Бекки Рапинчук - Органическая уборка для безопасности всей семьи. Дом без химии [litres]

Знали ли вы, что обычная краска выделяет вредные пары годами. И что же она выделяет? Различные химические вещества, в списке которых могут оказаться ксилол, этилацетат, формальдегид, дихлорметан и многие другие. Найти краску, не содержащую ЛОВ, можно в каждом строительном магазине, ее выпускают под многими торговыми марками, поэтому переход на нее осуществляется по щелчку пальцев. Вы можете покрасить стены днем и уже ночью спокойно спать в этой комнате – запах незначителен по сравнению с запахом обычной краски. Вы не почувствуете никакой разницы в качестве и результате, а эта маленькая перемена не требует больших усилий. Я использую такую краску с тех пор, как мы переехали дом, где мы сейчас живем, в 2009-м, и могу сказать, никакой разницы в ее износостойкости и других характеристиках нет, но я прекрасно сплю по ночам, зная, что выкрашенные стены не испускают никаких паров.

9. ПРЕКРАТИТЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПЕСТИЦИДАМИ

Самые опасные химические вещества в вашем доме или гараже? Средства борьбы с сорняками, ловушки для муравьев, фумигаторы, спреи от насекомых – все те химикаты, что предназначены для защиты от «страшных насекомых». Я в первых рядах добавляю: «А что на счет ос и осиных гнезд?» или «Я не могу справиться с пауками». Мне все равно, как они исчезнут из моего дома – просто уберите их! Химические вещества, которые позволяют нашим газонам быть пышными и зелеными, также должны быть проверены на предмет безопасности. Пришло время выбросить все ваши спреи от насекомых и средства для борьбы с вредителями.

Как можно сделать это за пять минут? Если вы не собрали их во время проведения экспресс-детокса выходного дня, пробегитесь по дому, соберите все, что есть, и выбросьте. То же самое сделайте с вашими средствами по уходу за газонами и борьбе с сорняками. Если чувствуете в себе силы, смените программу по уходу за газонами (если вы живете с частном доме) вашей фирмы на ту, в которой используются натуральные альтернативы (ищите некоторые предложения в списке моей «Токсичной десятки» на странице 49) и/или сократите число проводимых обработок.

Что касается насекомых, я предложу некоторые натуральные решения этой проблемы и рекомендации по продуктам в четвертой части, но одно из лучших решений, на мой взгляд, это электроловушки. Они большие, работают на электричестве и привлекают насекомых ультрафиолетовым излучением, действуют практически против всех насекомых, которых только можно представить, особенно эффективны против комаров. У нас есть такая на заднем дворе, она и ароматические свечи, которые создают приятную атмосферу и держат кровососов подальше от нас. Снова порекомендую марку Aunt Fannie’s, которая предлагает множество различных натуральных средств для борьбы с насекомыми, от универсальных средств до спреев против тараканов, муравьев и ловушек для мух. В качестве дополнительного бонуса, вся продукция этой марки имеет высочайшую оценку A на сайте EWG.org.

10. ОТКРЫВАЙТЕ ОКНА

Это такая мелочь, и на то, чтобы совершить данное действие, уходит пара секунд, но это один из лучших способов проветрить помещение и впустить немного свежего воздуха в дом. Дома сейчас герметичнее, чем когда-либо, запечатанные окнами и дверьми, мы пользуемся кондиционерами и отопительными приборами круглый год. Знаете ли вы, что может находиться в воздухе внутри вашей квартиры? Радон, споры плесени, формальдегид, ЛОВ, угарный газ, и это не полный перечень. Сделайте так, чтобы ежедневно открывалось хотя бы одно окно или дверь, чтобы впустить свежий воздух в помещение. Если на улице зима, даже микропроветривание поможет. Вы почувствуете себя лучше, свежий воздух естественным образом проникнет в ваш дом, и вам не понадобятся никакие освежители.

Когда мы приступили к избавлению вашего дома от токсинов, мы начали с наиболее важного шага: избавились от чистящих средств, которые содержат в своем составе эти самые токсины. Скатертью им дорожка! Вполне возможно, вы начали следовать каким-либо из предложенных советов, осуществили некоторые из пятиминутных перемен или стали проводить уборку при помощи прекрасного универсального средства, которое сделали своими руками.

Настало время провести реальное исследование и подвергнуть сомнению все, что имеется в вашем доме. Отбросим общие суждения и заявления о том, что хорошо, а что плохо, я собираюсь помочь вам преобразить ваш дом в безопасную для обитания среду. Я покажу вам факты и дам рекомендации, а затем вы сможете выбрать то, что подходит именно вам в текущий момент времени, что вы сможете перенять на будущее и от чего вы полностью будете отказываться. Нужно остановиться на тех изменениях, которые дадутся вам легко, весело и без напряга! Цель заключается в том, чтобы выработать устойчивые привычки, помнить о том, почему каждая из этих перемен должна быть осуществлена, дать себе время провести тест-драйв новых средств и способов ведения дел и выбрать то, что соответствует вашим потребностям.

И поскольку я не могу сделать ничего в своем доме, не используя рационально время и свою энергию, прямо сейчас мы вместе займемся небольшой уборкой и в процессе разгребем всякий ненужный хлам. Одна из лучших частей этой детоксикации (помимо того, что вы избавитесь от токсинов в своем доме) – это то, что вы сможете минимизировать количество ненужных вещей в доме. Как вы смотрите на этот дополнительный бонус? Вредные вещества выметаются вон, а вместе с ними и коварно притаившееся по углам барахло. Мы будем двигаться в удобном для вас темпе от комнаты к комнате. Подходите к процессу в том ритме, быстром или медленном и методичном, в котором нужно работать для того, чтобы чувствовать себя комфортно, именно вам.

На этот раз мы проходим по комнатам, уделяя больше внимания мелочам, чтобы выяснить наверняка, что скрывается (или нет) за шкафами и в ящиках. В каждом разделе (главе) будут содержаться подразделы, складывающиеся в некий план. Вот такими они будут:

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Здесь будет краткий обзор тех продуктов, которые вы должны выбросить или уже выбросили.

НЕСЛОЖНЫЕ ЗАМЕНИТЕЛИ

Подобные советам в 3-й главе. Поговорим о том, какие замены в противовес вредным средствам стоит произвести, они проверены и испытаны на себе. Расскажу о моих любимых домашних средствах, а также о тех, что покупаю в магазинах.

НАВОДИМ ЧИСТОТУ И РАЗГРЕБАЕМ ХЛАМ

Пошаговая инструкция по процессу уборки и очистке вашего жилья от хлама.