Сефер Омаров - О чем молчат цари сознания

«Рыба гниет с головы», и именно поэтому мы совершаем старт с самого главного органа, созданного природой. Головной Мозг является самым высокотехнологически сложной разработкой во всей вселенной, в то время как большинство населения этому даже не придает никакого значения.

Для начала каждый из нас должен осознать в полной мере банальную, на первый взгляд истину, то, что ты есть: эмоции, передвижение, счет, логика, общение, фантазия, игра на фортепьяно, даже контроль своего мочевого пузыря, и еще много чего другого – это все проявление работы твоего головного мозга. Осознание в полной мере данного факта, позволит иначе взглянуть на состояние текущих дел и свое положения в обществе. И поэтому дело каждого из нас его беречь, всячески лелеять, научиться обращаться с ним правильно, как этому обучается программист при работе с компьютером, поставлять ему экологически чистые продукты питания, не употреблять веществ, нарушающих его работу, не находиться в определенном информационном поле, способствующем его деградации. В дальнейшем мы попытаемся разобраться с каждым из аспектов в более развернутой форме.

Что же такое этот мозг? Давайте разберем его с точки зрения анатомии. Головной мозг человека (лат. encephalon ) является органом центральной нервной системы, состоящей из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и их отростков. Структурная единица головного мозга – нейрон. Места стыковок нейронов друг с другом называются синапсами. Внутри нейрона импульс перемещается с помощью химических реакций, а между собой хим. импульс преобразуется в электрический. Большую роль в этом во всем играет кальций, в то время как у подавляющего числа населения он ассоциируется со здоровьем опорно-двигательной системы. Мозг во многом сам по себе представляет электростанцию, (т.е. накапливает и вырабатывает электрические импульсы ) и благодаря чему электрические импульсы распространяются по всему организму. Все мы после тяжелого трудового дня сильно устаем и физически, и морально; на 80% залог усталости заключается именно в истощении нервных энергетических запасов. Небезызвестный Никола Тесла любил пропускать через себя электрический ток, естественно электропоток был предварительно определенным образом отрегулирован, чтобы не причинить вреда здоровью. И такие сеансы порой длились у него около 30 минут, после чего он утверждал, что его самочувствие улучшалось до такой степени, будто он проспал беспробудным сном более 8 часов. Как же сделать так, чтобы мы могли гораздо дольше находиться в рабочем состоянии, без потери в качестве работы? Я не предлагаю последовать примеру Теслы, т.к. это очень рискованное занятие. Я привожу данную информацию, как очередной аргумент того, что наш мозг во многом зависим от электроподпитки. Для этого мы должны определить, благодаря какому участку генерируется энергия для работы нервной системы (замечу на одну секунду что протяженность нервного волокна более 1 000 000 000 метров), где она накапливается, в поставках какого топлива нуждаются наша «электростанция».

Начнем с того, что заблаговременно предопределим, наш мозг не самый большой сладкоежка как это принято считать, первое место по потреблению в нашем организме, принадлежит мышечной ткани, и тем не менее каждый раз, когда мы употребляем что-либо насыщенное глюкозой, он нас взамен вознаграждает нас целым букетом гормонов удовольствия (серотонин, дофамин и т.д.) . Гормоны эти являются сильными стимуляторами, настроение у нас поднимается, самочувствие тут же улучшается. Более 20% всех имеющихся энергоресурсов потребляет мозг, а если производится какая-либо интеллектуальная нагрузка, то эти цифры достигают 25—30%, а потребление кислорода еще более востребовано, здесь даже в состоянии покоя расход исчисляется 30%, от всего потребления, это колоссальные энергетические затраты для нашего организма, именно поэтому нам так тягостны изучения наук и вообще любая нагрузка на интеллект, подсознание не может себе позволить подобную расточительность. Исходя из этого и диктуется такая большая разница между людьми физического труда и интеллектуального, где соотношение 80% к 20% в пользу первых.

