Соня Некс - Видишь цель? Беги к ней! [litres]

Связывать же плохую генетику и пополневших мам и бабушек несправедливо. Они жили в совершенно другое время, когда работа была куда сложнее и тяжелее, когда не оставалось времени на себя. Когда не существовало такого понятия, как «фитнес», а была только общая физкультура. В конце концов, когда не было всех этих протеиновых батончиков, витаминов, сахарозаменителей да и самой теории правильного питания.

У вас есть столько возможностей, которых не было еще лет двадцать – тридцать назад. Как можно ими не воспользоваться? Как можно лежать на диване и стонать по поводу «злодейки-природы»?

Шесть месяцев

Когда забеременела, поняла, что хочу сделать себе татуировку с датой родов. Потом полгода собиралась, то времени не было, то тату-салон по дороге не попадался. Решила: когда похудею до пятидесяти пяти килограммов, сделаю себе подарок!

Обманула сама себя… Я вешу уже пятьдесят три килограмма!

Вчера шла с Евой мимо тату-салона, зашла и сделала то, что хотела, за пятнадцать минут! Не люблю долго думать, если есть возможность! Теперь всегда со мной имя моей крошки и дата ее рождения.

Ох, сколько я наслушалась суеверий по этому поводу: мол, набивать имена детей нельзя! Почему нельзя? «Ну… не знаем, просто нельзя!» Точно так же как и многочисленные «нельзя показывать беременный живот», «нельзя фотографировать маленьких детей»… Я не верю в эти бредни! Нельзя быть невнимательным к себе, своему здоровью и детям – это главное.

Мне говорили, что из-за грудного вскармливания татуировка не возьмется, краска сойдет, но я решила поэкспериментировать, все равно это две мини-надписи, всегда можно будет потом перебить. Но пока полет нормальный, все в порядке.

Вообще с татуировками, как и с окраской волос, все индивидуально: я знаю тех, у кого краска сошла, и тех, у кого все было прекрасно. У меня не было никаких проблем, спокойно красилась и всю беременность, и во время грудного вскармливания. Так что нечего бояться. Пока не попробуешь, не узнаешь, как будет именно в твоем случае.

«Волшебство – это вера в себя. И когда тебе это удается, то удается и все остальное».

Семь месяцев

Сейчас нравлюсь себе больше, чем до родов, и горжусь собой! Да, имею право написать об этом и признать!

Мне нравится быть менее мышечной и точеной. Раньше была погоня за объемами и подгоном себя под стандарты фитнес-бикини. О, эта вечная борьба за миллиметры дельт и пятой точки, вечное недовольство собой! Все, не хочу больше огромный зад, квадры Чудо-Женщины и руки качка! Этот этап моей жизни закончился, переболела им, все. Да, это красиво… пока ты на сушке. А как только выходишь из нее – упс, мышцы заливает водой, и ты себе кажешься слоником. Но все в нашей жизни не зря – и не устану это повторять! Именно благодаря мышцам, наработанным в свое время, я сейчас имею такое тело, какое хочу. Не то, что подходит под чьи-то критерии – судей, соревнований, людей со стороны, – а именно то, что желаю я. Что красиво и сексуально именно для меня. И для этого стоило поработать.

ВСЕ В НАШЕЙ ЖИЗНИ НЕ ЗРЯ!

Сейчас какая-то безумная легкость! Ни от чего не отекаю, ничто не беспокоит! Только вот одежда велика, даже та, которую носила до беременности… Но это такая приятная проблема!

Всю беременность я не носила джинсы: дискомфортно в них с пузом, да и внешне это смотрелось не очень. Зато обожала обтягивающие платья, чтобы подчеркивался живот. А вот теперь не вылезаю из джинсов – оказывается, безумно по ним соскучилась!

А вот и первый полет Евы!

В Ереван, знакомиться с семьей. Удивительно, но я практически не волновалась. Настраивала себя, что все пройдет хорошо: мама рядом, универсальная палочка-выручалочка – грудь – при ней, что может пойти не так? Да, я раньше наблюдала за малышами в самолетах, кто-то плакал весь полет от того, что закладывало ушки, кто-то, наоборот, спал как сурок… Как будет у Евы?

Сборы-сборы-сборы… горячую воду отключили, мне-нечего-надеть, почему-чемодан-не-закрывается…

Конечно, в аэропорт мы приехали, как всегда, впритык!

Кажется, спешка и суматоха Еве надоели, потому что она уснула еще в аэропорту перед посадкой. Ее совершенно не волновали ни паспортный контроль, ни проверка ручной клади, ни погрузка в самолет – мирно сопела, словно у себя дома. И так еще полтора часа – во время взлета даже не поморщилась.

Проснулась. Удивилась. Крутила головой, а в глазах вопрос: «Куда я попала?»

Увидела через проход женщину – заулыбалась и потянулась к ней. Типа – отдай меня, мама, ей. Ну как ей отказать? Так и ушла она на колени к той женщине – та совершенно не возражала. И до объявления посадки сидела, теребила журнал и пыталась порвать инструкцию безопасности. Инструкция не поддалась, журнал сдался! Покормила ее только во время посадки – и то на всякий случай, чтобы она не заметила перепад давления.

Не заметила.

А вот я все-таки не смогла без приключений. Оставила одну из сумок ручной клади в самолете! Там вся моя обувь и любимые беговые кроссы – согласитесь, как мне без них?

Искали долго – в салоне сумки не оказалось, в бюро находок тоже, то есть ее кто-то забрал. А это означает – проверять по камерам, высчитывать, кто бы это мог быть, потом искать этого человека… Но обошлось. Я все-таки везучий человек! Оказалось, сумку по ошибке перепутала и забрала с собой какая-то женщина и весьма удивилась, когда обнаружила в ней гору обуви! Так что через три часа я и мои любимые кроссовки снова воссоединились.

И понимаете… Конечно, это неприятность. Но для меня в тот момент самым важным было то, что Ева хорошо перенесла полет, что она была довольна и спокойна, что у нас впереди замечательные дни, которые мы проведем всей семьей…

Есть в жизни более важные вещи, перед которыми какая-то мелочная суета отступает.

Ходили с Евой на свадьбу к сестре. Честно говоря, я опасалась, что малышка может испугаться шума, музыки и огромного количества гостей, и была готова, чуть что, сразу вернуться с ней домой, но… Ева, самый маленький гость, лишь два раза отлучилась на сон! А все время с удовольствием изучала стол – обслюнявила лаваш и подточила огурцы и яблоки. Даже на шашлык пыталась покуситься, пока я отвернулась!

И конечно, танцы с гостями!

Ева растет невероятно общительной! Она теперь спокойно остается без меня и очень любит новых людей, особенно мужчин. А уж как обожает внимание и восхищение!

Восемь месяцев

Никогда не думала, что малыши в этом возрасте настолько осознают себя и все происходящее! Наша любимая кроха научилась делиться, любит нас кормить, понимает все, что ей говорят!

А у нас после нижних двух зубиков сразу выросли верхние клыки! Ева теперь как маленький вампиренок.