Соня Некс - Видишь цель? Беги к ней! [litres]

Он отличался от всех котов. Не выпрашивал нагло, громко и неотвязно еду – просто сидел, молча и без звука, долго-долго, глядя прямо в душу… и в рот. Пока мы не сдавались и не кормили. Первые пятнадцать лет мы вообще думали, что у него нет голоса, – настолько он был тих. Лишь потом он стал мяукать, и то редко-редко, по необходимости.

Я обожала его гладить, теребить, как тесто, а его сердце было отдано моему брату. Когда-то, еще котенком, Барон выбрал именно его из всех нас, и эта любовь оказалась вечной.

Однажды мы подобрали Барону невесту – персидскую красавицу самых что ни на есть благородных кровей. Но он ее невзлюбил, и первая брачная ночь (точнее, день) не сложилась. Барон хранил верность своей единственной подруге – любимой игрушке по имени «Пупсик»!

Он приходил ночью в кровать и сталкивал меня с подушки – искренне негодуя, что кто-то там занял его место. Если я не поддавалась, он укладывался прямо на голову, зная, что в конце концов победит и подушка достанется ему. Во сне он казался ангелочком, милой плюшевой игрушкой. А услышав шорох на кухне, мгновенно материализовывался около еды.

Он не любил расчесываться, дрался не на жизнь, а на смерть за свои родные колтуны, и однажды нам пришлось побрить его, потому что кожа совершенно не дышала. Как же сжималось от жалости сердце, когда мы увидели его без шерсти! Все думали, что он толстый и раскормленный, а он оказался худеньким, как котенок… Лапы – тростиночки, под тонкой кожицей – ни жиринки… Мы купили ему теплый домик и красивый свитер, и он безумно полюбил на старости лет одежду.

Он умер через год, когда ему было двадцать лет, прожив такую долгую жизнь для кота и такую короткую для тех, кто его любил. «Это ротовирус» – так подумали мы и так сказали ветеринары вначале. Он стал чихать, воспалились глазки, но ел с аппетитом, и казалось, что все будет в порядке. Да, старичок, да, иммунитет слабенький, но это же всего лишь ротовирус. Тем более что за полгода до этого Барона осматривали ветеринары, брали анализы, и он оказался здоровее многих котов в пять раз моложе его! За всю жизнь ветеринар понадобился лишь дважды – когда Барона кастрировали и когда он повредил себе лапку. Что может быть не так?

Рак.

Малыш сгорел за неделю.

После его смерти я очень сильно охладела к животным, особенно к кошкам. Я не могла представить, что его место займет кто-то другой, – мне все время казалось, что он должен лежать на своем месте на диване, что он просто куда-то вышел и вот-вот вернется… Без него образовалась пустота, которую не смогла бы заменить никакая другая кошка. А в Инстаграме до сих пор лежат его фотографии, и кажется, что он жив…

«Избегайте тех, кто пытается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы можете стать великим».

– Соня, что делать, если тебе пишут гадости?

Улыбаться и не обращать на них внимания!

Наверное, любой пользователь Инстаграма, у которого больше десяти тысяч подписчиков, сталкивался с неадекватными комментариями и людьми, которые всегда и везде вставляют свои пять копеек! Более того, меня в период танцевального старта такие неадекватные критики, наоборот, мотивировали. Не в том смысле, что мне хотелось им что-то доказать, нет! Ничего не доказывайте тем людям, которые несут вам зло.

Со временем я стала задаваться вопросом: «Кто ты?» Кто ты, человек, который пришел на мою страничку, чтобы написать мне гадость? Почему ты это пишешь мне? Я не знаю тебя, ты не знаешь меня – зачем это? Ведь я никому, кто мне неприятен или даже безразличен, ничего не напишу! Никогда!

Никогда, никогда не тратьте свое время и силы на тех, кто вам неприятен. Я не говорю сейчас, например, о взаимоотношениях в рабочем коллективе или проблемах с начальством, там всегда много нюансов. Но в Сети-то окружать себя только теми людьми, с которыми тебе комфортно, – не роскошь, а нормальное дело! Не отвечайте троллям, не вступайте с ними в препирательства, не пререкайтесь! Вы ничего не докажете тем людям, которые и не хотят ничего понимать или принимать, тем, кто развлекается созданием ссор. Не позволяйте им пожирать вас своим негативом.

Я улыбалась и продолжала делать то, что я хочу, что мне нравится, – и объездила всю Россию с мастер-классами, выпускала видеоклипы, собирала группы фитинтенсива, участвовала в крутых шоу, выступала на сцене, сидела в жюри… Разве я могла позволить себе потратить даже полчаса такого драгоценного времени, чтобы ругаться с неизвестными людьми по пустякам?

Да, и сейчас мой черный список Инстаграма полон, и каждую неделю туда добавляются новые ники… но, несмотря на это, я никогда не закрою свою страницу! Потому что я люблю своих подписчиков, потому что они адекватные и хорошие люди, потому что я хочу, чтобы мой блог был территорией добра и взаимопомощи, чтобы даже человек со стороны мог получить совет и поддержку.

У публичности и популярности много обратных сторон, да. Но самое главное – наше отношение к этому.

НЕ ПРИНИМАЙТЕ ЗЛЫЕ СЛОВА БЛИЗКО К СЕРДЦУ.

Они пишут это не вам лично, как человеку. А лишь как аватарке, фотографии, картинке… Не отвечайте, не спорьте, не реагируйте. Просто проходите мимо. Блокируйте. И тут же выкидывайте из головы.

Слушайте свое сердце и идите вперед, оставляя позади всех, кто хочет вам помешать! Эти люди – лишь эпизоды, мимолетные тени в вашей жизни, зачем переживать из-за них?

Но это правило работает и в другую сторону. Не тратьте свое время, чтобы в очередной раз высказать свое «фи» человеку, который вам не нравится. Оставьте его, пусть живет своей жизнью.

Что вы вспомните в старости? Улыбку своего ребенка? Его первые шаги, его первое «мама»? Свои победы? Моменты своего триумфа? Нежность мужа, трепет его губ? Объятия родителей и тихие разговоры с ними? Или то, как вы ругались с интернет-недругом?

Тратьте время только на то, что достойно этих трат.

ЧТО ПОЧИТАТЬ

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Дженнифер Рид Хоуторн, Марси Шимофф. «Куриный бульон для души. 101 история о женщинах, которая заставит вас снова влюбиться в жизнь»

Луиза Хей. «Управляй своей судьбой»

Михай Чиксентмихайи. «Поток. Психология оптимального переживания»

– Соня, вот ты мотивируешь нас, а откуда ты сама получаешь мотивацию?

Конечно, я расскажу о своих источниках, – на страницах этой книги я поведала столько всего личного и закулисного, что утаивать их было бы глупо, – но не нужно слепо копировать их как единственно возможные! Подумайте, оглянитесь, присмотритесь к себе и своей жизни – у вас может оказаться своя, уникальная мотивация!