«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05-06 (1995)

2) Хэгу (хукоу)

Локализация: во впадине между большим пальцем и второй пястной костью, в центре бугорка первого межпальцевого промежутка. Хэгу — точка меридиана толстого кишечника может использоваться как при «избыточности», так и при «недостаточности».

Показания : тиф, расширение вен, головные боли, слабое потоотделение, синдром «холода» и «жара», носовые кровотечения, плохое зрение, катаракта, кариес, глухота, отек лица, немота, неразмыкание рта, паралич лицевого нерва, краснуха, чесотка, внутренние боли поясничного отдела позвоночника.

3) Цюйчи

Локализация: между концом локтевой складки и латеральным мыщелком плечевой кости при согнутой и приведенной к груди руке. Цюйчи расположена на меридиане толстого кишечника и соотносится с «землей».

Показания: заболевания лодыжек, отечность и краснота рук, боли в локтях, односторонний паралич тела, депрессивное состояние, межреберная невралгия, боли в руках, мышечная слабость рук, боли при разгибании рук, тиф, сухость кожи, чесотка, шелушение кожи, нарушения циркуляции ци у женщин.

4) Цзяньюй (цзяньцзин, пяньцзень)

Локализация: на верхнем окончании плечевой кости, в углублении между двумя костями.

Показания: апоплексия, паралич конечностей, односторонний паралич тела, «жар» в плечах, неподвижность щек, слабость рук и боли в руках, «жар» в конечностях, судороги, плохое цветовосприятие.

5) Тоувэй

Локализация: в углу лба у границы волос, в 4,5 цунях от точки шэньтин и в 1,5 цунях от точки бэньшэнь. Тоувэй расположена на пересечении ножных меридианов янмин и шаоян.

Показания : головная боль, боль в глазах, подергивание век, слезотечение, паралич лицевого нерва, снижение зрения.

6) Цзячэ (цзигуань, цюйя)

Локализация: на 8 фэней ниже уха, выше и спереди от угла нижней челюсти.

Показания : апоплексия, немота, охриплость голоса, боли в деснах, стоматит, растяжение связок шейно-затылочной области, паралич лицевого нерва.

7) Жэньин (ухуэй)

Локализация : на 1,5 цуня в сторону от щитовидного хряща гортани, над местом пульсации сонной артерии.

Показания : холера, распирание в груди, астма, боли и припухлость в горле, кровохарканье.

8) Тяньшу (чанси, гумэнь)

Локализация : на 1 цунь от точки маншу, в 2 цунях от пупка. Тяныиу является точкой входа ци в толстый кишечник.

Показания: диарея, холера, тромбоз, нарушение менструального цикла, грыжа, понос с кровью и гноем, пучение живота и урчание в кишечнике, прилив ци в груди, режущие боли в районе пупка, частая рвота, запоры.

9) Цзусаньли

Локализация: на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь от переднего края большой берцовой кости. Цзусаньли расположена на ножном меридиане янмин желудка и соотносится с «землей».

Показания: «холод» в желудке, распирание живота, урчание в кишечнике, недостаточность «истинной ци», боли в животе, запоры, боли в сердце, боли в пояснице, ломота в коленях и голенях, слабое зрение, головокружение и родовые кровотечения, отравления.

10) Фэнлун

Локализация: на 8 цуней вверх от внешней щиколотки, в углублении от внешнего края большой берцовой кости. Фэнлун расположена на ножном меридиане янмин и регулирует поступление в него ци.

Показания : задержка мочеиспускания и запоры, ломота в коленях и бедрах, трудность сгибания и разгибания ног, колющие боли в груди, рези в животе, головные боли, отечность конечностей, депрессия.

11) Нэйтин

Локализация: в углублении между вторым и третьим пальцами ноги. Нэйтин находится на ножном меридиане янмин желудка.

Показания: вздутие живота, нарушение слуха, лихорадка, боли в горле, зубная боль в верхней челюсти, потеря аппетита, боли в коже головы, тонзиллит, отсутствие потоотделения, поносы с кровью и гноем.

12) Саньиньцзяо

Локализация: на 3 цуня вверх от внутренней щиколотки, во впадине под костью. Саньиньцзяо находится на пересечении ножных меридианов тайинь, шаоинь и цзюэинь.

Показания: слабость селезенки и желудка, вздутие живота, отсутствие аппетита, тяжесть в теле и боли в селезенке, тяжесть в конечностях, урчание в кишечнике, нарушение пищеварения и полужидкий стул, «холод» в животе, боли в коленях, нарушение мочеиспускания, боли в половом члене, паралич ног, рвота после приема пищи, ночные поллюции, холера, неразмыкание рта, сильные боли ниже пупка, сильные кровотечения, задержка шевеления плода во время беременности.

13) Сюэхай

Локализация: на 2,5 цуня вверх от коленной чашечки.

Показания: вздутие живота, патологические кровотечения у женщин, нарушение менструального цикла.

14) Шэньмэнь (чжунду, жуйчжун)

Локализация: во впадине у края локтевого сгибателя кисти, на 0,5 цуня вверх от лучезапястной складки. Шэньмэнь находится на ручном меридиане шаоинь сердца и соотносится с «землей».

Показания: перегрев организма, желание выпить холодной воды, ощущения «холода», сухость в горле, сердцебиение, панический страх, «недостаточность» ци, «холод» в руках, истерия, «жар» в ладонях, пожелтение лица и боли в боках, рвота с кровью, потеря памяти.

15) Тингун (досовэнь)

Локализация: во впадине между задним краем суставного отростка нижней челюсти и серединой козелка. Тингун находится на пересечении ручного и ножного меридианов шаоян и ручного меридиана тайян.

Показания : глухота, шум в ушах, паралич лицевого нерва.

16) Цзинмин (лэйкун)

Локализация: у внутреннего угла глаза на краю глазницы. Цзинмин находится на пересечении ручного меридиана тайян, ножных меридианов тайян и янмин, меридианов иньцзяо и янцзяо.

Показания: близорукость, слезотечение при ветре, головные боли, глаукома, слепота, зуд в уголках глаз, белые пятна на коже, ранения глаза, катаракта, ретинит.

17) Фэйшу

Локализация: на 1,5 цуня от средней линии спины, под остистым отростком третьего грудного позвонка.

Показания: желтуха, сухость во рту, боли в поясничном отделе позвоночника, кашель, боли в мышцах и кожный зуд, рвота, депрессия, искривление позвоночника, болезни легких, нарушения зрения, удушье с потоотделением, отравления.

18) Синьшу

Локализация: на 1,5 цуня от средней линии спины, под остистым отростком пятого грудного позвонка.

Показания: односторонний паралич тела, заболевания сердца, покраснение губ с потоотделением, удушье в груди и сердцебиение, кровохарканье, желтуха, носовое кровотечение, головокружение, рвота при употреблении пищи, ухудшение памяти, «недостаточность» ци сердца у детей, затрудненность речи.