Шуке Мацумото - Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
- Название:Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2018
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-090206-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Шуке Мацумото - Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха краткое содержание
Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.
Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
На стене висит свиток. Под ним композиция из цветов и курильница для благовоний. На полке простое украшение. Как правило, токонома выглядит именно так.
Предметы в токонома символизируют время года. Это лицо дома, которое показывают гостям.
В храме мы уделяем особое внимание комнате с токонома , ведь сюда приходят посетители.

Часто люди легкомысленно относятся к уборке тех помещений или деталей интерьера, которые не попадаются на глаза гостям.Например, не всегда вспоминают о том, что надо протереть двери, перегородки сёдзи или внутренние перегородки между комнатами – фусума . Но ведь есть вероятность, что посетители увидят все уголки комнаты, когда пройдутся по ней. Самое важное, что грязь и пыль в комнате, пусть она и не бросается в глаза, останется в воздухе. Даже если мы спрячем в шкаф беспорядочно разбросанные вещи, ощущение, что в шкафу беспорядок, будет неуловимо витать в вашей комнате.
Разумеется, при уборке необходимо добраться и до рамма – вентиляционных отверстий под потолком.
Когда вы закончили уборку, придирчиво оглядите все уголки – нет ли где-нибудь пыли или грязи, не лежит ли сверху что-нибудь лишнее, все ли на своих местах.
Поскольку гостевая комната служит для приемов, в ней должно всего хватать. Чай и сладости, кипяток в чайнике, достаточное количество подушек для сидения – и люди с удовольствием проведут время в этой комнате. Наша цель – чтобы, вернувшись домой, наши гости не только чувствовали приятное послевкусие от визита, но и хорошо помнили дело, с каким приходили к нам в этот день.
Самое важное в приеме посетителей в буддийском храме – чтобы люди не отвлекались на постороннее, а могли спокойно сосредоточиться на беседе в том пространстве, которое мы для них приготовили.
Когда по углам пыль, а на окнах пятна, вряд ли можно вести спокойную беседу.
Мы не выставляем в токонома предметы, которые могут показаться слишком вычурными или создадут противоречивое впечатление. В них должна быть безыскусная красота и немного фантазии. Созерцание этих предметов должно вносить гармонию в души гостей.
Даже если мы спрячем в шкаф беспорядочно разбросанные вещи, ощущение, что в шкафу беспорядок, будет неуловимо витать в вашей комнате.
Мы хотим, чтобы каждый, кто приходит к нам, смог всем сердцем прикоснуться к природе.
Как убирать токонома
Для начала мы протираем все вещи сухой тряпкой, затем влажной.
Когда вкладываешь душу в работу, можно придать алькову глянец даже с помощью сухой тряпки.

Перед завершением уборки, в зависимости от сезона, мы вешаем свиток и ставим простую композицию из цветов.
Буцума – комната с алтарем
Монахи посещают обычные семьи, чтобы прочитать сутры.
Входя в дом, мы минуем прихожую, коридор, гостиную и попадаем в буцума – комнату с алтарем (бывает, что буцума соседствует с прихожей).
Дома могут быть спроектированы по-разному, но, к сожалению, у многих из них есть одна общая черта.
О буцума особенно не заботятся.
Бывает, что посередине буцума стоит огромный пыльный тренажер, которым никогда не пользовались, а сама комната превращена в склад ненужных вещей.
Это довольно прискорбно.
Во многих японских семьях принято иметь в доме буддийский алтарь.
Это место, где живет Будда.
Многие думают, что буддийский алтарь нужен, чтобы перед ним молиться о душах предков. На самом деле алтарь посвящен буддам, которыми стали умершие предки.
Иными словами, алтарь – это небольшой семейный храм.

Алтарь – это место для выражения чувства благодарности, это приют для сердца.В маленькой квартире бывает достаточно одной полки, посвященной памяти о предках.
Если алтарь можно сравнить с главным святилищем храмового комплекса, то комнату буцума – с самим храмом.
Когда в этой комнате не прибрано и грязно, то и в жизни царит беспорядок.
Алтарь и буцума – это маленький домашний храм, поэтому их нужно держать даже в большей чистоте, чем остальную квартиру.
Как убирать буцума
Буцума должна быть скромно обставлена и очень аккуратно убрана, чтобы в этом месте можно было обрести душевное спокойствие.
Коро – кадильница
С помощью лопаточки разровняйте пепел. Если в пепел попали огарки благовоний, нужно просеять его через сито. Когда пепел станет рыхлым и мягким, палочки будут гореть до самого конца.
Изображение Будды, мемориальная доска
Нельзя дотрагиваться руками или тряпкой до позолоты. Пыль следует смахивать кисточкой.
Алтарь, предметы внутри алтаря
Здесь все требует аккуратного обращения. Крашеные и позолоченные предметы лучше протереть мягкой тканью – жесткая ткань и чистящие средства могут повредить поверхность. Когда требуется более серьезная очистка, можно обратиться в специализированную мастерскую.

Сёдзи – раздвижные двери или окна
Перетягивание бумаги на сёдзи – одна из обязанностей монахов.
Часто наши посетители, особенно маленькие дети, по неосторожности разрывают бумагу на сёдзи . Разорванное место необходимо сразу же заменить.
Но даже если сёдзи не разорваны, со временем они пачкаются.
Сёдзи – это бумага, натянутая на деревянную раму. Ее нельзя протирать влажной тканью. Время от времени приходится снимать старую бумагу и натягивать новую. Эту работу мы выполняем на стыке времен года.
В последние годы люди окружены большим количеством вещей, которые легко выбросить и заменить новыми. При таком подходе трудно ожидать, что человек будет испытывать чувство признательности по отношению к вещам.
В этом смысле сёдзи – хороший пример. Никто не будет менять деревянную раму, если порвалась натянутая на нее бумага, а вечной бумаги для сёдзи не существует. С точки зрения современной жизни перегородки из бумаги – довольно хлопотная вещь. Если не ухаживать за ней, то она не сможет долго вам служить.

Однако именно благодаря этому неудобству современные люди могут многому научиться.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: