Майкл Холл - Полный курс НЛП

Вопросы для размышления

Опишите различия между дигитальными и аналоговыми субмодальностями.

Если бы вы хотели узнать критические, или ведущие, субмодальности какого-ни­будь человека, как бы вы попытались их установить?

Что означает «перекрестное отображение» с использованием субмодальностей?

Какие субмодальности вы находите наи­более критическими в ваших репрезента­циях «времени»?

Как субмодальности объясняют паттерн «Взмах»?

Какие проблемы связаны с использовани­ем термина «субмодальности»?

Какие слова или термины мы предлагаем в качестве более точной и эффективной альтернативы «субмодальности»?

Как работают субмодальности при вызове изменений?

IV

часть

ПРОДВИНУТОЕ

НЛП-МОДЕЛИРОВАНИЕ

Глава 15. Стратегии

Глава16. Введение в работу на линии времени

15

глава

Стратегии

Что можно узнать из этой главы:

• «Стратегии» НЛП как способы, позволяющие узнать о том, что делает мозг

• Как использовать язык репрезентативных систем в качестве языка страте­гий

• Как извлекать и распаковывать стратегии

• Как прекращать использование стратегий, разрабатывать и перерабатывать стратегии

• Как встраивать стратегии

Часть I.

Определение элементов субъективного опыта 15

«"Карта" — не "территория"».

Korzybski, 1933

Являясь «изучением структуры субъек­тивного опыта», НЛП включает в себя три наиболее влиятельных и существенных ком­понента опыта: нервные процессы, язык и про­граммирование. Следовательно, Нейролинг­вистическое программирование описывает взаимодействия между сознанием и телом и то, как взаимодействия этой системы создают нашу Нейролингвистическую «модель мира». Результатом этого взаимодействия являются наши эмоции, поведение, коммуникации и т.д.

Нервные процессы описывают вклад, кото­рый вносит тело в создание наших «состоя­ний», и поведение, берущее начало в этих со­стояниях. Лингвистика отражает то, как мы репрезентируем внешний мир внутри созна­ния и тела при помощи различных симво­лических систем (слов, фраз, метафор, жес­тов, математики, музыки, искусства и т. д.). Программирование описывает те форматы, процессы, технологии, парадигмы и т. д., по­средством которых мы организуем свою ней­ролингвистику полезным образом.

Для того чтобы создать основание для дальнейшего исследования, в части I этой главы мы знакомим вас с моделью НЛП. Вы узнаете об установленных при помощи НЛП аспектах субъективного опыта, которые и определяют уникальность этой модели нейролингвистики человека. В части II мы приведем резюме модели стратегий НЛП. В части III вы найдете пошаговые инструк­ции по работе со стратегией решения, стра­тегией правописания, стратегией мотивации и стратегией обучения.

НЛП — модель моделей

Первоначально модель НЛП появилась в результате эксперимента по моделированию образцов человеческого мастерства. Линг­вист (Джон Гриндер) и программист (Ричард Бэндлер) объединили свои ресурсы для того, чтобы изучить психотерапевтические навы­ки, которые использовали Вирджиния Сатир и Фритц Перлз при общении со своими кли­ентами. В результате этого первоначального моделирования Бэндлер и Гриндер (Bandler & Grinder, 1975) создали эксплицитную мо­дель имплицитных моделей, используемых Сатир и Перлзом при управлении своими реакциями, поведением, языком и т. д. Бэн- длер и Гриндер назвали эту модель модели «метамоделью языка в психотерапии». Так началось НЛП.

Бэндлер и Гриндер пришли из тех дисцип­лин, в которых научились думать в терминах разбиения сложных действий и лингвисти­ческих паттернов на меньшие элементы (чай­ки). В конечном счете, они обнаружили эти элементы субъективного опыта в сенсорных репрезентативных системах. Итак, в качестве основных компонентов субъективного опыта они использовали сенсорные формы осве­домленности (визуальная, аудиальная, ки­нестетическая, обонятельная и вкусовая).

Бэндлер и Гриндер использовали «био- компьютерную» модель мозга и поэтому предположили, что можно запрограммиро­вать его систему обработки информации. Они хотели знать, как внутренняя структура последовательностей использования реп­резентативных сенсорных систем может приводить к высокопродуктивным видам поведения. Это дало начало модели стра­тегии.

Затем при помощи вопроса «Как это ра­ботает?» они смогли обнаружить последо­вательность использования этих элементов. «Как работает этот элемент субъективного опыта (например, психотерапевтическая коммуникация, мотивация встать утром, со­хранение ресурсов в условиях отрицательной обратной связи и т. д.)?» «Что происходит в первую очередь, во вторую и в третью?» Бэн- длер и Гриндер использовали «биокомпьютер- ную» модель мозга и поэтому предположили, что можно запрограммировать его систему обработки информации. Они хотели знать, как внутренняя структура последователь­ностей использования репрезентативных сенсорных систем может приводить к высо­копродуктивным видам поведения. Это дало начало модели стратегий.

Философия/ эпистемология НЛП

Эпистемология НЛП является констру­ктивистской и основана на идеях, впервые высказанных Иммануилом Кантом, а затем развитых в рамках общей семантики. Эпи­стемология описывает то, что мы знаем; как мы узнаем, что именно мы знаем, и как мы узнаем, что мы это знаем. Частью эписте­мологии НЛП является высказывание Аль­фреда Кожибски (Korzybski, 1933/1994): «"Карта" — не "территория"». То, что мы зна­ем и испытываем «внутри» себя («субъектив­ный опыт»), коренным образом отличается от того, что существует «снаружи» (то есть от «территории»). То, что мы знаем и испы­тываем внутри себя, является «картой» по отношению к «территории» — карта может репрезентировать территорию, соответство­вать ей, отражать ее, символизировать ее — но она не является территорией. Эти два фено­мена («карта» и «территория») находятся на разных уровнях (поверхностно называемых «субъективным» и «объективным» уровнями опыта). Как пишут Дилтс, Бэндлер, Гриндер и Делозье (Dilts, Bandler, Grinder & DeLozier, 1980), это означает, что мы не оперируем непосредственно самим миром:

«Вместо этого мы оперируем закодиро­ванными интерпретациями окружающей среды, получаемыми и испытываемыми нашими сенсорными репрезентативными системами: образами, звуками, запаха­ми, вкусами и ощущениями (тактильными и проприоцептивными). Информация о нашем внутреннем мире (как и о наших внутренних состояниях) воспринимается, организуется, группируется и передается по внутренней системе нервных путей, которые заканчиваются в мозге, нашем центральном биопроцессоре. Эта информация затем преобразуется при помощи внутренних стратегий обработки, которые есть у каж­дого человека».