Владимир Андреев - Осознанность. Управление собой и ситуациями
- Название:Осознанность. Управление собой и ситуациями
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785449815224
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Владимир Андреев - Осознанность. Управление собой и ситуациями краткое содержание
Осознанность. Управление собой и ситуациями - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– На Украине и в других странах не обучают.
ИСТИНА(то, что можно и имеет смысл отстаивать) – это только то, что пережито вами лично по 10—20 сенсорным каналам восприятия. Всё остальное – мусор, который ведёт к более виртуальной жизни и страданиям (неспособности адаптироваться). Слова других людей становятся их и вашей Истиной (общей внешней реальностью) только после того, как вы поверили в них (согласились с другим), т. е. после того, как вы чужие слова сделали своей внутренней реальностью (поверили, что так и будет). Это доверие происходит при падении личной энергетики от незарегистрированного собственного Захвата (активности на внутренней территории).
То, что разрушает ваш контакт(отталкивает) , уменьшает харизму, интерес, доверие, искренность, спокойствие, привлекательность, энергетику, симпатию (это всё то, что не зарегистрировано в теле и в уме, в противном случае вы бы молчали и партнёр всю «работу» сделал бы за вас) :
– негативные мысли (самокритика себя, критика других);
– негативная речь (осуждение, обесценивание, обвинение, сплетни, сквернословие, повышение голоса, критика, крики, угрозы, навязывание, ультиматумы, сравнение другого человека с другими, дача непрошенных советов, подавление);
– негативные эмоции (страхи, чувство вины, ревность, злость, обида, ненависть, гнев, раздражение);
– (не) должен, (не) надо, (не) хочу;
– обман, утаивание, присвоение чужого;
– месть, предательство;
– невыполнение/нарушение обязательств;
– сексуальное возбуждение разного рода не на своего сексуального партнёра;
– спиртное, сигареты, наркотики, мясо, сладкое, любые таблетки из аптеки;
– компьютерные игры;
– онанизм, мастурбация, анальный секс;
– у мужчин – секс в дни менструального женского цикла;
– любые попытки ограничивать степени свободы других людей (своими словами или действиями).
Что вызывает Доверие, Согласие, Симпатию, Интерес, Харизму, повышает Энергетику?
– Способность легко молчать и слушать (шаг 3 в Методике Осознанности).
– Взгляд в глаза (60—90% времени).
– Способность слушать, слышать и запоминать структуру личности (Захваты) собеседника (страхи, вину, ценности, задачи, цели, убеждения, интересы, проблемы).
– Способность легко задавать вопросы о прошлом, настоящем и будущем кому-либо и отвечать вопросом на вопрос.
– Правда, искренность, одобрительное внимание другому человеку (или молчание).
– Помнить личную цель в отношении собеседника и что-либо предлагать (продавать, побуждать к действию/бездействию), только нажимая на кнопки интересов собеседника (без обмана).
– Разговор с собеседником о его интересах, проблемах, делах, целях.
Ожидание = Разочарование = Потеря контроля = Безответственность = Потеря энергии = ПРОБЛЕМЫ
Технология ОСОЗНАННОСТИ как минимум решает следующие вопросы:
– Как убрать разочарование и ожидания?
– Как ставить цели и достигать их в работе, здоровье, отношениях, развитии?
– Как стать честным, преданным, выполняющим договорённости?
– Как убрать разного рода свои сопротивления кому/чему-либо?
– Как убрать негативные эмоции, страхи, вину, измены, зависимости?
Чего мы реально хотим от Жизни?
– Хорошего настроения (счастья).
– Отсутствия долгов.
– Самореализоваться (быть нужным тем способом, который нравится, в том, что нравится).
– Преданности партнёра (делового и в личном).
– Здоровья физического и психологического.
– Создать счастливую и крепкую семью.
– Стабильного среднего достатка.
– Принадлежности к одной-двум и более созидающим социальным группам.
Чего мы не хотим?
– Разного рода неожиданностей.
– Залёта, аборта, прерывания беременности.
– Развода, расставания, чтобы нас бросили.
– Потери: работы, мужа, жены, ребёнка.
– Невыплаты з/п, закрытия своего бизнеса.
– Чтобы лопнул банк с депозитом или карточным счётом.
– Чтобы лопнула пирамида с вложенными деньгами.
– Чтобы поставщик/подрядчик пропал с нашей предоплатой.
– Чтобы покупатель пропал с нашим товаром или не оплатил услугу.
– Одиночества, бездетности, бедности.
– Попасть в аварию в каком-либо виде транспорта.
– Последних 100 гривен в кармане на ближайшие 10 дней.
– Угроз и санкций коллекторов (кредиторов).
– Депрессии, стресса (состояния несчастья).
– Нарушения здоровья.
– Чувства вины.
– Разочароваться в человеке (не надо очаровываться).
– Ссоры со значимыми для себя людьми (родственниками, любимым человеком, детьми, по работе, с друзьями).
– Совершить преступление (наказанное или безнаказанное).
– Ареста, лишения свободы.
– Быть избитым, униженным.
– Потерять авторитет.
– Попасть в секту.
– Полюбить неудачника.
– Измены, предательства, обмана.
– Проиграть в лотерею.
– Терпеть принуждение помимо собственной воли (изнасилование, захват в заложники).
– Потерять: мобилку, планшет, ключи, кошелёк, паспорт, ноутбук, авто, квартиру, сумку.
Все эти ситуации существуют только из-за неумения управлять своим Вниманием.
Данная Методика Осознанности позволит вам не попадать в вышеперечисленные ситуации.
Виды потерь (сброса) личной энергии(потеря энергетики/настроения/сил тем больше, чем меньше осознаются нижеследующие признаки внутри):
– неосознаваемый внутренний диалог с самим собою и неосознаваемые образы в Уме;
– краткие ощущения и болезненные ощущения в Теле;
– эмоции, страхи, чувство вины, злость;
– любые: (не) хочу, (не) должен, (не) надо;
– действия в тех случаях, когда нет конкретных целей, улучшающих себя и/или других людей (а есть цели, лишающие других степеней свобод): разговоры, СМИ, праздники;
– причинение вреда или само желание этого (месть, ненависть, обида);
– желание смерти или потерь другому;
– обман, утаивание, присвоение чужого;
– сквернословие, поднятие голоса, раздражение;
– физические и ментальные измены;
– спиртное, сигареты, наркотики, переедание;
– компьютерные и азартные игры;
– кинофильмы, музыка, радио;
– порно, онанизм, мастурбация, непланируемое сексуальное возбуждение.
В основе СТРАДАНИЙ(потери энергии) лежат неосознанные источники НАПРЯЖЕНИЯ(бесполезный расход энергии) в ТЕЛЕ человека.В основе этих источников напряжённости в теле лежат не осознаваемые человеком: Мысли, Эмоции, Ощущения, Желания, Страхи, Вина, Долженствования и другие Захваты, приходящие исключительно из прошлого опыта человека. И тогда, как следствие, появляется бегство от болив получение приятных ощущений (в зависимости: игры, ТВ, музыка, радио, просмотр порно, секс, спиртное, наркотики, еда). В результате падают скорости реализации намеченных задач на день.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: