Эмили Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Тут можно читать онлайн Эмили Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Эзотерика, издательство Весь, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Весь
  • Год:
    2021
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-9573-3748-5
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Эмили Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями краткое содержание

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - описание и краткое содержание, автор Эмили Фрэнсис, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
• собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
• расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);
• мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Эмили Фрэнсис
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Работа с энергией

Работа с энергией – это обобщающий термин для целого ряда различных техник, которые помогают телу исцелить себя через прикосновение и контакт с энергиями тела на интуитивном уровне. Работать с энергией могут массажисты, специалисты рэйки и TouchTM, а также люди, не прошедшие формального обучения, но имеющие сильное и искреннее желание помочь кому-то исцелиться. В Библии работа с энергией называется возложением рук, а рэйки – это название еще одной техники работы с энергией и относящейся к ней философской школы. В основном все сводится к одному и тому же. Руки кладут на тело человека или рядом с ним. Мы открываемся, чтобы беспрепятственно пропускать через себя безусловную любовь и целительную энергию. Всякий раз, когда я выполняю какую-то работу с энергией (не важно, как именно я это называю), я осознаю, что открываюсь высшему свету и позитивной энергии Небесного плана . И то же самое делает любой человек (или животное), получающий от меня энергию.

Моя подруга научилась работать с энергией у учителя, который называет эту практику «удалением слоев в энергетическом поле». Мы начинаем с поверхности, спрашивая: «Что у вас болит?» и «Что вы чувствуете?». Сможем ли мы «увидеть» что-нибудь, если закроем глаза, поднесем руки к телу и просканируем его? Увидим ли мы какие-то образы или цвета? Может быть, какие-то области покажутся нам особенно горячими или холодными? Если мы в самом деле почувствуем какие-то температурные изменения, сможем ли мы трансформировать их во что-то осязаемое? Может быть, здесь сохранились какие-то болезненные воспоминания или эмоции? И если это так, сможем ли мы удалить их из человека посредством визуализации и такой, например, техники, когда превращаем эмоциональные энергии в шар, потом катим его, помещаем в коробку и закрываем крышку, а затем удаляем из ума или выбрасываем на помойку или в реку? Мы проделываем все это с верхним слоем энергии, а затем продвигаемся на слой глубже и делаем там то же самое, после чего опускаемся еще глубже, пока в конечном итоге не упремся в кость. Все, слоев больше нет. Мы прошли максимально глубоко, чтобы помочь человеку понять, что в действительности с ним происходит, и показать, как мы можем помочь ему вытеснить из себя этот материал.

У каждого свой подход к работе с энергией. Я с удовольствием слушала рассказы подруги о ее методиках. Это интересно и полезно. На мой взгляд, люди практически всегда и повсеместно обсуждают работу с энергией так, словно это священная наука, в которой очень много правил и предписаний. Долгое время мне казалось, что я знаю меньше этих людей, потому что не умею так вещать. Я не знаю, каких правил следует придерживаться в этой работе. Я, например, просто очищаю пространство, прошу духов оказать мне содействие и послать наставление, а затем отпускаю руки, доверившись своему чутью. Мой подход довольно прямолинеен и прост: я вверяю себя происходящему и выражаю готовность принять любое развитие ситуации.

Одно время у меня была партнерша, с которой я давала людям настройку рэйки. Я никогда не задумывалась об этом, пока она не сказала собравшимся на занятии, что она очень педантична, в то время как я очень спонтанна. Сказанное она пояснила тем, что читает книгу и точно выполняет все изложенные в ней инструкции и редко (если вообще это бывает) отклоняется от них. А я, по ее словам, читаю, а потом откладываю книгу и делаю все по-своему. Наверное, в тот день я услышала самый лестный комплимент в свой адрес! До этого дня я никогда не думала о себе подобным образом, и ее слова мне очень понравились. Так что вы можете быть очень педантичными и действовать строго по инструкции, но я призываю вас пойти глубже и позволить телу сказать вам то, что оно хочет довести до вашего сведения. Не используйте эту книгу как нечто большее, чем инструмент для более глубокого понимания тела и его эмоций. Эта информация призвана помочь вам исцелить себя и всех, кто нуждается в вас, но в ней нет никаких предписаний. Здесь вы найдете лишь самые общие рекомендации от разных замечательных людей, которые помогли мне облечь опыт в слова.

Создание священного пространства

Наложение рук на кого бы то ни было сопряжено с огромной ответственностью. Собираясь работать с энергией я, прежде чем приступить к делу, традиционно готовлю и себя, и клиента, и пространство. При подготовке я выполняю техники самоочищения и через молитву подключаюсь к высшему источнику энергии. Чтобы очистить свою энергию и повысить свою вибрацию, я окуриваю себя шалфеем, а также обмахиваю тлеющим пучком травы пространство, в котором мы будем находиться, так что ароматный очищающий дым достигает потолка, пола и каждого из четырех углов комнаты.

Затем с помощью шалфея я готовлю к работе клиента. Я вывожу его на улицу и машу курящимся шалфеем так, чтобы дым кружился и клубился вокруг него. Я прошу клиента стоять неподвижно, расставив ноги и разведя руки в стороны. Я провожу благовонной палочкой сверху вниз и вокруг каждой руки и кисти, затем вверх и вниз по центральной линии и горлу, вокруг головы, вниз и вокруг ног. Я прошу поднять ноги и осторожно вожу дымом по кругу под каждой его стопой. Затем прошу клиента повернуться и делаю то же самое со стороны спины. Иногда я резким движением посылаю палочку вперед, чтобы в определенное место попало больше дыма.

Когда мы подготовились, я снова переношу внимание на пространство, в котором мы будем работать с энергией. Повторяйте свое намерение снова и снова, мысленно или вслух, окуривая все пространство ароматным дымом. Считается, что шалфей изгоняет любую негативную энергию. Некоторым одновременно с шалфеем или после нравится возжигать душистую зубровку, поскольку считается, что она наделяет нас позитивной целительной энергией. Доказано, что дым от курящегося шалфея очищает воздух от бактерий, но при желании вместо этого можно смешать несколько капель масла шалфея с небольшим количеством воды в стеклянном флаконе с распылителем и опрыскать этим свое тело или комнату.

Священное пространство облегчает работу с энергией и высвобождение любых эмоций. Чтобы пространство стало священным, вы должны сделать его таким. Существует несколько способов добиться этого. Ни один из них не является единственно правильным, у каждого есть собственные предпочитаемые методы создания священного пространства. Что касается меня, то я поднимаю пальцы вверх и обвожу ими потолок, повторяя слова, которым научил меня мой учитель: «Я очерчиваю в этом пространстве круг, в который сможет войти только высший свет». Затем в углах и на главных стенах я рисую определенные символы рэйки. Я даю понять клиенту на массажном столе, что собираюсь помолиться и настроить пространство. Я спрашиваю его пожелания: молиться ли мне вслух или про себя. Затем приступаю к молитве, приглашая присоединиться к нам всех моих помощников из числа духов. Я также спрашиваю клиента, не хочет ли он помолиться и пригласить кого-нибудь в наше священное пространство. Я предлагаю это потому, что у клиента должно быть право решать, кому быть здесь, а кому нет. Возможно, он также хочет убедиться в том, что ему ничего не грозит, поэтому я четко и убедительно излагаю наши намерения на этот сеанс. Как правило, я пользуюсь такими формулировками, как «Если такова ваша воля, пожалуйста, исцелите всех, кто находится здесь» или «Я прошу вас наделить этого человека величайшими благами и наивысшей радостью».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Эмили Фрэнсис читать все книги автора по порядку

Эмили Фрэнсис - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями отзывы


Отзывы читателей о книге Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями, автор: Эмили Фрэнсис. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x