Антонина Глущай - Научи себя смеяться! Смехотерапия

Чувство юмора делает общение легче. Помогает ломать стереотипы, которые мешают думать. Признак гения – умение шутить весело и остро. Именно юмор дает возможность мыслить парадоксально – и находить необычные решения проблем.

Тимур Л., полковник МВД, был человеком чрезвычайно серьезным. В результате в 45 лет он остался без жены, заявившей, что она для него значит не больше, чем шкаф в спальне. На службе тоже была масса проблем. Неприятности росли, как снежный ком. На моих тренингах я заметил, что в сущности Тимур – человек с неплохим чувством юмора. Но он почему-то считал, что смех – вещь вредная и в решении проблем только мешает. С помощью «смехового» принципа я доказал ему, что это не так. И Тимур перестал бояться шуток.

Именно его чрезмерная серьезность привела к появлению такого количества сложностей. Но стоило ему научиться относиться к жизни с юмором – и многие проблемы рассеялись, как дым. Он сумел подняться над ситуацией, нашел несколько ярких, неординарных решений. Вместо того, чтобы уволить хорошего, но проштрафившегося сотрудника, Тимур посмеялся над ним и вместе с ним стал готовить план предстоящей антитеррористической операции. Все прошло удачно. Тимур смеялся и над самим собой. Звонил жене, рассказывал ей анекдоты и посылал цветы, говорил, что сам удивляется, каким был «чурбаном» и «холодильником».

Не бойся смеяться. Даже если все мысли заняты одной проблемой. Помни: смех ломает стереотипы. Поневоле начинаешь думать иначе. И это может стать решающим толчком к верному решению. Помни: благодаря юмору, человек начинает лучше соображать.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.