Дмитрий Девяткин - Выход здесь

Тут можно читать онлайн Дмитрий Девяткин - Выход здесь - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-theraphy, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дмитрий Девяткин - Выход здесь краткое содержание

Выход здесь - описание и краткое содержание, автор Дмитрий Девяткин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Любая семья, столкнувшаяся с алкоголизмом, наркоманией или игроманией у одного из своих близких, очень долго не может справиться с этими проблемами, поскольку делает одни и те же ошибки. В этой книге делается попытка проанализировать, обобщить и систематизировать основные заблуждения, которые и приводят к «заходу на очередной круг». Между тем, существует набор конкретных, осмысленных, последовательных действий, которые способны привести к положительному результату. И практика показывает, что, когда близкие зависимого знакомятся с этой «дорожной картой», тогда спасение алкоголика не за горами. Данная книга суммирует наблюдения и 13-летний опыт руководителя семейного клуба трезвости, отца семерых детей. Дмитрий Девяткин является соавтором рубрики передач в рамках проекта «Рай истинный и ложный» на радио «Радонеж», участником эфиров на телеканалах «ТВЦ», «Союз, «Народное радио» и др.

Выход здесь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Выход здесь - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дмитрий Девяткин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И так каждый раз! Стоит получить аванс или зарплату – тут-же в магазин! И получается, что человек зарабатывает не на хлеб, а на пьянку. Подлинный смысл работы – получить средства на выпивку. Нет, сам человек этого может и не осознавать, даже если это постоянно повторяется на протяжении многих лет. Он всякий раз убеждает себя, что в этот раз будет по-другому, но удержаться не в силах!

Нужно четко разделять работу ради куска хлеба и благополучия семьи и работу ради пьянки. В первом случае занятость человека способствует его исцелению от алкоголизма. Во втором, напротив, «спонсирует» пьянство.

Да, к сожалению, алкоголь (наркотики, игромания) может перечеркнуть все в жизни: работу, семью, интересы… все!.. Он доминирует! Он способен свести на нет все усилия, все устремления! Любые действия, намерения не надежны, пока не решена эта проблема. Потому что наступает момент, когда он, алкоголь, на всем ставит крест. Что бы мы ни планировали, все в любой момент может раствориться в алкоголе!

Это не значит, что нужно выбросить из головы все мысли о работе! Совсем нет! Но, если человек имеет серьезную проблему, если он не управляет собой, если тяга настолько сильна, что любые деньги, полученные им, неизбежно превращаются в бутылки, шприцы и ставки, все размышления о занятости – пустые мечты! Какой смысл гнаться за тенью?!

Поэтому первое время, пока острота проблемы не снята, жизненно необходимо сконцентрироваться на трезвости. Необходимо искать такую работу, которая гарантированно не будет искушением для срыва. Здесь важно правильно расставить приоритеты. И основным приоритетом должна быть цель избавиться от убийственной страсти.

В этом случае, крайне важно, кроме «фактора первой зарплаты» учитывать также обстановку в рабочем коллективе. Насколько она способствует срыву. Важно все продумать, все учесть, ко всему подготовиться! Бывает, окружение на работе, быт таковы, что неустойчивому человеку нет никакой возможности удержаться от употребления. В этом случае, приходится делать выбор между работой и трезвостью. Но на самом деле, это выбор между работой и жизнью…

Это, конечно, крайность, но, по правде сказать, даже если допустить, что человек какое-то время «посидит на шее», надо понимать, что захребетничество трезвого человека обходится, в итоге, гораздо дешевле, чем «сидение на шее» пьющего, хоть и условно работающего. Это важно понимать и родственникам…

Самое главное, – это же временно! Пройдет период стабилизации, человек встанет на ноги, укрепится, и тогда можно наверстать упущенное! Практика показывает, что человек твердо расставшийся со своей страстью, становится очень работоспособным и мотивированным! В этом случае работа станет не болотом и засадой, а помощью в деле обретения трезвости.

С чего начинать

Начинать надо с осознания серьезности стоящей задачи. Все попытки бросить пить становятся в результате неудачными из-за двух вещей:

– Слишком большое рвение вначале.

