Семен Соловьев - Созерцай и мысли. Повседневная психология

Допустим, вы хотите быть более сдержанным и не знаете, с чего начать мысль. Ищете в источниках: книги, Интернет, общение с другими людьми, берете информацию, которая направит вас на верный путь. И один из людей предлагает это таким образом, как сам этим методом смог себе помочь. Важно лишь скопировать, так скажем, оттиск мысли, а не принять каждое слово буквально. Индивидуальность и условия всегда будут различны.

Из житейского примера. Начальник на производстве совершенствует свое руководство, читая биографии великих людей – Наполеона, Конфуция, Ивана Грозного. Считает, что их мастерство и искусство в мышлении очень применимо к его трудовой деятельности. Требует от своих подчиненных отношения к своему руководству и к труду так же, как и выдающиеся личности. Но проблема в том, что сами подчиненные начинают испытывать не уважение, а ненависть к своему руководителю. И трудовая деятельность подчиненных становится максимально некомфортной. Делая выводы, уже сам руководитель считает, что всему виной необразованность подчиненных, что они не разделяют его взгляды, с тем, что только он знает, как должно быть в действительности. Ведь они исходят из своих собственных интересов, а руководитель берет все из жизни великих людей. Он начинает искать ответы: что делать с подчинёнными, которые всячески не следуют мудрости своего командира из записей все тех же книг и все тех же личностей. И усугубляет положение необоснованной тиранией. И тут подчиненные вынуждены вспомнить свои конституционные права.

Ошибка такого руководителя в том, что он берет не просто пример со своих кумиров, а полностью пытается войти в роль, построил внутри себя образ идеального процесса работы, которые к кумирам никакого отношения не имеют. Пользуется их мыслями, но при этом в разное время, при разных обстоятельствах и в окружении совсем других людей. Видя такого человека, хочется представить его следующим образом: самого руководителя, который напялил на себя знаменитую шапку Наполеона, скипетр и державу царя и на голову одетую шапочку Конфуция с его седой бородой. И вот такую нелепую картину, где он размахивает державой в производстве консервных банок и руководит деятельностью.

Нужно не только брать из чужого опыта красивые мысли, но важно знать, как это применимо к личным условиям и осмыслить их уже под себя. Черпать мудрость – это не в прямом смысле поступать как они, это значит преобразовать под себя с учетом всех внешних и внутренних условий.

О силе мысли данного воздействия в примере с руководителем лишь будет то, что сами выдающиеся люди повлияли на него. И это будет их смысловая сила, но никак не руководителя.

Один выдающийся ученый по имени Клод Леви-Стросс был исследователем древних мифов, и его сильная мысль, которая применима для всех и любой деятельности, звучит так, что мифы – это ответы, просто мы не можем поставить нужный вопрос для того, чего хотели бы понять.

Допустим, студент, пишущий конспект: ему это дело может показаться скучным и бессмысленным. Но, осознав, что он сейчас в данный момент записывает ответ, и пусть даже этот самый ответ не пригодится на экзамене, а, скажем, лет через десять в какой-то иной ситуации, он столкнется с вопросом, где тут же в полной мере осознает значимость своего казавшегося бессмысленного труда.

Все, что в жизни мы делаем без особого энтузиазма, может оказаться самым важным ответом на самый значимый вопрос, который мы еще не готовы себе задать. Поэтому своим мыслям мы должны придавать особое значение.

Мыслить – это свойство психики. Если немного пояснить о структуре сознания и рассказать о нем, приведя простой пример, что сознание – это темное помещение, забитое предметами вашего знания. Вы находитесь в центре этого помещения и в руках держите фонарик. Весь диапазон освещенности при помощи луча будет вашим полем внимания. Все, что будет попадаться в поле внимания, может быть осмыслено. Так вот когда вам задают вопрос, у вас начинается в голове реакция ориентирования. Вы начинаете водить фонарем по комнате, искать нужный предмет или же, другими словами, ответ на заданный вопрос. Ответ будет ясным только в том случае, что когда-то ранее вы придали этому значение и приняли его важность, т.е. ощутили эмоцию. Эмоционально констатировали факт того, что это то, что вам нужно. А когда вопрос не ясен, эмоционально трудно заключить ответ, тут нужно придавать значение уже осмысленно, ощущать саму важность значения, не отмахиваться от того, что это никакого значения для вас не имеет и вы выполняете только потому, что необходимость в самом его выполнении, а не для чего это нужно.

Все, что между рождением и смертью, это наш опыт, или, другими словами, жизнь, наполненная личным смыслом. Если вы что-то видите, слышите, чувствуете, нельзя не придавать этому значения, осмысленность должна быть во всем. Если важность не в мелочах, то какой смысл тогда вообще нашего здесь присутствия? Значение мыслей должно быть строгим, и тогда вы легко сможете контролировать свою деятельность.

Когда нам хочется что-то сделать, но накануне произошло какое-то неприятное событие и вы всячески пытаетесь избавить себя от этой мысли, потому что ваше внимание требует сейчас другого. Вы держите «фонарик» на своем процессе, и вот постоянно в его свет попадает та проблема, если вы не способны лишь отмахнуться от дурной мысли, а эта мысль навязчива и постоянно вас отвлекает, не нужно эмоциями ненавидеть ситуацию и пытаться силой ее вытеснить. Вы еще больше внимание сконцентрируйте только на ней. Именно эмоции дают энергию мысли. Нужно бороться с самим ощущением, с причиной плохой мысли.

Всякие вредные привычки, с которыми вы боретесь, если, предположим, вы находитесь за выполнением определенной работы. И вдруг вашему взору предстает красивый парень или девушка, вы тут же начинаете думать по мере своей испорченности об этом субъекте. Не надо отмахиваться от мыслей, заменить их не получится, пока не уйдет само ощущение. Направьте мысль как оружие не против мысли, а в ощущение, как один из способов: пристыдите себя, и как тут же ваше внимание перейдет уже на ощущение, вызванное своим разумом, а не природным инстинктом. И с осмысленным ощущением будет бороться легче. Те нежелательные мысли, которые приходят к нам, не приходят просто так, у них всегда есть причина. Исследуйте ее, и вы решите проблему с сосредоточением внимания.

То, как вы мыслите, зависит, как вы владеете собой, а значит, как и реализуете себя. Бойтесь мыслить примитивно, уделяйте время размышлениям, то, о чем другие говорят как о мелочах. Пищей для правильного мышления служит чтение полезной литературы. Крылатые фразы, цитаты, афоризмы и т. д. В первоначальном своем рождении имели опыт и осмысленность вещей, потом хозяин опыта сузил это до краткого высказывания. Цитаты – это заключения мысленной активности создателя. Вот что необходимо понимать, помимо ее применимости к определенным случаям. Нельзя лишь только считать, что вы мыслите правильно, нужно иметь подтверждающие факты. И за факт сойдет любое достижение в вашей деятельности, имеющее ценность.