Дмитрий Сахапов - Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий

Тут можно читать онлайн Дмитрий Сахапов - Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочая документальная литература, издательство Литагент Selfpub.ru (неискл), год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дмитрий Сахапов - Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий краткое содержание

Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - описание и краткое содержание, автор Дмитрий Сахапов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.

Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дмитрий Сахапов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

2. Куц Владимир. От новичка до мастера спорта – М.: Воениздат, 1962.

3. Романов Николай. Позный метод бега. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. – 288 с.

4. Фитцджеральд Мэт. Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.

5. Полунин А. И. Школа бега Вячеслава Евстратова [Электронный ресурс]. – URL: https://docplayer.ru/189436-Shkola-bega-vyacheslava-evstratova.html

6. Селуянов Виктор. Сердце – не машина. [Электронный ресурс]. – URL: https://paraknig.com/view/360989

7. Янсен Петер. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость. – Мурманск: Тулома, 2006. – 160 с.

8. Лидьярд Артур, Гилмор Гарт. Бег к вершинам мастерства. – М.: Физкультура и спорт, 1968.

9. Пири Гордон. Бегай быстро и без травм [Электронный ресурс]. – URL: http://docplayer.ru/69822313-Dr-john-s-gilbody.html

10. Пинтосевич Ицхак. Живи! 7 заповедей энергии и здоровья. – М.: Эксмо, 2012.

11. Пинтосевич Ицхак. Действуй! 10 заповедей успеха. – М.: Эксмо, 2012.

12. Кови Стивен, Меррилл Роджер, Меррилл Ребекка. Главное внимание к главным вещам. Жить, любить, учиться, оставить наследие [Электронный ресурс]. – URL: https://fictionbook.ru/author/stiven_kovi/glavnoe_vnimanie_glavnyim_vesham_jit_lyu/

Над книгой работали

Редактор

Л. С. Емельянова

Компьютерная верстка и дизайн обложки

С. Н. Эштыкова

Поволжский государственный технологический университет

ООО «Принтекс»

Электронная версия книги подготовлена

Д. К. Сахапов

В оформлении книги использованы фотографии из авторского архива и с интернет-сайтов.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дмитрий Сахапов читать все книги автора по порядку

Дмитрий Сахапов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий отзывы


Отзывы читателей о книге Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий, автор: Дмитрий Сахапов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x