Сергей Касаткин - Прощай, заниженная самооценка!

– закомплексованность предопределяет выбор профессии.Коммуникативные – политик, менеджер, адвокат, учитель, врач… отвергаются с ходу. Потому что нужно интенсивно общаться! «Не мое!» – при таком категорическом отказе и не подступишься. Но что выбирают закомплексованные выпускники? Программиста, бухгалтера, экономиста, инженера, геолога, редактора, художника… чтобы молча уткнуться в дисплей, эскизы или уйти в поле-лес и никого не видеть, не слышать. Однако, заставили родители пойти, скажем, по стопам отца-матери. Тоже никакой гарантии, что не бросят учебу или поменяют профессию. На моих курсах с такими проблемами постоянно! Но парадокс! Профессия «замкнутая», а с возрастом все больше тянет к живому общению. Более того, обостренная чувствительность позволяет закомплексованным лучше понимать людей и даже успешно управлять ими. Вот тогда и нарастает недовольство выбранной после школы профессией, развивается внутренний конфликт и раздражение должностью, коллективом, начальством… Круг замыкается!

– у закомплексованного подростка напряженное общение и сложные отношения в семье.Привычно списывать это на переходный возраст, пубертатный период. Однако у комплексов здесь тоже далеко не последнее слово. Намучается подросток от неадекватного и издевательского отношения одноклассников, придет домой – ему еще как хочется отойти от негативных впечатлений и переживаний. А завтра снова в школу, понимаете… Естественно, он замыкается у себя в комнате и ни с кем не хочет разговаривать. А тут мама-папа: «У тебя что-то случилось?» В ответ грубое и раздраженное: «Да, отстаньте от меня…», – доходящее иногда до истерик и нервных срывов. Спасение находят обычно в компьютере, иногда телевизоре, чтении, но если просиживать за ними постоянно и допоздна, то еще и эта зависимость цепляется. Само собой, к живому общению подобное никак не располагает. Затянется такое состояние – совершенно не исключено, что в один прекрасный момент последует категорическое заявление: «Я не пойду в школу». Что будете делать? Успокаивать себя тем, что все через это проходили, вспоминать свои детские и юношеские годы? Ну, что ж, пожалуйста…

Вот реальный пример про Свету К., типичный, кстати. Общительная и жизнерадостная, по словам матери, она начала замыкаться с седьмого-восьмого класса. Утешение, как водится, нашла в компьютере. Он поглотил ее: к окончанию школы разработала с десяток компьютерных игр, переписывалась со сверстниками в разных странах, помогла учителям создать обучающую программу и др. Но… реальное общение свелось на нет и развилась сильнейшая закомплексованность. Оказалась совсем без подруг и столь естественного в таком возрасте молодого человека. Первый курс института… По ее словам, она не знала, с кем и как заговорить, о чем общаться. Из-за этого отношения с сокурсниками не заладились с первых дней – ее стали сторониться. Дальше – хуже! Наконец, напряжение выросло до такой степени, что учеба стала в тягость и только усилием воли она заставляла себя ходить на занятия. Бросить институт – все больше одолевала эта идея. К счастью удалось помочь…

– изгои – искалеченная жизнь.Основная причина, по моим наблюдениям: у подростков пробивается объективная потребность в самоутверждении, вот они и выбирают самого слабого, на ком это можно делать почти безнаказанно. Он или уже в сильных комплексах и не может постоять за себя. Или отторгают его за какие-то негативные качества, – ябеда-жадный-жалкий, – а потом уже вынужденно у него формируется замкнутость и необщительность. Таких в каждом классе – один-два-три, уберите – обязательно появятся другие. Если замечали, они сразу бросаются в глаза своей отрешенностью и замкнутостью. Попытки присоединиться к стайкам девчат или группам ребят встречают неизменный отпор, ехидный или откровенно агрессивный. Да, и на уроках, если есть возможность, сидят по одному. Самое плохое, что с ними вообще не церемонятся, унижают на виду у всех, особо не выбирая выражений и не останавливаясь перед физическим насилием. Пожаловаться учителям – стыдно, не поймут и не смогут помочь, да и сверстники возненавидят еще больше. Родителям сказать, – пойдут выяснять с учителями и одноклассниками, чем однозначно, сделают еще хуже. Или махнут рукой и скажут: «Разбирайся сам, не маленький». Не ходить в школу нельзя, и тогда остается: драться, сколько хватит духа и физических сил, или замкнуться, обособиться и свести общение до минимума. Большинство выбирает последнее. Глубина драматизма изгоев, проучившихся на моих курсах, – в их историях и дневниках в последующих главах книги. Почитайте далее и прочувствуйте!;

Казалось бы, педагоги и родители, озаботьтесь всерьез проблемой школьного общения и закомплексованности! Но, к сожалению, отношение к ней или довольно будничное, или не знают, что делать. Бытует: «Все само собой утрясется. Дети же…», «Повзрослеют и поменяются…» и т. п. Хорошо бы… В своих лекциях прямо-таки напираю на учителей: «Изучайте проблему! Находите способы ее разрешения! От этого во многом зависит, как сложится у школьников взрослая жизнь…» А в ответ нередко: «Послушайте, у нас полно забот с пристрастием учеников к курению, употреблению алкоголя, наркотикам. Теперь вы еще со своей закомплексованностью». Правильно, конечно,… если не знать, что комплексы одна из основных причин этого пагубного негатива. Так и остается «глас вопиющего в пустыне». Очень жаль!

1. Выберите примеры для подражания.Как-то недооценивается этот прием в современном воспитании. Но вот польза от него огромная… а) есть в вашем трудовом коллективе или среди родственников, друзей, знакомых человек интересный, авторитетный и легко общающийся со всеми? Но чтобы вы тоже его уважали и импонировали? Вот на нем и остановитесь! Понаблюдайте: как он держится, улыбается, здоровается-прощается, обращается с просьбой, говорит комплименты, ведет беседу, задает вопросы, дискутирует и т. п. Запоминайте, заучивайте и активно применяйте! По словечку, фразочке, интонации, улыбке, жесту…; б) также на телевидении или по Интернету выберите известную личность, которая импонирует вам.

И тоже аналогично подражайте! Но сделайте еще так: запишите небольшой фрагмент его-ее беседы на видео и распечатайте содержание примерно на полстранички. Зачитывайте, а лучше заучите текст и произносите его, пока не добьетесь более-менее соответствия оригиналу. И в манере произнесения, и интонационной окраске. Справились – поработайте со следующим речевым фрагментом. Что получите? Если человек вам импонирует, то почти всегда это означает, что ваши манеры речи будут похожи. Вот и развивайте свою на его примере; в) наконец, понаблюдайте за общением окружающих. Как понравилась какая-либо фраза, оборот речи – запоминайте, заучивайте и применяйте. Делайте это постоянно! Наполняйте-наполняйте свою общенческую копилочку!;