Игорь Вагин - Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних
- Название:Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент Вагин Игорь Олегович
- Год:2020
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Игорь Вагин - Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних краткое содержание
Эта книга:
• Оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций.
• Усиление психологического иммунитета.
• Преодоление деструктивных чувств: гнев, мстительность, стыд, ревность.
• Защита от людей, трудных в общении.
• Психологические приемы и техники для выхода из конфликта.
• Противодействие состоянию тревоги.
• Психологическая защита от чувства вины.
Зло существует не только во внешнем мире, оно в каждом из нас. И именно наше нежелание работать с собой: самосовершенствоваться, изучать законы психологии и понимать, как мыслят другие люди, адекватно воспринимать жизнь, и приводит к тому, что мир вокруг нас и наше собственное существование наполняется злом.
У «бытового» внешнего зла много обличий: ссоры и непонимание близких, столкновения коллег, конфликты партнеров по бизнесу, ложь многочисленных мошенников, измены супругов, предательство друзей – всего не перечислишь. Но куда страшнее, когда зло пускает корни в нашей душе: порождая гнев, злость, ревность, зависть, жажду мести.
Не думайте, что злому человеку живется легко. Тревога, стыд, подспудное чувство вины, застарелые обиды и грусть постоянно сопровождают его на дороге жизни. Разве вы хотите подобной судьбы для себя или своих детей? Загляните в свою душу и поймите, что настало время решительных перемен. Пора бороться с демонами! И первый шаг к свету вы можете совершить уже сегодня, прямо сейчас!
Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Как правило, люди предпочитают плыть по течению, вместо того, чтобы достигать запланированного (а это всегда доставляет огромную радость!). Существует и другая опасность: когда мы сами не выстраиваем картину своего будущего и не ставим перед собой цели, за нас это делают другие люди. Они охотно «включают» нас в собственную картинку будущего, а мы, и оглянуться не успев, начинаем работать на них, продвигая их к их целям.
В одной из своих книг я уже писал, что семьдесят процентов рабочих на фирме, как правило, не мотивированы на эффективную наемную работу. Из этих семидесяти процентов еще процентов семьдесят точно также не особенно замотивированы даже на достижение собственных целей. Проще говоря, сами не знают, чего хотят. Вернее, они хотят, чтобы у них было как можно больше свободного времени. Западные психологи окрестили это явление «феноменом пятницы»: трудовая неделя для многих людей является форменной каторгой, они вполне искренне называют работу тюрьмой.
Им бы до пятницы дотянуть, а уж в выходные начнется настоящая жизнь! Таких работничков можно понять: свою деятельность они считают бесцельной. Главное, получить свои пятьсот-полторы тысячи баксов (это если с зарплатой очень повезет!) в зубы. Глобальных целей или проектов в голове у горе-работников нет.
Разумеется, и они не прочь были бы иметь большие деньги, но никогда не задумывались о реальных путях, ведущих богатству. Точно также, создавая семью, они не думают заранее, какой она должна быть и не ставят перед собой никаких целей. Все должно быть «как у всех», а как конкретно – они понятия не имеют. И даже выбирая спутницу (спутника) жизни, опять-таки, заранее не задумываются о возможных достоинствах и недостатках будущего партнера.
Все сводится к одному: когда мы сами отказываемся строить свою жизнь, ее за нас начинают строить окружающие. Так, как выгодно им, а не нам!
Но, несмотря на все это, большинство людей по-прежнему живут «в режиме авось»…
Удивляет и другой феномен: когда начинаешь анализировать модели мышления иных людей, создается впечатление, что перед вами – семилетний ребенок. Он повинуется только своему «хочу», но не в состоянии ни продумать план, ни разработать алгоритм, чтобы достигнуть желаемого, ни проанализировать плюсы и минусы ситуации.
Их «мозговой компьютер» включен, но работает хаотично, либо не работает вообще. А они еще и дивятся: почему так плохо идут дела? В таких случаях не вопросы задавать надо, а продумывать альтернативы решений, прогнозировать ситуацию, рассчитывать поведение окружающих. Чего люди «без царя в голове» сделать просто не в состоянии.
