Шуке Мацумото - Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Запах в дзен-буддийском храме поддерживается с помощью качественных благовоний, но для дезодорации мы используем такие натуральные компоненты, как уголь и зеленый чай.

Древесный уголь приятен глазу и годится для растопки, поэтому его держат во многих храмах.

Наиболее известен уголь из регионов Кисю и Тоса.

Можно использовать его в декоративных целях, объединив в композицию с сезонными цветами или плодами.

Еще один традиционный способ освежения воздуха в храме – спитый чай или кофейная гуща, оставшаяся после посетителей. Мы высушиваем их и складываем в пакетики, которые хранятся в ящике для обуви и в туалете.

Откуда берется плесень?

Плесень – это грибы, живые организмы, они находят место, в котором им комфортно, и устраиваются там.

Плесень любит места редко проветриваемые и сырые, куда не попадают солнечные лучи.

В пустой комнате плесень расти не будет.

Когда комната захламлена вещами,они мешают солнечным лучам и свежему воздуху, становится сыро, и начинает расти плесень.

Если вещи не расставлены по местам, это означает, что на сердце у хозяина неспокойно.

Иными словами, когда в помещении появляется плесень, значит, она есть и в сердце.

Основа борьбы с плесенью – не держать в доме того, на чем ей нравится расти.

Поэтому не храните ненужные предметы в комнате.

Важно избавляться от вещей, которые вам не нужны.

Поддерживайте порядок в доме. После использования любого инструмента протирайте его. Особенно внимательно стоит относиться к вещам, которые хранятся в помещениях, где есть вода.

Следите, чтобы в доме не было сырости, не создавайте условий, при которых растет плесень.

В современных высотных зданиях плесень появляется из-за конденсата на окнах. Поэтому очень важно протирать окна и избавляться от влаги.

Достаточно просто вытереть окно насухо, и можно обойтись без специального средства от плесени.

Плесень в помещении – это плохо и для тела, и для души.

Избавляйтесь от лишней влаги и поддерживайте чистоту в своем доме.

Железное правило борьбы с плесенью номер 1 – не держать в доме ненужных вещей.

Железное правило борьбы с плесенью номер 2 – проветривать помещение и протирать влажные предметы.

Чтобы плесень не завелась в сердце, тоже важно не создавать для нее благоприятных условий. Если не окружать себя слишком большим количеством вещей и поддерживать порядок в доме, то на сердце будет легко, словно его обдувает приятный ветерок.

ИНЫМИ СЛОВАМИ, КОГДА В ПОМЕЩЕНИИ ПОЯВЛЯЕТСЯ ПЛЕСЕНЬ, ЗНАЧИТ, ОНА ЕСТЬ И В СЕРДЦЕ.

При уборке дзен-буддийского храма полировка пола – это основа основ.

В храмах, где проходит практику много монахов, галереи убирают все 365 дней в году.

Галереи выглядят прекрасно благодаря ежедневной тщательной полировке. Деревянный пол в храмах, выстроенных сотни лет назад, иссиня-черный, а поверхность гладкая и почти прозрачная, как драгоценный камень с мельчайшим рисунком.

Когда попадаешь в храм, то сколько бы ты ни ходил по его помещениям, подошва белых носков- таби остается идеально белой. Она никогда не пачкается.

Поддержание пола в чистоте и его полировка – одна из духовных практик для монахов. Даже если пол уже чистый, его полируют каждый день.

Как только мы решаем, что навели идеальный порядок и делать больше нечего, в нашей душе начинает оседать пыль.

В обычных семьях основная задача при уборке – избавиться от грязи. Но какой смысл протирать чистый пол, спросите вы. Ежедневно полируя пол, вы всем телом ощущаете, что делаете чище свое сердце.

Когда внутри нас накапливается осадок, когда на душе неспокойно, это заметно по внешнему виду пространства, в котором мы живем. Грязь на полу означает, что ваша душа потеряла покой.

Комната отражает ваше внутреннее состояние. Приводя в порядок окружающую обстановку, вы наводите порядок внутри себя.

Если не убираться в квартире, она покроется пылью. Упавшие листья поднимаются вверх, когда мы подметаем дорожку, и снова ложатся на землю.

То же самое можно сказать и о нашем сердце. Как только мы решаем, что навели идеальный порядок и делать больше нечего, в нашей душе начинает оседать пыль. В таком состоянии мы не можем избавиться от своего прошлого, испытываем неуверенность перед будущим и наше сердце отдаляется от настоящего.

Не стоит жалеть сил на мытьё пола. Ведь уборка – это способ сосредоточиться на текущем моменте.

В Киото есть храм Дзиссёин, где пол отличается причудливым рисунком древесины. Посетители часто любуются «кленами на полу». Сколько потребовалось труда при полировке пола, чтобы он сиял черным блеском и, как зеркало, отражал предметы!

Убирая пол у себя дома, вы можете представлять себе, что шлифуете зеркало, в котором отражается ваша душа.

Прежде чем мыть полы, необходимо подмести их. Только после того как мы смели пыль, можно приниматься за мытье. В ведре мы мочим тряпку и тщательно отжимаем ее.

При мытье пола мы не используем чистящие средства. Нет необходимости и в дополнительном протирании сухой тряпкой. Хорошо отжатая тряпка почти не содержит влаги. Как только вы провели ею по полу, он мгновенно высыхает.

Полируя полы, мы не думаем ни о чем постороннем, а сосредоточиваемся на выполнении этой работы. Когда делаешь это в одиночестве, получаешь возможность остаться один на один с самим собой. Работая вместе с другими, следишь за тем, что делают остальные, и осознаешь свое место в коллективе.

Альков токонома появился в обычных домах еще с эпохи Эдо. [3] Исторический период с 1603 по 1868 год ( прим. пер.). К этому элементу интерьера всегда относились с большим почтением как к символу традиционной японской комнаты.