Лайфхакер - Лайфхакер. Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть.

Вы считаете, что превосходите других

То есть верите, что ваши навыки выше среднего уровня или лучше, чем у окружающих. Обычно это проявляется при работе с задачами, которые, на ваш взгляд, не требуют большого труда.

Вы необоснованно уверены в правильности своих суждений

Этот аспект касается оценки любых вопросов.

Подверженность этому эффекту в разных культурах неодинакова. Существует гипотеза, что он сильнее проявляется в странах с высоким уровнем экономического неравенства. В 2011 году психологи проверили 109это, опросив 1600 участников. Среди них были представители 15 наций со всех континентов, в основном студенты. Участникам нужно было оценить черты характера из списка, ответив на два вопроса: «Насколько для вас характерна эта черта по сравнению со среднестатистическим человеком?» и «Насколько желанна для вас эта черта?».

Опрос показал, что люди из стран с высоким уровнем экономического неравенства (Перу, стран Южной Африки, США), чаще считали себя лучше других. А участники из государств, где доходы населения примерно равны (Бельгия, Япония, Германия), реже переоценивали свои достоинства.

Ученым пока не удалось объяснить причину этой взаимосвязи. Они считают, что дело может быть в духе соперничества, который экономическое неравенство усиливает в людях. В ситуации, когда достаток распределен очень неравномерно, а вам нужна работа с хорошей зарплатой, логично отбросить скромность и подавать себя как человека, который выгодно отличается от других.

Эффект сверхуверенности называют одной из самых распространенных и потенциально опасных ошибок мышления. Возможно, именно он провоцирует судебные иски, войны и обвалы фондового рынка. Например, когда истец и ответчик одинаково убеждены в своей правоте и добродетельности, судебные процессы затягиваются 110. Когда государства уверены в превосходстве своих армий, возрастает 111их готовность развязать военные действия. Когда участники рынка слишком высоко оценивают акции, увеличивается вероятность более рискованных сделок 112. Этот же эффект нередко становится причиной разорения компаний, провала проектов и невыполнения прогнозов.

Не забывайте, что ваши суждения о собственных навыках и шансах на успех очень субъективны. Не полагайтесь на них слепо, просчитывайте вероятность негативного исхода событий. А когда строите планы, учитывайте, что можно попасть в ловушку мышления.

Большинство людей думает, что они никогда не станут жертвами катастрофы. Или что на них вряд ли когда-нибудь нападет маньяк. Курильщики уверены, что рак легких уж точно грозит им меньше, чем остальным приверженцам вредной привычки. А начинающие бизнесмены ожидают, что их стартап станет успешным и не провалится, как похожие проекты. Разбираемся, почему так происходит.

Такие рассуждения вызывает не просто уверенность в себе, а влияние когнитивного искажения – отклонения в сторону оптимизма. Эта ошибка мышления заставляет нас переоценивать вероятность положительного исхода в какой-либо ситуации. Именно из-за такой ошибки студенты часто рассчитывают на слишком высокую зарплату после выпуска, а работники недооценивают время, необходимое для выполнения задачи.

К предвзятому оптимизму склонны все здоровые люди. В одном исследовании 113участникам предложили оценить свои шансы столкнуться со сложной жизненной ситуацией. Например, с вероятностью заболеть раком. Затем им показали реальную статистику того, как часто это происходит, а после попросили пересмотреть свои оценки. Если человек предполагал, что его вероятность заболеть составляет 10 %, а затем видел реальную статистику в 30 %, он оставался при первоначальном мнении. Если же изначально он указывал более высокий риск, например 40 %, то, видя реальную цифру, изменял свою оценку на более низкую. То есть в обоих случаях участники старались указать наименее возможную вероятность.

Однако в этом же исследовании обнаружилось, что люди, страдающие депрессией, меньше подвержены отклонению в сторону оптимизма. И наоборот, они склоняются к негативным оценкам.

Существует несколько 114факторов, из-за которых мы склонны переоценивать исход дела и собственные способности.

Небольшая распространенность явлений

Нам кажется, если обычно событие случается редко, то и с нами ничего подобного не произойдет. Пример – ураган, наводнение или серьезная болезнь. Кроме того, мы уверены 115, что другие люди столкнутся с этим с большей вероятностью, чем мы. Однако мы уже не так оптимистичны, когда речь идет о распространенной проблеме: сезонные вирусы, отказ на собеседовании или развод.

Возможность контроля над ситуацией

Обычно мы не особо переживаем 116за возникновение проблемы, если думаем, что можем ее предотвратить. Например, развитие алкоголизма или увольнение с работы – это те вещи, которых мы можем избежать своими силами. Но именно из-за предвзятого оптимизма мы не всегда пытаемся это сделать. При этом гораздо большую тревогу у нас вызывает то, что мы никак не можем контролировать, – нападение преступника или ограбление.

Несерьезность и небольшая вероятность проблемы

Склонность к оптимизму меньше, когда событие воспринимается как очень нежелательное. В итоге мы больше боимся сердечного приступа, чем какой-нибудь менее значительной, но более распространенной проблемы вроде кариеса. Однако если вероятность возникновения сердечного приступа кажется нам минимальной, то мы думаем, что с нами этого не произойдет. Так, узнав, что сердечно-сосудистые заболевания чаще бывают у людей с лишним весом, стройный человек моментально убеждается в том, что ему это не грозит. Также большую роль здесь играют стереотипы и предубеждения – например, что СПИДом болеют только наркоманы.

Самооценка и потребность в признании

Люди с завышенной самооценкой склонны 117переоценивать свои способности. Из-за этого у них может появиться необоснованная уверенность в своих силах. Отклонение в сторону оптимизма проявляется еще сильнее, если человеку кажется, что он обладает контролем над ситуацией. Если человек, наоборот, недостаточно уверен в себе, предвзятый оптимизм может возникнуть из стремления создать и сохранить желаемый образ. Он убеждает себя в своих будущих успехах и пытается доказать это окружающим.

Негативные

Склонность к оптимизму часто связана с рискованным поведением: пренебрежением правилами безопасности, незащищенным сексом, откладыванием визита к врачу, неосторожным обращением с финансами и вредными привычками. Ученые подтверждают, что наиболее склонные к этому искажению люди чаще курят и меньше экономят по сравнению с теми, кому удается его сдерживать.