Как уже можно было догадаться, один из элементов – это глюкоза. Он является самым потребляемым элементом, во время мозговой деятельности. Глюкоза для мозга, имеет такое же предназначение, как и горючее (топливо) для транспорта. Остальные элементы, такие как кальций, цинк, тиамин, йод и т.д., расходуются в сравнительно гораздо меньшей степени, но при этом выполняют колоссальные по важности операции. Под этим мы понимаем, что основа пирамиды здорового развития – это пища. Но всякая ли пища подходит? Мы разберем продукты, с которыми наиболее часто встречаемся, и которые нам повсеместно со всех направлений рекомендуют для поддержания бодрости духа, буквально на каждом шагу. Перво-наперво таким продуктом является всеми нами любимый кофе. Он заставляет нас чувствовать себя бодрее, а после бессонной ночи так вообще панацея для страждущего. Ему приписываются мистические свойства противоракового снадобья, он и от цирроза убережет, и от сахарного диабета, и сердечно – сосудистые заболевания нам теперь тоже нипочем. Тогда напрашивается вопрос, почему среди населения, подавляющее большинство которого «сидит» на кофеине (по данным TNSС, потребление кофе остается стабильным с 2007 г. и находится на уровне около 70%), не только не перестает страдать диабетом, сердечно – сосудистыми заболеваниями, циррозом и онко-патологиями, но день ото дня, цифры вновь прибывших в мир мук и страданий, увеличиваются в арифметической прогрессии. За последние 10 лет тромбозы (инфаркт, инсульт), онкология, сахарный диабет, сильнейшим образом омолодились. Уже никого не удивить тем, что люди в 25 – 30-ти летнем возрасте умирают от перенесенного инсульта или инфаркта, онкология уже вообще потеряла возрастной ценз. У девушек 14—17-летнего возраста повсеместно регистрируется рак шейки матки 2—3 степеней, но об этом тактично умалчивается. Мне, человеку, которому в силу собственной профессии постоянно приходится сталкиваться с людьми, страдающими вышеперечисленными недугами, удается наблюдать реальное положение вещей. Я начал обращаться к людям с вопросом: «употребляют ли они чай, кофе или алкоголь»? Большинство из опрошенных в той или иной мере отказывались признаваться в употреблении алкоголя, но вот чай и кофе употребляли решительно все и более 15 лет, а то и всю жизнь, когда стаж заболевания чаще всего не превышал и 5 лет.

P.s. из 100 человек, мною опрошенных, 40 подтвердили, что принимают периодически алкоголь, 84 – что пьют кофе, и все 100 употребляют чай. Тех, которые не употребляют ни один из трех напитков, не нашлось вообще. Это нас наводит на мысль о том, что кофе как средство для профилактики заболеваний, миф, да и только. В этом и заключается его опасность. Люди пьют его в избыточном кол-ве, будучи уверенны в том, что это прекрасный способ поддержания здорового статуса. Кофе – это второй по размерам рынок после рынка нефти. Ежедневно с продажи кофе людьми, владеющими предприятиями по производству данного напитка, зарабатываются космического размера прибыли. Для поддержания статуса-кво выделяются крупные суммы денег, для того чтобы производимая продукция всегда была «на слуху» у потребителей, ими же и оплачиваются различные псевдоисследования, целью которых является подтверждение целебных свойств напитка. Все, что тебе приходится видеть и слышать, уже кем-то заранее оплачено, чтобы ты увидел и услышал. В соц. сетях широко была распространена история с заголовком: «Кофейный эксперимент Густава III». Давайте с ним ознакомимся: «Кофе впервые появился в Швеции около 1674 года, но практически не имел распространения до начала XVIII века, когда употребление данного напитка вошло в моду среди богачей. В 1746 году был издан королевский указ, направленный против кофе и чая, обусловленный злоупотреблениями и неумеренностью в потреблении чая и кофе. Употребление этих напитков начинает облагаться огромными налогами, за неуплату которых налагается штраф на имущество с конфискацией блюдец и чашек. Позже кофе был запрещён полностью, но, несмотря на запрет, его потребление продолжилось. Густав III рассматривал употребление кофе, как угрозу для здоровья населения и был полон решимости доказать это, приказав провести научный эксперимент. Для проведения эксперимента были найдены два близнеца. Оба близнеца за совершённые преступления были приговорены к смертной казни. Их приговор был заменён пожизненным заключением при условии, что один из близнецов будет выпивать по три кружки кофе, а другой – такое же количество чая, каждый день всю оставшуюся жизнь. Два врача были назначены для руководства экспериментом и доклада о результате королю. Оба врача умерли, предположительно, по естественным причинам ещё до того, как эксперимент был завершён. Густав III, убитый в 1792 году, также не смог дождаться результата. Среди близнецов первым умер пивший чай, в возрасте 83 лет. Точная дата смерти второго близнеца неизвестна, т.е. нас наводят на мысль о том, что данные напитки благоприятствуют долгожительству». Я бы и рад в это поверить, если бы это оказалось правдой, и данные напитки способствовали продлению жизни человека, но, к большому сожалению, как-то не верится, что люди, находящиеся под гнетом тюремных решеток, антисанитарии, недоброжелательных жандармов, и при этом осознавая, что жизнь их кончена и судьба их до конца существования пялиться на четыре стены темницы, да видеть небо в «клеточку». И при всем при этом, верить в то, что они в действительности настолько укрепились телом и духом, просто попивая кофе и чай, что пережили всех лиц, причастных к их судилищу, мне кажется верхом наивностью. Разберем теперь, что действительно доказано о кофе, и поговорим заодно о чае (По сведениям замеров компании TNS MarketingIndex, чай пьют практически все (96%) россиян, причем из этого числа 73% пьют чай 2 и более раз) . Чай также в себе содержит кофеин, но в более скромной дозировке.