– Слишком малое рвение в конце.

Это легко объяснимо. Когда человек намеревается «завязать», он всегда крайне отягощен разнообразными тяжелыми последствиями пьянки: физическими, эмоциональными, нравственными, практическими, профессиональными, т.е.:

– его здоровье подорвано и просит пощады;

– уныние абстинентного периода сводит его с ума;

– запоздалое раскаяние о том, что натворил в пьяном виде, вызывает острое желание провалиться сквозь землю;

– целый ворох житейских проблем, созданных употреблением, давит непосильным грузом;

– с работы если еще не «попросили», то этот момент уже близок, и уж, во всяком случае, ни о какой карьере речи и быть не может.

В общем, все «радости» пьянки ушли на второй план. Проблемы крайне обострились. Человека «достала» такая жизнь. Человек говорит сам себе, что он готов отдать что угодно, лишь бы бросить пить. Он полон решимости и уверен, «что уж теперь-то никогда…». И, действительно, как правило, в этот период он в состоянии «отказаться, сколько не предлагай». И, самое интересное, он верит, что так будет всегда! Он и представить себе не может, что когда-то будет думать по-другому, хотя и «не зарекается»…

Но, со временем, острота проблемы притупляется. Здоровье поправляется, страдания забываются, проблемы решаются… Жена «оттаивает». На работе все входит в нормальное русло. В общем, получается, как в анекдоте:

Мужик упал со своего балкона на 10 этаже. На лету думает: «Если выживу, брошу пить, курить, жене изменять не буду!» И надо же, – повезло: упал в мягкий глубокий сугроб. Встал, отряхнулся и говорит: «Лететь-то всего пять секунд, а сколько глупостей в голову пришло».

Да, к сожалению, наступает момент, когда твердость начинает таять, истончаться. И вот тогда-то и надо освежать!!! Освежать в памяти все то, что привело к решению бросить пить! Все страдания, логические доводы, страх, всю любовь, наконец!

Любовь к любимой женщине, которая заставляет в молодости «доставать луну», а позднее заставляет сердце тоскливо ныть и разрываться на части при мысли о том, какие страдания мы ей доставили!..

Любовь к детям, когда здоровому мужику хочется выть волком, вспоминая, как сжимается комочком любимая дочка или сыночек от пьяного скандала, от осознания того, чего мы лишаем своих детей!..

Любовь к маме, которая страдала, рожая нас; растила, не досыпая, надрываясь на двух работах, думала отдохнуть, «когда вырастит», но теперь страдает вдвойне от рухнувших планов о лучшей жизни любимого чада и от того, что он «катится по наклонной».

Да, ведь именно любовь является главным мотивом трезвости. Только она в состоянии перебороть такие сильные страсти, как алкоголизм, наркотики или игромания!

Поэтому крайне важно постоянно напоминать себе, от чего ты убежал какое-то время назад, когда бросил пить, и что обязательно вернется к тебе, стоит только оступиться. Крайне важно помнить, что ты потеряешь, потеряешь опять, если возьмешься за старое. Казалось бы, это же так просто! Если когда-то бросил, значит, надо было! Ничего же не изменилось! Те же смыслы и риски! Нужно только здраво все оценить еще и еще раз! Прямо посмотреть правде в глаза! Вернуть ту решимость, которая привела к трезвости, вернуть, – и уже никогда не сдавать с таким трудом завоеванных позиций!

Как избежать срыва

(«гигиена трезвости»)

Предположим, человек решил бросить пить (наркотики, игру). Он сполна вкусил «все прелести» употребления. Он терял документы, работу, семью, здоровье. С ним происходило все то, что неизбежно сопровождает такой образ жизни. Он настрадался и уже не испытывает иллюзий по поводу своей страсти. Он понимает, что она приносит ворох проблем и, в конечном итоге, губит его. Он готов руку дать на отсечение, что больше не выпьет. Ему кажется, что лучше умереть, чем взяться за старое. И вот он бросает…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дмитрий Девяткин читать все книги автора по порядку

Дмитрий Девяткин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Выход здесь отзывы


Отзывы читателей о книге Выход здесь, автор: Дмитрий Девяткин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x