Подобное легкомыслие и поверхностное мышление в наше время чрезвычайно опасны. Особенно дорого они обходятся в бизнесе или при попытках продвижения вверх по карьерной лестнице. Неумение думать и нежелание прогнозировать ведет также к серьезным ошибкам в человеческих отношениях, в личном и деловом общении – а значит, к конфликтам.
Разумеется, как я уже писал, людям свойственно делать ошибки. Весь вопрос в их количестве и способности их исправлять. Но в данной ситуации не поможет ничего. У таких людей – вся жизнь сплошная ошибка. И не потому, что им хронически не везет, а потому, что они не хотят и не умеют думать.
Глава 15
Радость против зла!
Радость молодит, а горе старит
Русская пословицаРАДОСТЬ – веселое чувство, ощущение большого душевного удовлетворения.
С. Ожегов, Н. Шведова «Толковый словарь русского языка»Уже слышу возмущенный голос читателя: какая может быть радость, когда со всех сторон постоянно грозят неприятности? Жизнь ужасна, а этот мир – зол!!
Тем более, что многие уверены, что грусть-тоска – основная черта русского национального характера. Мол, в России, принято было печалиться во все времена и по всем поводам. И даже клоун Вячеслав Полунин, как-то сказал, что профессиональное выступление лицедея состоит не только из радости и смеха. Скорее туда входит и своеобразный коктейль из поэзии, абсурда, грусти и тоски.
И все же, позвольте мне не согласиться со всеми этими утверждениями! Да, порой русский человек испытывает самые разные, и не самые лучшие эмоции. Но для нас характерен и особый юмор, умение посмеяться над самыми грустными и даже опасными вещами. И лучшее тому доказательство: полные залы, которые собирали известные юмористы – Михаил Жванецкий, Михаил Евдокимов, Владимир Винокур. Жизнь прекрасна!
А все наши беды и сетования – от угрюмости, тяжкой болезни, которой, увы, заражен чуть ли не каждый житель Земли. Откуда оно взялось, это недовольство жизнью? Дело в том, что нас в детстве… не научили смеяться.
Все началось давным-давно, когда папы с мамами приучали нас быть серьезными, недвусмысленно намекая, что «смех без причины – признак дурачины», а «рот до ушей, хоть завязочки пришей» – неотъемлемая характеристика «жизнерадостных кретинов». Что ж, с родителей много не возьмешь, вся наша культура основана на этой преувеличенной серьезности.
Туда же наш ум направляет и религия: недаром молитвы в христианских храмах вызывают невольные ассоциации с похоронами – достаточно посмотреть на лица верующих. Ну, а потом человек взрослеет, мужает, проходит сквозь школьную муштру, отправляется на каторгу постоянной работы, и ему и в самом деле становится уже не до смеха.
Результат печален: мы давно разучились запускать в свою кровь гормоны радости, эндорфины. Спасет нас лишь смех, дарящий состояние радости, легкости, комфорта, гармонии с миром. Вкус жизни придают именно эндорфины.
Недаром мы с детства любим цирковых клоунов, а выступления юмористов собирают толпы народа. Японцы проводят особые «тренинги смеха», среди психотерапевтов все большее распространение получает провокативная терапия, основанная на юморе. Наконец, давно известно, что шутка – лучший способ разрешения конфликтов и споров.
Смех – лучшая защита против страха. Это песня свободы! Думаю, и вы не раз оказывались в ситуации, когда юмор становился настоящим спасательным кругом в бушующем океане жизни, когда оставалось только посмеяться над своими невзгодами. Смех вас никогда не предаст! И он защитит куда надежнее, чем злая собака, пистолет ТТ или бронированная дверь. Обзаведитесь телохранителем, которого зовут Смех, тем более сделать это можно без лицензии, и не тратя денег. А результат превзойдет все ваши ожидания!
Смеются все: политики и проститутки, бандиты и священники, ученые и колдуны, банкиры и бомжи. Язык смеха универсален: одинаково заразительно хохочут китайцы и бразильцы, немцы и тайцы, русские и американцы. Юмор – универсальный канал общения. Он уравнивает людей, как баня или кладбище.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: