Грецию с официальной экспедицией для проверки, возможно ли было преодолеть около 250 километров за полтора дня. Три бегуна из пяти успешно завершили дистанцию: Джон Фоден (37:37), Джон Шолтенс (34:30) и Джон Маккарти (39:00).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дмитрий Сахапов читать все книги автора по порядку

Дмитрий Сахапов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий отзывы


Отзывы читателей о книге Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий, автор: Дмитрий Сахапов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x