Ирина Василенко - КОГДА ОТНОШЕНИЯ В КАЙФ
- Название:КОГДА ОТНОШЕНИЯ В КАЙФ
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785005199713
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ирина Василенко - КОГДА ОТНОШЕНИЯ В КАЙФ краткое содержание
КОГДА ОТНОШЕНИЯ В КАЙФ - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– Усталость
– Раздражительность
– Жизненные трудные обстоятельства.
Видите, как по-разному проявляется любовь. А вы как можете выражать любовь без обязательства себя что-либо делать. Ну а теперь прогоните эти списки по отношению любви к себе.
Как вы любите себя? Не ну честно, насколько вы любите себя.
Вы у себя самый первый человек. Вы сами можете себя поругать и сами можете себя похвалить. Кстати хвалите себя?
Честность в любви очень двояка, но честность в любви к себе должна быть 100%.
– Коммуникация
Нам дан уникальный дар общения. Мы можем выражать свои чувства, эмоции, переживания, опасения. Мы можем советоваться, искать утешения и поддержки. Вопрос используем ли мы полноценно этот дар, или держим все в себе.
Чем более мы открыты к близким людям и более общительны с ними, тем сильнее связь, понимание и чувство взаимности.
– Быть собой
Очень важно быть собой в любовных отношениях. Невозможно притворяться на протяжении все жизни и если вы не были честны в отношениях на первом этапе, то неизбежно разочарование. «Раньше она/он не был (а) такой (им)».
Чтобы понравиться мы показываем себя не настоящими, и все же чтобы нас любили должна быть честность в отношении себя.
Мы меняемся, это правда, но если у нас есть свои ценности и представление о своих отношениях, то не так уж мы и меняемся.
4. СТРЕМЛЕНИЕ К ИДЕАЛУ
– Умение признавать свою не идеальность
У вас есть свои духовные ценности, но иногда приходиться от них отступать. Разные бывают в жизни обстоятельства, которые вынуждают вас поступать не по совести.
И тут как капкан засасывает вас в поисках виноватого. Обвиняя всех и вся, вы пытаетесь оправдаться перед собой и сохранить образ праведника для окружающих, а главное для себя. И именно с этого момента начинается агония и все разлады.
Остановитесь, признайте, идеальным быть невозможно. Признание своей вины необходимо для следующего этапа – прощения.
– Уметь прощать себя
Прощать себя – это уникальная способность. Самоедство, бесконечная «словомешалка» в голове зацикливает вас на проигрывании одного и того же обстоятельства. СТОП. Вы ошиблись, так бывает. Нужно остановиться и сконцентрироваться на том, как можно исправить, или что может улучшить ситуацию.
Как только вы направите свою энергию на решении проблемы, и перестанете себя гнобить, сразу найдете решение. После принятия решения – действуйте.
Ваша честность в признании своей вины (не важно по какой причине вы совершили проступок – скажем так сошлись звезды), озарит вашу душу и терзания поутихнут. А если и разрешиться все «по красоте», то прощение вам гарантировано.
Учиться признавать ошибки и идти дальше – главный секрет прощения.
– Разрешить себе быть не идеалом
Так как все мы знаем самый страшный секрет в мире – идеала не существует, но нужно к нему стремится, то соответственно, мы можем и себя признать не идеальным.
Жизненные идеалы быть должны, они направляют нам вектор движения по жизни, но промахи не исключены у всех, поэтому расслабьтесь и примите себя любимого. Разрешите себе иногда быть не идеальным, и главное не скрывайте это хотя бы от себя.
5. ЦЕЛИ
– Реальные цели
У вас не будет времени на сплетни, интриги и расследования, когда у вас есть жизненные цели. Но цели реальные, не те которые установлены обществом. Садик – школа – институт – семья – работа – дом – машина дача, без которых общество считает, что жизнь не удалась, а те, которые близки и желанны Вам.
Цели достигаются, меняются – но придают вам вкус жизни, мотивацию, интерес. Честные цели по отношению к вам.
– Хобби
Выбор свободного времяпрепровождения обеспечит вам открытое пространство. Именно ваш выбор, а не когда вам предлагают за компанию заниматься увлечением другие люди, если конечно выбор совпадает, тогда да. А если нет, то в скором времени это хобби станет в тягость, а привлекший вас в свое увлечение будет разочарован.
Зато при выборе своего хобби, вы найдете единомышленников, с которыми можете чувствовать себя свободно и открыто. Можете с удовольствием рассказывать о своей деятельности и опять же быть честным с самим с собой.
– Реализация
Реализованный человек, который достигает своих целей не боится быть честным. Не важно в какой сфере он реализовался, семья, работа, предназначение. Важно, что он доволен своим выбором и реализован в нем. Это дает свободу.
Вот мы разобрали границы нечестности и можем начинать проработки в своих пробелах, если они есть, конечно.
PS: Теперь вы имеете представление о том, что мешает людям быть открытыми, и если вы сталкиваетесь с человеком не честным по отношению к вам, вы знаете с чем это связано.
6. СТРАХ ПРИЗНАТЬ СВОИ ОШИБКИ
ДЕТСТВО
Отношение родителей к своим детям формирует будущее и создает образное мышление к жизненным ситуациям. Стереотипы, правила поведения, мораль передается из поколения в поколение. Много заученных фраз даже не подвергается сомнениям и доводиться с полной уверенностью в правоте этого высказывания «мало ешь – не вырастишь», «плохо себя ведешь – будешь сидеть в тюрьме», «плохо учишься – будешь работать дворником». Во всех этих утверждениях нет мотивации, а только прогноз, к которому ребенок привыкает и принимает его.
Гиперактивный ребенок в априори не может вести себя тихо и хорошо – и если ему постоянно говорят, что он будет сидеть в тюрьме, то скорее всего проблемы с законом у него будут. Потому что это ужасающая мысль о проблемах с законом уже не пугает.
– Сравнение
Когда родители постоянно сравнивают своего ребенка с наиболее успешным ребенком, ребенок ощущает зависть, негодование, что другого больше любят и ценят, что его не любят. Чтобы стать лучше и быть любимым приходиться сильно стараться, а от промаха никто не застрахован, особенно в детстве, то чтобы еще больше его не разлюбили, все свои шалости ребенок старается скрыть.
Если родители обнаруживают проступок и не дают возможность его исправить, а сразу следует наказание, пренебрежение и отвержение, то в последующие разы ребенок будет еще сильнее скрывать свою виновность.
Так закладывается кирпичик в фундамент непризнания своей вины.
– Стирание своего «Я»
Если ребенок постоянно слышит от родителей, что в их бедах кто-то виноват: правительство, соседи, начальство, друзья, родственники, то сама собой усваивается модель поведения «Я не виноват, виноваты другие». Умение брать ответственность за свои поступки – это модель поведения взрослого человека, но если родители так и не выросли и списывают свое бездействие или свои ошибки на других, то и ребенок копирует такое же поведение.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: