Елена Бурьевая - 5 секретов не кричащей мамы [litres]

• Про опасные игры. Все что связано с удушьем. Например, надевать пакеты на голову, играя в космонавтов или аквалангистов, класть подушку на лицо, закутывать человека в одеяло с головой, завязывать рот и нос и т. д. Учите прекращать игру, когда ребенок слышит «прекрати», «не надо», «я больше не хочу», и чтобы он сам мог остановить чужую игру.

• Про уединение. Например, если малыш ковыряет в носу или постоянно поправляет трусики, то это может очень раздражать. И самый лучший вариант в такой ситуации – объяснить, что это желательно делать так, чтобы никто не видел, например в туалете.

• Про половое воспитание. Желательно начинать поднимать эту тему, по возможности, до детского сада (если сад после трех лет). Здесь главное правило – то, что находится в трусиках, мы никому не показываем! Даже если нас просят или предлагают за это конфетку, даже если все друг другу показывают.

• Про карманные деньги. Объясните, откуда берутся финансы в семье и для чего они нужны (сделайте коллаж). После пяти лет подарите ребенку собственный кошелек и начните выделять символические суммы.

Конечно, тем для обсуждения гораздо больше, я привела, на мой взгляд, самые важные примеры. Можете написать список тем, чтобы он был у вас перед глазами и время от времени обсуждать и проигрывать эти моменты.

Теперь, овладев этими 5 секретами и активно применяя их в общении с ребенком, вы точно улучшите отношения с ним! Малыш знает, что вы принимаете его любым и в любой ситуации всегда поддержите его. Но эти секреты «не кнопки» выполнения ваших просьб, а только ключи к доверительным отношениям между вами. И они впоследствии приведут к результатам, которые все родители так ждут. Старайтесь! У вас все получится!

Думаю, вы заметили, что все секреты универсальны и подходят как детям, так и взрослым. А почему? Да потому что с детьми нужно общаться точно так же, как и со взрослыми людьми. Ребенок тоже человек, только маленький!

В следующей главе я разберу все самые популярные ситуации с детьми, в которых родители могут сорваться и накричать, а иногда и шлепнуть своего малыша. Вас ждет много простых и действенных лайфхаков, советов и подсказок.

Я знаю, какие ситуации с детьми чаще выводят родителей на эмоции. В лидерах всегда непослушание, капризы, длительное засыпание, детская агрессия (ребенок дерется, кусается, обзывается) и т. д. И конечно, родителям бывает сложно сохранять спокойствие и терпение, особенно, когда присутствуют отягчающие обстоятельства: «зрители», накопленная усталость или болезнь, нервозность и т. д.

В этой главе я постаралась собрать самые злободневные, самые распространенные ситуации, когда вы раздражаетесь. Я постараюсь помочь вам разобраться в причинах крика в каждом отдельном случае и приведу возможные примеры такого поведения ребенка, и самое главное, дам максимально легкие и действенные лайфхаки. Не забывайте про правила семьи и ваш ресурс – без этого никакие советы не будут действовать!

Возможно, что вашему ребенку какие-то методы не подойдут – это нормально, ведь все дети разные, но, пробуя что-то новое, вы всегда сможете придумать что-то свое. Давайте поможем сделать материнство легким – делитесь своими лайфхаками в соцсетях, ставьте хэштег #БурьеваяЭксмо.

Постарайтесь понять, почему вам так хочется закричать. Почему вас это раздражает?

а) вы переживаете за здоровье своего крохи;

б) не доверяете его чувствам;

в) вы просто устали;

г) не можете придумать, как его накормить;

д) вы чувствуете себя плохой матерью, если ребенок не ест;

е) другое.

Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?

а) он балуется;

б) не голоден;

в) ребенку не нравится вкус, цвет, запах;

г) ему неудобно сидеть;

д) он хочет вкусняшку;

е) другое.

Что можно сделать вместо крика?

Засвистеть, как чайник.

Режим дня и правила семьи.

Режим дня очень поможет в приеме пищи. Не допускайте перекусов, организуйте завтрак, обед и ужин в определенное время.

Тема еды – очень волнующая родителей тема. А я, как всегда, предлагаю очень спокойно относиться к этому процессу. В данном случае главная идея заключается в том, что чем больше мы стараемся впихнуть в ребенка еды, тем больше показываем ему, что мы совершенно не можем контролировать этот процесс – только он сам решает: открыть рот или нет, проглотить или выплюнуть. Это его физиологические процессы, и нам они неподвластны. Соответственно, как только малыш поймет это, он будет этим пользоваться и, например, будет активнее сопротивляться приему пищи, если ему не хватает вашего внимания или он рассержен.

Но решить проблему с едой как-то необходимо: и самый простой и действенный способ – это совместная готовка! Не выгоняйте ребенка из кухни, когда вы готовите. Наоборот, попросите остаться и помочь вам. Если думаете, что в 1,5 года он не сможет помочь сделать кашу, то вы ошибаетесь! Поделюсь некоторыми идеями: если планируется приготовление сложного блюда, просто дайте малышу стаканчики/мисочки с водой и попросите размешать соль, сахар, муку и т. д. Когда готовите с крохой, старайтесь никуда не торопиться, будьте готовы к уборке, сохраняйте спокойствие, терпение и доброжелательность. Всегда обращайте внимание на то, как у ребенка что-то получилось, проговаривайте это и хвалите.

Еще несколько правил.

• Не заставляйте есть! Нам, родителям, сложно понять, что дети могут наесться, съев половинку огурца и укусив один раз хлеб. Но это так!

• Посмотрите вместе с малышом, каких продуктов не хватает, составьте список и сходите вместе в магазин, купите все недостающее.

• При совместной готовке не забывайте о технике безопасности: держите ножи подальше от ребенка, приобретите для него пластиковый (не одноразовый) нож или деревянный.

• Кроха будет в восторге от совместного приготовления пищи, но можно увеличить положительные эмоции, надев на него красивый фартук.

Почему вас это раздражает?

а) вы устали убирать еду;

б) хотите сами спокойно поесть за столом;